Чем лечить боль в ноге ниже колена

Классификация по характеру боли – таблица

Дискомфорт в сопровождении с жжением наблюдается при полинейропатии. При поражении нервов, костей, мышечных волокон, внутренних органов вспыхивает онемение, синдром холодных конечностей в области большеберцовой кости.

Боль ниже колена – частая проблема спортсменов при высоких нагрузках на суставы во время занятий спортом, тренировок. Человек начинает хромать при облитерирующем полиартрите, опасность которого – осложнения, появление незаживающих ран и язв. В запущенных случаях боль одолевает даже в состоянии полного покоя.

Нередко ноют кости по причине нехватки витаминов, кальция (строительного элемента), магния. При дефиците фосфора возникают судороги в ночные часы, при нехватке витамина С — дрожь в ногах. Если недостаточно калия и магния, то может появиться онемение ног, покалывание в конечностях.

Жжение	Высокоинтенсивная	Ноющая	Тянущая	Резкая	Тупая
Полинейропатия	Опухоли	Опухоли	Спазмы и тонус мышц	Варикоз, тромбоз и т.п.	Варикоз
	Травмы	Артроз	Воспаления связок, суставов	Остиомиелит	Тромбоз
	Защемление нервов				Атеросклероз
	Ревматизм

Варикозное расширение вен

Тромбоз глубоких вен – это серьезное заболевание кровеносных сосудов, в результате чего в них образуются тромбы. Тромб представляет собой кровяной сгусток, который перекрывает просвет кровеносного сосуда. В зависимости от локализации патологии тромбоз подразделяется на:

• Тромбоз глубоких вен.
• Тромбоз поверхностных вен.

СПРАВКА! В значительной части случаев (более 80 процентов) тромбоз захватывает крупные сосуды нижних конечностей. Но также страдают и мельчайшие вены – очень часто можно увидеть людей с ногами, у которых в области голени и стопы с внутренней и внешней стороны четко выражена венозная сетка сосудов.

При этом симптоматика тромбоза вен не всегда дает о себе знать именно в момент образования тромба. Появление первых признаков дискомфорта может растянуться на период до одного месяца, но чаще всего уже через пару недель пациенты ощущают все признаки заболевания – ноги ломят и ноют, ощущается распирание в мышцах, гипертермия, конечность тянет при ходьбе и напряжении.

Поскольку впервые причины образования тромбов были описаны выдающимся физиологом Вирховым, то в медицину они так и вошли – триада Вирхова. Согласно теории ученого, причиной появления тромбов в любом сосуде может быть:

• Повышение показателей свертываемости крови.
• Замедление тока крови в сосудах.
• Травмирование стенки сосуда.

• Сбои в работе эндокринной системы.
• Варикозное расширение вен.
• Пороки развития сосудов.
• Болезни, спровоцированные патогенной микрофлорой.
• Беременность у женщин с предрасположенность к сосудистым патологиям.
• Оперативные вмешательства.
• Ожирение.
• Наличие вредных привычек у пациента.
• Гиподинамию.
• Преклонный возраст больных.

Опасность тромбоза вен нижней конечности состоит в том, что заболевание в большей части протекает без выраженных симптомов. А при отрыве тромба ситуация мгновенно может привести к терминальной стадии, когда помощь требуется в считаные часы после случившегося. Именно поэтому пациентам рекомендуют, как можно раньше обращать внимание на первые симптомы тромбоза, которым многие пациенты просто не придают значения.

Симптомы заболевания могут быть следующими:

• Чувство скованности в ногах, в икрах.
• Ощущение распирания, жжение в мышцах.
• Покалывание в икрах, иногда – судороги в мышце.
• В некоторых случаях появляется отечность.
• Изменение цвета кожи в области поражения.

И также пациенты отмечают приступообразные состояния, когда нижние конечности охватываются сильной болезненностью, ощущения становятся нестерпимыми, а у больных постоянно присутствует т. н. синдром тяжелых ног, когда нога ноет постоянно. Болезненность наибольшим образом проявляется в области икр и голени.

Лечение заболевания может проводиться консервативно или при помощи оперативных методик. Выбор способа терапии зависит от состояния здоровья, локализации пораженных сосудов и других факторов. Терапию проводят в стационаре или амбулаторно.

Если говорить о консервативном лечении, то в первую очередь применяются препараты с тромботическим эффектом. Медикаменты вводятся в сосуды и растворяют тромбы. Проведение такого лечения возможно только у сосудистого хирурга в стационаре.

Параллельно доктор назначит и другие лекарственные средства – препараты, снижающие свертываемость крови и препятствующие образованию тромбов, противовоспалительные средства для улучшения состояния тканей и стенок сосудов. Применяются они местно. И также ногу необходимо бинтовать эластичным бинтом – это обеспечивает оптимальную компрессию, и конечность будет меньше болеть.

При остром тромбозе сосудов пациентам рекомендовано стационарное лечение. В ряде случаев проводится экстренное оперативное вмешательство, поскольку при образовании тромба прекращается кровоснабжение в определенном участке тканей, теряется чувствительность в ноге, мышцы словно деревенеют. Если не провести оперативное вмешательство в ближайшее время, то пациентам грозит ишемия и даже некроз тканей, в результате чего конечность придется ампутировать.

Еще одна причина болей в ногах от колена до стопы, связанная с сосудами – тромбоз. Механизм возникновения боли заключается в скоплении сгустков крови в венах, которые вызывают застойные явления, недостаток кислорода в тканях, растяжение стенок сосудов.

Для этого заболевания характерна ноющая распирающая боль, которая усиливается под вечер в результате физической усталости. При обострении заболевания вероятно повышение температуры и появление отека тканей с синюшным оттенком.

Из медикаментов прописывают:

• антикоагулянты, т.е. препятствующие свертываемости крови (Гепарин, Тиклопидин, Клексан);
• препараты, улучшающие реологические свойства крови (Трентал, Тивортин);
• простагландины, подавляющие  агрегацию тромбоцитов (Иломедин, Вазопростал, Алпростан);
• глюкокортикоиды (Дексаметазон, Метилпреднизолон).

По показаниям, когда консервативное лечение не помогает, проводят тромбэктомию хирургическим методом, устанавливают фильтр или проводят лечение лазером. Следует также скорректировать и диету – отказаться от вредных продуктов и добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой и витамином E.

Боль в ногах возникает при варикозе. Чаще всего локализуется в зоне от колена до стопы. Болезнь характеризуется на начальном этапе чувством тяжести и распирания в ногах, тупой болью ниже колена. Затем наблюдается вздутие вен,  истончение стенок сосудов. Появляются сосудистые звездочки, отеки, судороги, язвы. Это заболевание требует лечения и наблюдения у флеболога.

Врачи рекомендуют проходить дважды в год обследование и делать УЗИ вен. Кроме того, настоятельно рекомендуется носить компрессионное белье. Оно способствует уменьшению диаметра вен, стимулирует движение крови по сосудам, предотвращает рефлюкс, т.е. патологическое движение крови от центра к периферии.

Медикаментозное лечение заключается в назначении препаратов, которые приводят вены в тонус, например:

• Эскузан;
• Вазобрал;
• Рутин;
• Венарус.

