| Здоровый ноготь | Больной ноготь |
|
|
В чем суть педикюра
«Педикюр ” и ” маникюр – аналогичные услуги, единственная разница между ними заключается в том, что маникюр – процесс ухода за руками, а педикюр предназначен для ног. Педикюр помогает защитить ногти ног от грибковых заболеваний и делает их красивыми и привлекательными. Он также способствует удалению мертвых клеток с кожи с помощью пемзы (в переводе – грубый камень), которой трут ноги. Педикюр также включает в себя посещение учреждений, которые предоставляют эти услуги.
Педикюр включает такие дополнительные услуги, как эпиляция либо воском или путем бритья ног, сюда могут входить также пилинг, массаж ног и их увлажнение. Любой человек, страдающий от тромбов на ногах, кроме педикюра, для красоты ног может также получить их массаж.
Как вы ухаживаете за руками и ногтями на них, так вы должны ухаживать за ногами и ногтями на пальцах ног.
Как проявляется деформация ногтевых пластин?
Деформация ногтей на руках немного отличается от ног.
Определить деформацию ногтей на ногах можно по следующим признакам:
- Выпадение ногтя;
- Искривление;
- Отслоение;
- Врастание;
- Изменение цвета;
- Появление продольных пигментированных полос по ногтю;
- Появление подногтевого кровотечения;
- По твердости и непрозрачности ногтя;
- Быстро растет кутикула и покрывает ноготь;
Педикюр в домашних условиях
А если вас сильно беспокоит деформация ногтей на ногах, и вы не можете попасть к врачу в ближайшее время, тогда успокоить раздражение и боль, вам помогут следующие рецепты.
Настой с чистотелом.
Его делают из расчета 100 мг травы на 4 литра воды. Доводят воду до кипения и сразу заливают этой водой подготовленное сырье. Настаивают около часа. Делают такие примочки к больным местам на 15 – 30 минут, каждый день на протяжении 3-х недель. Потом делают 1 месяц перерыв и курс повторяют.
Или можете смазывать больное место соком каланхоэ, соком чистотела, разрезанной на пополам луковицей, а также маслом эвкалипта.
1) отвар крапивы;
2) отвар аира;
3) отвар череды;
4) отвар зверобоя;
5) отвар девясила.
Все эти травы можно приобрести в любом аптечном пункте. Инструкцию по их применению, читайте на упаковке.
Соблюдая все эти советы и рекомендации, вы можете привести ваши ноги и ногти в порядок, чтобы они были красивыми, ухоженными и привлекательными! А также, чтобы они никогда не портил ваш внешний вид.
Главное, не теряйте положительного настроя! Укрепляйте свой иммунитет! Не унывайте! И не опускайте руки!
Педикюр можно сделать самим дома. Следуйте этим шагам, чтобы сделать педикюр в домашних условиях.
Что потребуется для педикюра дома
- Пемза
- Пилочка для ногтей
- Маникюрные кусачки
- Увлажняющий крем
- Базовый лак
- Толкатель кутикулы (специальный небольшой инструмент)
- Контейнер, таз или ведро, достаточно большие для педикюра
Что нужно делать?
Снять старый лак для ногтей полностью. С помощью ватных тампонов сделайте промежутки между пальцами ног, вставив туда эти тампоны.
Удалите старый лак с ногтей, освободив место для нового. Если лак не сходит, наложите тампоны со средством для снятия лака и позвольте ему полежать некоторое время, чтобы слой лака отстал.
Прежде всего нужно использовать ножницы высокого качества, чтобы качественно срезать ногти на ногах. Стричь ногти нужно прямо поперек, оставив запас примерно 1/8 от их длины. Не позволяйте кончикам ногтей на ногах заходить за концы пальца. Для мягкой квадратной формы ногтя пилите их по углам в одном направлении.
Использовать стеклянную, а не металлическую пилочку, поскольку металлическая пилочка портит ногти. Чем ровнее поверхность для сглаживания края ногтей, тем лучше, грубую поверхность ногтя намного сложнее обрабатывать.
Возьмите емкость для воды с большим удобным плоским дном. Добавьте туда соли для ванн, ароматерапевтические масла или английскую соль и пусть ваши ноги помокнут там несколько минут. Чем больше мозолей на ногах, тем дольше они должны мокнуть в воде. Добавьте в теплую воду примерно четверть стакана молока с теплой водой.
Молочная кислота в молоке даст возможность сойти с ног мертвой коже.
Подвиньте кутикулу у основания каждого ногтя на пальцах ног. Подождите минуту, а затем с помощью специального толкателя отодвиньте оставшуюся кутикулу.
Используйте маникюрные ножницы для обрезки дряблой кожи кутикулы. Не порежьте ее – этим вы замедлите рост ногтя.
Используйте пилинг или скраб для ног, затем пемзой удалите мертвые клетки. Идея в том, чтобы сделать пятки гладкими, а не стереть их до крови. Если пятка стала ярко-красной, остановитесь. Это означает, что вы работаете слишком жесткой пемзой.
Ноги вытрите тщательно, в том числе между пальцев, и примените питательный крем для ног.
Увлажнитет кутикулу специальным маслом для кутикулы.
Используйте специальное средство, чтобы избавиться от излишков масла на ногтях.
Нанесите тонкий слой лака, используя три мазка, один посередине и по одному с каждой стороны. Не красьте лаком кутикулы. В правильном педикюре применяются три его слоя, а затем нанесите тонкий базовый слой. Используйте безопасное средство для снятия лака, чтобы удалить излишки лака с ногтей.
Пусть ваши ногти полностью высохнут, прежде чем вы наденете обувь.
Лечение деформации ногтей на ногах в домашних условиях
| Вид деформации | Описание | Причины |
| Бороздки или гребешки | Они напоминают волнообразную волну вдоль пластины ногтя, которые расположены ровными рядами. | несбалансированное питание, психологическое расстройство, наследственность. |
| Вогнутость или впадинки | Образуются ямки или впадинки на ногтях | смена рациона питания, недостаток кальция в организме. |
| Поперечные полосы | На ногтях наблюдаются поперечные полосы, которые проходят от одного края до другого | недоедание и длительное применение антибиотиков |
| Подвешенный ноготь | Ноготь начинает