Практикуются и хирургические методики. В процессе вмешательства удаляют вены с патологическими изменениями. Например, делают флебэктомию (классическая методика), лазерную и радиочастотную коагуляцию (малоинвазивные методики). Операции, не предполагающие масштабного вмешательства, проводят под местным наркозом.

Еще одна методика лечения – склеротерапия, которая заключается в склеивании вен посредством вводимого в вену препарата.

Тромбозное заболевание сосудов бывает двух видов. Тромбоз венозный проявляется на протяжении нескольких дней. Он характеризуется настолько сильной болью, что временами даже стать на ногу невозможно.

Достаточно нескольких часов, чтобы нога онемела и похолодела. Из-за того, что в ноге останавливается кровообращение, она белеет. В таком случае стоит безотлагательно вызывать скорую помощь, иначе можно не успеть предотвратить отмирание конечности. Приблизительно через 3-4 дня после появления названых признаков начинается отмирание клеток тканей, которое приводит к последующему гниению.

Диагностические меры

Чтобы дискомфорт в ногах перестал беспокоить из-за факторов, не связанных с патологическими состояниями, следует прибегнуть к следующим мерам профилактики:

• Необходимо следить за собственным весом, так как избыточная масса тела несет огромную нагрузку на ноги.
• Стоит как можно чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе, регулярно проводить гимнастику для ног.
• Нужно заняться спортом. Особенно полезным для здоровья ног оказывается плавание.
• Следует отказаться от тесной некачественной обуви. Таким образом можно избавиться от венозного и лимфатического застоя в ногах.
• Необходимо избегать положения нога на ногу, так как в такой позе уменьшается кровоток из-за передавленных сосудов.
• Нужно сбалансировать питание, потреблять достаточное количество воды в день, принимать дополнительно витамины.
• Стоит отказаться от вредных привычек.

Боль в ногах ниже колена встречается довольно часто. Не всегда симптом требует медицинской помощи и в большинстве случаев проходит самостоятельно. Но если дискомфорт не перестает беспокоить на протяжении нескольких дней и существенно снижает качество жизни человека, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту и начать лечение.

Выявление причины возникновения патологического состояния
в суставах ниже колена начинается с выслушивания жалоб при обращении к врачу,
попытки выяснить: в какое время боль резко вспыхивает и в какие часы стихает.
Далее проводится сбор анамнеза, внешний осмотр пораженного участка.

Посинение, покраснение, отечность, интенсивная боль ниже колена — повод для немедленного обращения в травмпункт или к врачу за профессиональной помощью.

артроз, артрит, варикоз, остеохондроз, гипертензия. Нельзя медлить, если появилась
хромота, боль  беспокоит даже в состоянии
покоя. Дегенеративные процессы в суставах на фоне развитии ряда заболеваний в
итоге могут привести к снижению двигательной активности, инвалидности,
смертельному исходу.

Нет схожих материалов

Лимфостаз

Это так называемая слоновья болезнь, которая визуально проявляется сильнейшим отеком конечностей, а по сути вызывается застоем лимфатической жидкости в тканях. Боль вызывается отеком и воспалением тканей.

После постановки диагноза врач, в зависимости от причин, может назначить антигистаминные препараты, улучшающие отток лимфы, разжижающие кровь, диуретики, антибиотики, витамины и другие средства.

Боль в ногах от колена до стопы способны облегчить физиотерапевтические методики: магнитотерапия, лазерная терапия, электростимуляция.

Возникновение боли в ноге может быть вызвано таким неприятным фактором, как лимфостаз, или лимфедема. В народе же такую патологию называют слоновость из-за характерного внешнего вида ноги, в особенности от колена до стопы.

Как и кровь, лимфа циркулирует по всему организму человека – густая сеть лимфатических сосудов окутывает конечность сзади и спереди. Образуется жидкость в специализированных тканях и по своему составу богата белками и защитными клетками, включающимися в борьбу с различными заболеваниями. Но при лимфостазе лимфа сама становится причиной патологии.

СПРАВКА! Лимфостаз является нарушением тока лимфы, что в конечностях приводит к выраженному застою биологической жидкости.

Патология может быть, как врожденной, так и приобретенной, причем чаще всего встречается у женщин. Приобретенные патологии связаны с неправильным развитием лимфатической сети, в результате чего происходит застой.

Приобретенный лимфостаз – это результат перенесенных ранее заболеваний. Спровоцировать лимфостаз могут такие патологии, как:

• Липома и другие доброкачественные новообразования мягких тканей.
• Рубцовые образования после перенесенных оперативных вмешательств.
• Поражение лимфатических узлов после перенесенного туберкулеза.
• Кожные воспаления, локализованные в области места сбора лимфы.
• Поражение паразитами.
• Венозная недостаточность, имеющая хронический характер.
• Длительное пребывание пациента в недвижимом состоянии.
• Отечность, появившаяся вследствие почечных и сердечных патологий.

В части случаев лимфостаз начинается внезапно, но иногда состояние нарастает в течение некоторого периода времени. Заболевание проходит четыре стадии: начальную, спонтанную с обратимым отеком, спонтанную с необратимым отеком и стадию развития слоновости.

Начальная стадия лимфостаза наименее заметна, поэтому пациенты даже не подозревают о ее развитии. Болезненность в ногах и неприятные симптомы пока отсутствуют. При переходе в следующую стадию уже появляется типичный признак – отечность и тянущая боль в конечностях от колена до стопы. Поскольку к утру такое состояние проходит, и нога уже не ноет, то больные также не придают ему значения, лишь могут меньше пить и пощадить себя в плане физической нагрузки.

Важно понимать, что на этой стадии уже происходят серьезные изменения, и превентивные меры далеко не всегда останавливают патологический процесс. Если обратиться к врачу, доктор порекомендует делать гимнастику, применять медикаментозные средства. Поможет лимфодренажный массаж, ношение компрессионного белья. При правильном выполнении всех упражнений прохождении курса терапии патологические изменения еще обратимы.

На стадии необратимого отека уже кода покрывается уплотнениями и шишками, которые возникают при разрастании соединительной ткани преимущественно сбоку ноги. Болезненность в ноге присутствует не только во время усугубления, а поддерживается постоянно – тянущая или ноющая боль не покидает пациентов даже в состоянии покоя. При правильном лечении можно существенно снизить проявления лимфостаза, но сами причины проблемы никуда не уходят.

При развитии слоновости конечность не только болит, но и существенно деформируется. Нога приобретает уродливые очертания, патологически измененные ткани разрастаются, на коже появляются бугры. Пациенты испытывают существенный дискомфорт и вынуждены скрывать под одеждой свой недостаток. Появление слоновости грозит такими осложнениями, как развитие деформирующего остеоартроза, ограничение подвижности, нарушение трофики тканей, часты рожистые воспаления.

В последней стадии консервативное лечение не приносит результатов, почему и проводится хирургическая операция. Пациентам делают сообщение между венами и лимфатическими сосудами. Поскольку ток жидкости по венам более мощный и интенсивный, нежели в лимфатических сосудах, то ситуация улучшается довольно быстро и пациенты чувствуют существенный прогресс – нога приобретает былые очертания, уходят боли и тяжесть в конечности.

Миозит

Миозитом называется воспалительный процесс в мышцах, затрагивает он и икроножные мышцы. Обычно заболевание диагностируется у людей, которые дают повышенную физическую нагрузку на голень. Поражает миозит пациентов независимо от их пола и возраста. При этом заболевании чрезвычайно важно своевременно распознать патологию, поскольку миозит стремительно захватывает все новые мышцы и может существенно парализовать работу конечности.

Причины патологии заключаются в следующем:

• Наличие заболеваний, которые провоцируют сбои в работе эндокринной системы.
• Инфекционные патологии, перенесенные пациентом.
• Простудные болезни – ОРЗ, тонзиллит, ОРВИ.
• Патологии соединительной ткани.

ВАЖНО! Ведущий признак миозита – болезненность, которая в основном появляется во время физической нагрузки на конечность.

Болит нога преимущественно от колена до стопы, если поражена икроножная мышца, при распространении патологии выше миозит затронет и бедренную мышцы. Проявляется дискомфорт в мышце как при надавливании, так и в состоянии покоя.

В зависимости от стадии течения патологии миозит бывает острым, подострым и хроническим. Обычно возникает либо в правой, либо в левой конечности. Рассматривая причины заболевания, можно выделить инфекционный и неинфекционный миозит, а также миозит аллергического происхождения.

Миозит может обнаружиться после перенесения какого-либо инфекционного заболевания. Если нога ныла ранее от симптомов интоксикации, то при миозите конечность начинает страдать непосредственно от воспаления. При прогрессировании патологии поврежденные мышечные клетки быстро теряют свою способность к сокращению и становятся нефункциональными, что может в конечном итоге и вовсе привести к мышечной атрофии.

Кроме болезненности в нижней конечности, миозит характеризуется и другими симптомами:

• Появляется отечность стопы.
• Ломит мышцы.
• Краснеет кожа в области повреждения.
• Проявляются признаки общей интоксикации – слабость, усталость.

Если рассматривать физиологические причины заболевания, то к миозиту может привести мышечное перенапряжение, судороги, длительное пребывание в одной позе, травма конечности. Для лечения заболевания важно сначала снять симптомы патологии, купировать боль, а также стимулировать трофику тканей.

Лечение миозита икроножной мышцы проводят следующими группами препаратов:

• Нестероидными противовоспалительными средствами.
• Обезболивающими препаратами.
• Согревающими мазями.
• Антибактериальными препаратами.

Если заболевание спровоцировано аллергическим фактором, то рекомендуют антигистаминные препараты. При слабом пониженном иммунитете обязательно назначение лекарств для повышения защитных сил организма.

Причины, вызывающие боли в ногах

Болят ноги от колена до ступни, причины:

• повреждение или отрыв мениска;
• воспаление голеностопных мышц;
• повреждение чашечки коленной;
• повреждение связок или их разрыв;
• воспаления связок и сухожилий;
• очень большая нагрузка;
• молочная кислота, раздражающая нервные окончания мышц, что вызывает ощущения боли;
• избыточный вес;
• повреждения костной ткани, вызванные переломами или иными травмами;
• заболевания, поражающие межпозвоночные диски. Защемление нервов становится причиной болевых ощущений в ногах;
• тромбоз мелких артерий;
• варикозное заболевание;
• остеомиелит – процессы, вызванные инфекцией, способствующие поражению кости с внутренней стороны;
• опухоли, поражающие мышцы и костные ткани;
• из-за плоскостопия ноги больше напрягаются, что способствует появлению болевых ощущений;
• подагра способствует появлению пульсирующей боли в пальцах;
• рожистое воспаление, вызывающее покраснение голени и жгучую боль;
• ревматоидный артрит и голеностопный остеопороз у людей в возрасте;
• гиповитаминоз вызывает ночные боли;
• недостаток микроэлементов провоцирует судороги
• частое употребление некоторых медикаментов.

Остеосаркома

Спровоцировать боли в ногах от колена до стопы могут и заболевания костей, в частности – злокачественные новообразования. Остеосаркома относится к раковым патологиям костной ткани. Возникает остеосаркома в большеберцовой или малоберцовой кости и стремительно прогрессирует, рано давая метастазы.

Появляется такой тип опухоли у людей разных возрастов, но в большинстве случаев диагностируется у молодежи. Зарождение опухоли часто появляется в коленном суставе, из-за чего дискомфортные ощущения охватывают конечность от самого бедра до стопы, но более всего неприятные ощущения отмечаются в нижней части конечности.

Преимущественная локализация опухоли – метаэпифиз большеберцовой или малоберцовой кости, встречаются опухоли и в дистальной части. Проксимальном медиальном мыщелке. Поражает остеосаркома не только костные ткани, но и мышцы, сухожилия, жировую ткань. Из костей гематогенным путем раковые клетки могут транспортироваться по организму и образовывать метастазы.

Основной признак того, что кости ног поражены опухолью, – болезненность в нижней конечности. В зависимости от того, поражена левая или правая нога, там и будет диагностироваться дискомфорт. Обычно ночью пациенты страдают от тупой боли, которая не утихает, а к утру боль донимает еще более сильно. При прорастании опухоли в мягкие ткани конечность визуально увеличивается, на вид становится отечной, возникают проблемы с функционированием ноги.

В среднем развитие заболевания занимает три месяца, в течение которых тягостная симптоматика нарастает все больше. А при обнаружении остеосаркомы нижней конечности у каждого пятого пациента уже диагностируются метастазы в других органах – настолько быстро прогрессирует заболевание.

СПРАВКА! Крупные метастазы, например, в легких, можно обнаружить при помощи рентгена, а более мелкие заметны лишь при проведении компьютерной томографии.

Перед тем как лечить заболевание, пациенты проходят полномасштабный скрининг. Для диагностики применяют в первую очередь рентген. На снимке можно явно увидеть признаки деструкции кости и все специфические проявления остеосаркомы. Для подтверждения диагноза проводится биопсия. Параллельно для диагностики могут применяться и другие методики, например, магнитно-резонансная томография, позитронно-эмиссионная томография и другие методики.

Лечение заболевания преимущественно хирургическое. Если ранее при постановке такого диагноза нижняя конечность до колена подлежала ампутации, то теперь есть возможность сохранить ногу, а удаленный участок протезировать. После операции проводится курс химиотерапии, поскольку совсем нет гарантии, что опухоль не метастазировала. Химиотерапия позволит сдерживать рост метастазов. После проведения такого лечения шансы на выживаемость у пациентов значительно увеличиваются.

Симптоматика

Боли в ногах от колена до ступни могут сопровождаться симптомами, причины которых нужно выяснить, не затягивая. Могут возникать признаки, такие как припухлость, отечность, покраснения, болевые ощущения. Также появляются такие симптомы, которые человек не связывает с болями нижних конечностей.

• постоянное раздражение без причины;
• общая усталость;
• депрессивное состояние;
• перепады настроения;
• частые головные боли.

При появлении любых признаков следует как можно быстрее пройти обследование и начать лечение.

Получение травм

Причиной возникновения болей в нижней части ноги могут выступать всевозможные травмы. К наиболее частым травмам можно отнести повреждение и разрыв мышц, растяжки связок. При повреждении мышцы становятся напряженными, и их размер увеличивается, при нажиме чувствуются болевые ощущения. На голени образуется отек.

Разрыв мышц более опасный и болезненный. Чаще всего он происходит в месте, где сухожилие переходит в мышцу. Способствовать разрыву может вывих ноги, резкое торможение во время бега. Разрыв сопровождается резкой болью, напоминающей такую, которая чувствуется при сильном ударе. Зачастую появляется гематома и отечность.

Голень – часть ноги от колена до стопы, состоящая из большеберцовой и малоберцовой кости и надколенника. Повреждаться могут как твердые, так и мягкие ткани. Сюда относится перелом кости, вывих голеностопного сустава, растяжение связок и мышц, ушиб мягких тканей.

Боли, как симптому, обязательно предшествует какая-либо травмирующая ситуация: падение, удар, интенсивная физическая нагрузка. Травма сопровождается появлением отёка, кровоизлиянием в мягкие ткани. При этом нога может принимать неестественное положение и с трудом функционировать.

При растяжении мышц появляется боль ноющего характера. Она локализуется выше лодыжки с внутренней стороны. Состояние сопровождается отеком. Болезненные ощущения усиливаются при движении и нагрузке на мышцы. При разрыве мышц боль чувствуется сзади голени. И она более резкая, похожая на боль от удара.

Первая помощь при травме состоит в посещении травматолога, который прописывает медикаментозные препараты, уменьшающие боль и воспаление (например, Ибупрофен, Парацетамол), ускоряющие срастание костей (содержащие кальций), а также накладывает гипс или вправляет вывих, накладывает повязку при растяжении или разрыве связок.

В этом случае рекомендуется соблюдать покой поврежденной конечности. При повреждении ахиллова сухожилия накладывают обездвиживающую повязку так, чтобы нога не двигалась ни в голеностопе, ни в колене.

Эндартериит и атеросклероз

При атеросклерозе нарушается кровоток в голенной части. На начальной стадии боль появляется только после сильных нагрузок или долгой ходьбы. Со временем боль становится постоянной и сильной.

Атеросклероз может способствовать возникновению гангрены. Это в свою очередь может привести к ампутации ноги. Поэтому следует обследоваться у врача, как только появятся первые признаки, и приступить к лечению.

Причиной другого порядка являются заболевания сосудов нижних конечностей. Это болезни, связанные с сужением артерий, закупоркой сосудов,  что приводит к нарушению кровоснабжения тканей, трофическим изменениям и, как следствие, боли.  Сюда относятся хронические окклюзирующие заболевания, такие как облитерирующий эндартериит и атеросклероз нижних конечностей.

Эти заболевания проявляются, кроме боли:

• чувством усталости в ногах;
• онемением конечностей;
• бледностью кожных покровов;
• посинением пальцев на ногах;
• ночными болями в голени и стопе;
• хромотой из-за боли в икрах (она проходит после небольшого отдыха);
• охлаждением стоп;
• судорогами при физической нагрузке;
• атрофией мышц голени;
• трофическими язвами.

Предрасположены к развитию атеросклероза люди, страдающие повышенным давлением, сахарным диабетом, злоупотребляющие курением или имеющие наследственную склонность. Диагностировать атеросклероз позволяет биохимический анализ крови, который выявляет уровень холестерина.

Скорость развития атеросклероза во многом зависит от образа жизни и питания. Если диагностирован атеросклероз, необходимо увеличить двигательную активность. Это необязательно интенсивные физические нагрузки – достаточно больше гулять пешком. Т.к. спазм сосудов зачастую возникает при ходьбе, нужно дождаться, когда он пройдет, и продолжить путь, но в более медленном темпе.

Рацион должен состоять из продуктов с пониженным содержанием плохого холестерина. В запрещенный список следует занести колбасы и копчености, жирное мясо, яичные желтки.

В меню, наоборот, следует включить льняное или оливковое нерафинированное масло. Оно способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, выводит плохой холестерин. В лечебных целях достаточно принимать внутрь ежедневно 50 мл масла. Из препаратов при атеросклерозе назначают средства, нормализующие уровень холестерина.

К ним относятся:

• Кванталан,
• Колестид,
• Квестран.

Также назначаются фибраты. Механизм их действия состоит в улучшении липидного обмена, благодаря чему холестерин не накапливается в организме.

Это препараты:

• Клофибрат,
• Безафибрат,
• Фенофибрат (назначают при сахарном диабете, т.к. он дополнительно сдерживает уровень сахара в крови).

Полинейропатия

Чаще всего причиной болезни является сахарный диабет. Полинейропатия характеризуется постоянным ощущением жгучей боли. На время может появиться онемение и потеря чувствительности.

Возникает при сахарном диабете, при систематическом злоупотреблении алкоголем и табакокурением. Главными симптомами являются жжение в ступне и боль в голеностопном суставе. Мышцы атрофируются, из-за чего походка становится неуверенной. Из диагностических мероприятий проводят электронейромиографию, биопсию нервных волокон.

Из медикаментозных препаратов назначают:

• витамины;
• обезболивающие средства;
• препараты магния;
• глюкокортикостероиды;
• иммуносупрессанты.

Васкулит

Является аутоиммунным заболеванием, которое характеризуется воспалением артерий и вен. Одним из симптомов является узелковый периартериит, который визуально выражается в изъязвлении кожных покровов.

Боль в ногах от колена до стопы при этом заболевании резкая, сопровождается отечностью тканей, высыпаниями, зудом, бледностью кожи, головокружением. Лечение сложное и должно быть комплексным, включающим прием витаминов, минералов, в частности витамина C и кальция, глюкокортикостероидов, антигистаминных, противовоспалительных препаратов.

Витаминная терапия

Боль в ногах от колена до стопы появляется и при недостатке таких микроэлементов как магний, кальций, калий.Она возникает в ночное время и сопровождается судорогами. Для купирования симптомов назначают прием витаминов и минералов.

Причинами болей в ногах могут быть неправильное питание и постоянные диеты. Придерживаясь их, организм не получает достаточного количества магния, кальция и калия. Недостаток этих элементов способствует возникновению болевых ощущений в голени, недостающее количество кальция провоцирует ночные судороги.

Комплексные витаминные препараты, восполняющие организм недостающими веществами, помогают усилить лечение болей ног. Витамины укрепляют связки, мышцы и кости, повышают общий иммунитет. Вводить в прием необходимо те элементы, которых не достает в организме, помня, что избыток других может навредить.

Витаминные комплексы могут быть следующими:

• С кальцием и витаминами. Назначаются для лечения травм и поврежденных связок. Также принимаются в профилактических целях. Укрепляют соединительные ткани, способствуют улучшению подвижности суставов. К распространенным относятся: Кальцемин; Триовит; Артривит; Морской кальций.
• С хондроитином и глюкозамином. Способствуют нормализации обменных процессов, снимают болевые ощущения, усиливают усвоение кальция костями, восстанавливают суставы. Среди препаратов выделяются: Хондрофорте; Артрон; Терафлекс; Артра.
• С коллагеном. Улучшают функции связок позвоночника, ног и рук. Наиболее применяемые Колвита, Коллаген Ультра, Доброген.

Повышение тонуса мышц в результате интенсивной физической нагрузки

Боль возникает в результате повышенной физической нагрузки, которая превышает допустимый предел для конкретного человека. Она может быть острой, тупой, ноющей, повторяющейся только при соответствующих нагрузках. Болевые ощущения охватывают всю мышцу от колена до стопы и усиливаются при напряжении ноги.

Особое лечение в этом случае не требуется. Достаточно обеспечить покой конечности и в следующий раз подбирать более умеренную нагрузку.

Зачастую конечности могут болеть у людей, которые на протяжении всего дня находятся на ногах из-за профессиональных условий. После завершения работы они чувствуют тяжесть и ноющие ощущения в нижних конечностях. Зачастую ноги отекают. При однообразной нагрузке начинают образовываться застойные процессы, что в итоге приводит к очень сильным болям.

Часто преследуют болевые ощущения в голенях спортсменов. Особенно это происходит после тренировок ног или интенсивного бега. Такая боль проходит достаточно быстро.

Воспалительные процессы в голени

Боль, связанная с развитием воспалительного процесса, возникает на фоне физических нагрузок и в состоянии покоя, т.е. напрямую от этого фактора не зависит. Воспаление провоцируют такие заболевания, как бурсит, артрит, тендеит, остеомиелит, фасциит, миозит. Они сопровождаются, кроме боли, ограничением подвижности, гиперемией кожных покровов, отечностью.

Воспалительный процесс может поражать как мышцы, так и суставы. Лечение в этих случаях будет различным. Поэтому необходимо точно установить диагноз перед началом лечения. Миозит характеризуется воспалением в суставной сумке и связках. Зачастую боль ощущается позади колена и имеет постоянный характер. При этом повышается температура, наблюдается озноб, сустав не функционирует в полной мере.

В практике лечения широко применяют физиотерапевтические методы: магнитотерапию, УВЧ, ионофорез, ножные ванны. Но при осложненной форме показано и хирургическое вмешательство.

Бурсит, можно подтвердить с помощью УЗИ, т.к. симптомом является возникновение подвижных круглых образований с четкими границами. Для лечения используют препараты, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом (Ибупрофен, Кодеин), в том числе мази, Димексид.

Делают пункцию гормональных или антибактериальных препаратов. При гнойной форме и осложнениях проводят хирургическую операцию. При артрите (симптомы чаще проявляются на обеих ногах) назначают те же препараты, а также проводят восстановительную лазерную терапию, физиотерапию, HILT-терапию.

Остиомиелит представляет собой заболевание костной ткани. Начало заболевания похоже на симптомы простуды, только без кашля и насморка. Резкая боль в области голени присоединяется позже, через несколько суток. Воспаление кости может захватывать и сустав.

При отсутствии лечения есть риск развития сепсиса. Лечение назначают после тщательной диагностики, включающей УЗИ, рентген, МРТ, сдачу анализов. Оно включает прием противовоспалительных и противоотечных препаратов, антибиотиков, физиотерапевтические процедуры, хирургическое вмешательство в случае необходимости.

Остеопороз и остеохондроз

Остеопороз – заболевание, которое выражается в снижении плотности костной ткани из-за недостаточного усвоения фосфора и кальция. Боль появляется при прогрессировании заболевания, часто как реакция на изменение погоды. После подтверждения диагноза с помощью рентгена назначают богатую кальцием диету, прописывают прием витамина D, пирофосфатов.

Остеохонроз является следствием остеопороза и заключается в деформации костей. При остеопорозе вследствие деформации возможно защемление нервных окончаний, в результате чего возникает боль. Боль может быть резкой и внезапной или тупой и постоянной. Можно заметить связь между возникновением боли и физическими нагрузками.

Курение, как первопричина

Вещества, входящие в состав табака, образуют на стенках артерий и вен прочные образования, которые принято называть «бляшками». Это приводит к нарушению кровообращения, ткани ног не получают достаточно необходимых им веществ. В результате начинают ослабевать и болеть мышцы, а со временем могут вовсе атрофироваться.

В итоге курящий человек получает такие заболевания как атеросклероз или облитерирующий эндартериит, который в народе называется «ноги курильщика». На их появление указывает боль в голени после недолгой ходьбы, приблизительно на 200-400 м, которая после небольшого отдыха затихает.

Элементы, находящиеся в табачном дыме, нейтрализуют кальций, который является одним из важных элементов для костей. А также из-за курения страдает нервная система организма. При употреблении табака заболевания ног наступают постепенно, но при длительном и слишком частом курении могут привести к ампутации.

Другие возможные причины

Способствуют появлению болевых ощущений в ногах ниже колена:

• Микротравмы. Зачастую это незначительные повреждения связок или сухожилий, костных и мышечных тканей. Заживают самостоятельно, но могут вызвать неприятные ощущения.
• Сахарный диабет. Во время болезни поражаются периферические нервы, что способствует появлению частых судорог, онемения и мурашек, особенно в ночное время.
• Миалгия вызывает тянущие боли в мышцах, время от времени сопровождающиеся подергиваниями. Они становятся сильнее в холодную влажную погоду и во время нагрузок физического характера.
• Плоскостопие сопровождается болями с ноющим оттенком в голеностопной части. В вечернее время и во время ходьбе она становится сильнее.
• Остеохондроз пояснично-крестцовый. Вызывает острые простреливающие боли в задней или боковой части ног.

Ревматические заболевания

Это поражения суставов, которые часто сопровождаются аллергической этиологией. Боль может распространяться по всей площади голени – спереди, сзади, сбоку. Характер боли не определяется четко, варьируется.

Ревматические заболевания, кроме боли, сопровождаются отеком, гиперемией мягких тканей, отсутствием аппетита, ростом температуры тела, слабостью и ограничением подвижности мышц. В числе диагностических мероприятий определяют количество лейкоцитов, серомукоидного белка в крови, фибриногена.

• антибиотики,
• антисептики,
• анальгетики,
• иммуностимулирующие препараты.

Также рекомендуют скорректировать питание, отказавшись от вредных продуктов и придерживаться умеренной физической нагрузки.

Большинство из нас достаточно часто сталкивается с такой проблемой, как боль  в ногах ниже колена – ноющая и тянущая – она доставляет нам определённый дискомфорт и сковывает наши движения.

Однако, несмотря на этот факт чаще всего к данному болевому синдрому мы относимся без должного внимания, ссылаясь на обычную усталость после тяжёлого рабочего дня или на длительные физические нагрузки.

Безусловно, вышеперечисленные факторы неизбежно приведут к появлению боли в ногах ниже колен, однако иногда подобный болевой синдром – есть свидетельство наличия различных проблем с нашим здоровьем. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения боли в ногах ниже колен.

Как мы уже говорили, боль в ногах ниже колен может быть спровоцирована самыми обычными факторами, например, тяжёлыми физическими нагрузками или длительной прогулкой, однако, как правило, для того, чтобы избавиться от подобных последствий, достаточно всего лишь отдохнуть. Однако, если вас регулярно беспокоят боли в данной области, то стоит задуматься о том, что же стало причиной возникновения данных болезненных ощущений. Далее мы приведём список возможных причин, по которым могут болеть ноги ниже колена:

1. Варикозное расширение вен.

   Данное заболевание является наиболее распространённой причиной, из-за которой пациент регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в ногах ниже колен, и которая не понаслышке знакома практически каждой женщине. А дело в том, что развитию варикозного расширения вен способствует ношение обуви на высоком каблуке, вследствие чего и происходит расширение вен на ногах.

Стоит отметить, что на начальных своих стадиях данное заболевание очень сложно распознать, ибо все симптомы можно прировнять к обычной усталости: к вечеру ноги отекают, появляется тупая и достаточно монотонная боль, которая проходит, если ноги находятся в горизонтальном положении; также возможны кратковременные судороги.

1. Тромбоз сосудов. Тромбоз сосудов ноги ниже колена можно разделить на два вида – артериальный тромбоз и венозный, притом каждый из видов протекает и развивается по-разному.

Так, например, артериальный тромбоз развивается очень быстро: всего за несколько часов нога ниже колена становится очень холодной и немеет, а из-за отсутствия кровоснабжения нога становится белой.

При этом пациент может испытывать достаточно острую боль в данной области.

Стоит учитывать, что в данной ситуации необходимо в обязательном порядке без отлогательно вызывать скорую помощь, ибо при артериальном тромбозе в течение нескольких первых часов с момента появления подобных симптомов происходит некроз тканей и нога отмирает.

Венозный тромбоз развивается на протяжнии нескольких дней и проявляется данное заболевание такими симптомами, как тяжесть и сильная и распирающая боль в ногах, из-за которой пациенту иногда не представляется возможным даже ступить на больную ногу.

Примерно на третьи-четвёртые сутки с момента возникновения вышеперечисленных симптомов начинается некроз тканей, вследствие которого развивается гангрена ноги.

Именно поэтому при наличии схожих симптомов следует незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь.

1. Полинейропатия. Чаще всего данное заболевание является следствием наличия сахарного диабета, который в свою очередь  поражает не только кости и ткани органов, но также и нервные окончания. Кстати, нередки случаи, когда боль в ногах ниже колена – есть единственный симптом наличия такого заболевания, как сахарный диабет.

При полинейропатии пациента беспокоит постоянная и непрекращающаяся, жгучая  боль в области ноги ниже колена; также могут присутствовать онемение и снижение чувствительности.

1. Атеросклероз облитерирующий. Суть данного заболевания – нарушение кровотока в голени, которое происходит по причине сужения просветов сосудов. Как правило, при данном заболевании пациента начинают беспокоить болезненные ощущения в области ноги ниже колена вплоть до самой ступни.

   Изначально данный болевой синдром проявляется во время длительной ходьбы или вследствие изнурительных физических нагрузок, однако с учётом прогрессирования заболевания сильная боль будет проявляться даже в состоянии покоя.

   По мере прогрессирования данного недуга на ногах в дальнейшем будут образовываться незаживающие язвы, кожа будет шелушиться; ногти также подвергаются патологическим изменениям.

1. Дефицит солей и микроэлементов в организме. Все мы знаем, что нашему организму необходимы определённые микроэлементы (например, сода, кальций, калий, магнелий), без которых невозможно нормальное его функционирование.

   И в случае нехватки либо наличия какого-либо дисбаланса, наш организм начинает нам об этом сигнализировать путём проявления болезненных ощущений, которые в свою очередь могут возникать в самых разных областях.

   По этой же причине также могут возникать неприятные ощущения и в области ноги ниже колена; и чаще всего подобный дефицит проявляется в виде судорог в икроножных мышцах. Нередки случаи, когда данный недуг «заявляет» о себе ночью, заставляя тем самым просыпаться своего «обладателя».

1. Различные травмы и повреждения. Безусловно, при наличии какой-либо травмы голени либо колена беспокоить боль в данной области будет достаточно долго, но, тем не менее, с прохождением времени она всё же пройдёт.

   Однако, в случае неправильного либо не до конца завершённого в своё время лечения ранее полученная травма будет регулярно о себе «напоминать» на протяжении всей жизни.

   Именно поэтому на момент получения какой-либо травмы очень важно следовать всем наставлениям вашего лечащего врача.

Как вы уже поняли, такой недуг, как боль в ногах ниже колена, может быть связан со многими различными заболеваниями, излечиться от которых представляется возможным только при обращении к соответствующему специалисту, однако, в некоторых случаях возникающая боль в данной области – есть обычное проявление усталости. И в данной ситуации рекомендуется придерживаться некоторых советов, которые помогут вам избавиться от подобного болевого синдрома:

• следите за своим весом. При наличии избыточной массы тела рекомендуется её снизить;
• занимайтесь спортом; самый полезный вид спорта для наших ног – плавание, именно плавание помогает нашим икроножным мышцам всегда находиться в необходимом тонусе;
• ежедневно совершайте пешие прогулки;

• по возможности откажитесь от обтягивающей и излишне тесной одежды. Кстати, мало, кто задумывается, но именно таким способом можно предотвратить лимфатический и венозный застой в ногах;
• избегайте положения «нога на ногу»: именно такая поза и передавливает сосуды, отчего уменьшается кровоток;
• сбалансируйте своё питание: в вашем рационе ежедневно должны присутствовать молочные продукты, а также свежие фрукты и овощи. Также важно следить за соблюдение водно-солевого баланса. Помните, что человеку в сутки необходимо употреблять до трёх литров жидкости;
• регулярно делайте гимнастику и упражнения для ног.

Особенности ночных болей

Ночные боли проявляются при различных болезнях, к которым относятся:

• ревматизм, артрит, артроз;
• повреждения позвоночника;
• болезни сердца;
• нарушение мозговых функций;
• болезни почек, отечности;
• онкологические болезни суставов;
• анорексия, анемия, гиповитаминоз;
• грипп.

Ночные болевые ощущения в ногах не обязательно связаны с какими-либо заболеваниями. Они могут возникать из-за чувствительности к погодным изменениям, переутомления, ношения неудобной обуви. У подростков боли проявляются из-за активного роста.

В каком случае нужно обратиться к врачу

Если болевые ощущения в ногах продолжительные и не исчезают даже после хорошего отдыха, лучше не игнорировать их и пройти обследование.

Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо:

• когда из-за болей невозможно ходить;
• есть подозрения на перелом;
• если произошел глубокий порез;
• если нога одновременно болит, отекает, краснеет и повышается температура;
• при вывихе;
• если боль спровоцирована громким щелчком или скрежетом;
• когда конечность сильно опухла, побелела или стала слишком холодной;
• если отекли обе ноги и появились затруднения с дыханием;
• когда ощущаются сильные боли после длительного сидения.

• При варикозе необходимо обратиться к сосудистому хирургу или флебологу.
• Плоскостопием занимается ортопед-травматолог.
• Атеросклерозом артерий только сосудистый хирург.
• Если причиной боли в ногах является пояснично-крестовый остеохондроз, стоит обратиться к вертебрологу или неврологу.
• Когда неизвестно что вызвало болевые ощущения, следует идти к терапевту, который ознакомится с характером боли и направит к нужному специалисту.

Диагностирование

Прежде чем приступить к лечению болей в нижних конечностях, необходимо обследоваться, чтобы узнать верный диагноз. В первую очередь нужно сдать общий анализ крови.

Затем, учитывая характер боли, врач направит на обследование с помощью необходимого метода диагностики, к которым относятся:

• рентген – назначается при травме ноги или для подтверждения подозрений на появление опухоли;
• КТ и МРТ проводятся при повреждениях костных и мягких тканей и сосудов;
• доплерография назначается при подозрениях на тромбоз;
• УЗИ помогает в обследовании при болях в мышцах;
• флебография проводится для выявления венозного тромбоза.

Методы лечения

В зависимости от диагноза врач назначает необходимое лечение, методы которого могут быть следующими:

• применение обезболивающих и противовоспалительных мазей, таблеток, инъекций;
• физиотерапия;
• занятия лечебной физкультурой;
• массажи;
• при надобности дополнительные медицинские препараты;
• хирургическое вмешательство.

Важно помнить, что самолечение опасно и может еще больше усугубить проблему.

Лечение медикаментами

Длительность лечения и выбор медикаментов напрямую зависит от заболевания. В основном лечебное мероприятие включает в себя гимнастику, физиотерапию, массаж одновременно.

Медикаментозное лечение назначается для нейтрализации воспалений и болевых ощущений:

• противовоспалительные мази используются при возникновении воспаления мышц, сухожилий, суставов;
• обезболивающая мазь используется для снятия боли, вызванной бывшими травмами и при миалгии;
• охлаждающие и разогревающие мази применяются, если присутствуют застойные явления в мышцах и суставах;
• мази тонизирующие, снимающие отеки, улучшающие циркуляцию крови, используются при варикозе.

К часто назначаемым мазям при болях в ногах можно отнести такие:

• Гепатромбин. Используется при тромбофлебитах. Растворяет тромбы, улучшает процесс кровообращения. Втирать в больное место от 1 до 3 раз в день. Можно растирать по всей ноге.
• Гепариновая мазь назначается при варикозном заболевании, тромбозе, тромбофлебите. Помогает снять воспаление, рассасывает тромбы. Наносится, осторожно втирая в кожу, 3 раза в день.
• Траумель применяется при воспалениях суставов и тканей. Снимает болевые ощущения и отечность, способствует восстановлению поврежденных тканей. Наносится на больное место до 5 раз в день.
• Мазь Вишневского используется при варикозе, сосудистых заболеваниях, тромбофлебите. Применяется для накладывания марлевых повязок, которые меняются после высыхания.
• Апизатрон применяется для устранения болевых ощущений в мышцах и суставах. Наносится 2-3 раза в день
• Диклофенак назначается для лечения артрита, снятия воспаления связок и воспалительных процессов, вызванных травмами. Втирается 4 раза в день.
• Випросал применяется при лечении артрита, миалгии. Втирается 1 раз в сутки.
• Никофлекс назначается при суставных заболеваниях, болях в мышцах, неврите, полиартрите, спортивной травме. Наносятся 1 раз в день, втирается до тех пор, пока не покраснеет кожа.

К наиболее часто выписываемым относятся:

• Диклофенак, который нужно принимать по пол таблетки 3 раза в день до приема пищи;
• Индометацин – болеутоляющее. Принимается по 25 мг 2-3 раза в сутки после еды;
• Мелоксикам. Доза приема – 75 мг во время еды;
• Напроксен принимается во время приема пищи. Выпускается в разных дозировках.

При лечении важно помнить о том, что прием любого лекарственного препарата должен приниматься строго по назначению врача.

Лечение народными средствами

Травмы

При ушибе достаточно приложить к поврежденному месту холод. Если возникла отечность, на поврежденное место накладывают давящую повязку на три дня.

Еще несколько средств:

1. Одну луковицу нужно натереть мелкозубой терке и приложить кашицу к больному участку. Также делают примочки с луковым соком.
2. Порошок бодяги (2 ст.л.) смешивают с 1 ст.л. воды, перемешивают и прикладывают к ушибу.
3. Делают примочки из настойки арники.
4. 1 ст. уксуса 6% используют для настаивания чеснока (2-3 зуб.). Чеснок предварительно измельчают и настаивают в темном месте сутки. Затем используют настойку для растираний.
5. Солевой компресс накладывают на область повреждения, пропитав ткань в солевом растворе (3 ст.л. на 1 л воды).

Атеросклероз

1. 1 ст.л. сухого чабреца заваривают 500 мл кипящей воды и настаивают 40 мин. Затем, когда настой процежен и остыл, добавляют 5 кап. сока золотого уса. Настой принимают внутрь 3 раза в неделю. Курс лечения – 4 месяца.
2. Высушенные корни одуванчика перемалывают и принимают по 1 ч.л. перед едой. Курс лечения – 6 месяцев.
3. Перетерев репчатый лук на мелкой терке, нужно отжать из кашицы сок. Потребуется собрать 1 ст. сока. Затем его смешивают пополам с медом. Принимают 3 раза в день в перерывах между приемами пищи. Курс лечения – 3 месяца.
4. 250 г зубчиков чеснока настаивают в 1 л водки. Чеснок предварительно измельчают. Настояв средство 21 день, используют его для приема внутрь: в первый день принимают 1 каплю настойки, затем в течение 25 дней увеличивают дозировку на 1 кап. Потом до 30 дня принимают ежедневно по 25 капель и уменьшают дозировку с той же скоростью в последующие дни.

Тромбоз

1. 1 ч.л. перечной мяты нужно заварить 1 ст. кипятка и принимать по утрам на голодный желудок. Чай принимают перед завтраком ежедневно, в течение 2 месяцев.
2. Разжижению крови способствует настойка каштана. Необходимо 0,5 ст. измельченных цветков или плодов залить 0,5 л водки и настоять 21 день в темном прохладном месте, периодически встряхивая. Затем, сцедив содержимое, принимают жидкость по 20 кап. 2 р./в день.
3. Пол-литровую банку наполняют измельченными листьями каланхоэ наполовину, заливают  водкой до «плечиков» и настаивают в течение недели в темном месте. Этой настойкой нужно натирать ноги снизу вверх. Курс лечения 4 мес.

Варикоз

1. Мазь от варикозного расширения вен готовят так: перетирают в порошок 6 сухих плодов конского каштана, добавляют к порошку 2 ст.л. измельченных цветков того же дерева, 300 мл растительного масла. Затем состав ставят на водяную баню и нагревают на медленном огне 1 ч. Сцедив жидкость, разбавляют ее пополам животным жиром и перемешивают.
2. Берут 2 зеленых помидора, разрезают пополам, прикладывают одну половинку к поврежденной вене и ждут, когда появится жжение. Затем промывают кожу водой и прикладывают вторую половинку – так 4 раза. Эффект заметен через 3 недели ежедневного применения.
3. Перемалывают в порошок мускатный орех. 2 г порошка заваривают 1 ст. кипящей воды, ждут, когда настой остынет и добавляют 1 ч.л. меда, перемешивают. Через 20 мин настой готов к употреблению. Его пьют в свежем виде перед завтраком ежедневно.

Васкулит

1. 1 ст.л. любых частей боярышника заливают 200 мл воды и настаивают 12 ч. Процеженную жидкость принимают по 100 мл 2 р./в день за 1 ч до еды.
2. 2 ст.л. сушеной крапивы заваривают 200 мл кипятка и настаивают под крышкой. Принимают средство по 50 мл 4 р./в день.
3. 1 ст.л. высушенных корней толстолистного бадана нужно прокипятить на водяной бане 30 мин, залив 1 ст. воды. Выкипевший объем восполняют. Принимать следует по 1-2 ст.л. 3 р./в день.

Миозит

1. Берут лист белокочанной капусты, намыливают хозяйственным мылом и посыпают гидрокарбонатом натрия. Наложив компресс на место воспаления, приматывают его бинтом и укутывают. Согласно отзывам, компресс купирует боль и отек.
2. Взяв по 1 ст.л. уксуса и меда, перемешивают ингредиенты и разбавляют 1 ст. воды. Этот напиток принимают по 1 ст. 3 раза в день. А местно растирают мышцу яблочным уксусом.
3. Смешивают свиное сало и измельченную в порошок сухую траву хвоща полевого в пропорции 4:1. Смесь используют как мазь.

Бурсит

1. 2 ст.л. порошка, приготовленного из корней лопуха, заливают 1 л воды и кипятят на медленном огне 5 мин. Сняв с огня, настаивают отвар 15 мин. Затем пропитывают ткань или марлю жидкостью и прикладывают к больному месту. Рекомендуется прикрыть сверху компресс полиэтиленовой пленкой и утеплить. Процедуру проводят ежедневно в течение 3 недель.
2. Листы белокочанной капусты следует отбить приспособлением для отбивания мяса и приложить размягченной стороной к больному месту, прибинтовать и утеплить. Каждые 4 часа листья нужно менять, но в общей сложности компресс носят неделю.
3. В пропорции 1 к 7 смешивают прополис и сливочное масло. Состав принимают внутрь 3 р./в день.

Артрит

1. Зеленые клубни картофеля необходимо вымыть и измельчить, не очищая от кожуры. Залив картофель водой, его нагревают до теплого состояния и прикладывают массу в виде компресса слоем 1,5-2 см и накрывают пленкой. Компресс нужно делать на ночь, и он обязательно должен давать ощущение тепла. Процедуру проводят ежедневно в течение 7 дней.
2. Натерев несколько зубчиков чеснока, отжимают из кашицы сок и принимают 4 р./в день, запивая теплым молоком. Суставы смазывают жирным кремом и сверху накладывают кусок марли, пропитанный чесночным соком.
3. Втирают в суставы мазь, приготовленную из измельченной лаврушки, хвои можжевельника и сливочного масла в пропорции 6:1:12. Средство обезболивает.

Остиомиелит

1. 1 среднюю луковицу и кусок мыла величиной со спичечный коробок нужно потереть на терке и перемешать, затем  распределить массу по ткани и приложить к больному месту. Компресс фиксируют бинтом. Делать такие аппликации нужно ежедневно до выздоровления.
2. По 100 г жидкого меда, ржаной муки и сливочного масла смешивают с взбитым желтком куриного яйца. Из этих ингредиентов нужно вымесить тесто и раскатать его в лепешку. Ее прикладывают на ночь к больному участку и прибинтовывают, предварительно прикрыв полиэтиленом.
3. Ежедневно 2 р./в день, утром и вечером, нужно выпивать по 1 ст.л. рыбьего жира и желток куриного яйца.

1. 1 ч.л. порошка горчицы заливают 100 мл водки и перемешивают. Настаивают в прохладном месте 5 дней. Затем используют состав для растираний.
2. 50 г цветков садовой сирени рекомендуется залить 100 мл водки и настоять в темном месте в течение недели. Настойкой натирают больное место.
3. 20 г измельченных листьев фикуса заливают 100 мл спирта или водки и настаивают в прохладном месте неделю. Процеженным составом натирают суставы 2 р./в день.

Лимфостаз

1. На начальной стадии заболевания рекомендуется применять такой рецепт: запечь в духовке 1 луковицу репчатого лука крупного размера, перетереть ее и соединить с 1 ст.л. аптечного дегтя. Тщательно перемешанные компоненты распределяют по марле и прикладывают к больному участку на ночь. В период лечения рекомендуется также принимать внутрь по 1 ст.л. меда по утрам. Это позволит увеличить эффективность лечения. Курс лечения продолжительный.
2. Принимают внутрь настой подорожника, приготовленный из 2 ст.л. сухих листьев и 1 л кипятка. Настаивать жидкость следует всю ночь, причем желательно укутать емкость чем-нибудь теплым, чтобы настой остывал медленно. Лекарство пьют по полстакана 3 р./в день.
3. 5 зуб. чеснока измельчают на мелкой терке и добавляют в кашицу 2 ст.л. жидкого меда, перемешивают и настаивают неделю. Принимать средство следует по 1 ч.л. 3 р./в день.

Перечисленные причины боли в ногах, возникающей в области от колена до стопы, помогут самостоятельно выявить то или иное заболевание. Однако необходимо подтвердить диагноз у специалиста. Народные рецепты применяют в составе комплексной терапии.

Оформление статьи: Владимир Великий

Усталость и болевые ощущения в ногах помогут снять ванночки на травах, компрессы, бальзамы, приготовленные в домашних условиях.

• Ванночка для снятия усталости готовится следующим образом. Горсть цветов липы и мяты заваривается в 1 л. воды, настаивается 30 мин. Ноги держать в настое нужно 15 мин. Такая ванна предупреждает появление варикозного расширения вен.
• Снять тяжесть поможет ванночка из крапивы, мать-и-мачехи и подорожника. Берется по 4 ст. л. каждой травы и заливается 3 л. кипяченой воды. Смесь необходимо настоять и процедить.
• Чтобы снять отечность к икрам, ступням и щиколоткам прикладывается холодный компресс. Для снятия болей применяются медовые компрессы. Ноги смазываются медом и перевязываются. Носят на протяжении всего дня.
• Хорошим средством для снятия болевых ощущений является ванна из хвои. 100 г хвои необходимо вскипятить в 1 л. воды, после чего готовить полчаса на водяной бане. Остудить и профильтровать. Перед применением влить настой в прохладную воду. Держать ноги в ванной 15-20 мин.
• Для снятия жара, болевых ощущений и болей можно приготовить мятный бальзам. Смешать 1 ч. л. масла виноградных косточек с 3 каплями лавандового масла, мятного и масла чайного дерева. Добавить медицинский гель. Хорошо закрыть и поставить в темное место настаиваться на протяжении 3 дней. Втирать нужно понемногу от ступни до бедра.

Для облегчения болей в ногах подойдут следующие действенные советы народной медицины:

• Принятие ванн с добавлением лаврового листа, ромашки или липового цвета. Устраняют чувство тяжести и усталости.
• Использование меда в качестве масок на болезненном участке кожи. Процедуру рекомендовано выполнять перед сном. Нужно нанести мед на ночь, накрыть салфеткой и обмотать бинтом. Отек и воспаление не должны оставить и следа уже наутро.
• Для улучшения оттока крови необходимо натереть на терке корнеплод черной редьки и сделать из получившегося состава компресс.
• Справиться с артритом может настой из пижмы. Для его приготовления следует 1 столовую ложку цветов растения залить кипятком и оставить в теплом месте на 2-3 часа. Принимать рекомендовано не чаще 2 раз в день.
• Если беспокоит остеохондроз или мышечный спазм, поможет сок алое, смешанный с маслом гвоздики, эвкалипта и камфоры. Смесь нужно втирать в больные места и укутывать шерстяной тканью.
• С дискомфортом в ногах сможет справиться и настойка каштана. Примерно 50 г плодов следует залить 500 мл водки, убрать в темное место и оставить на месяц. Готовую настойку можно использовать как компресс.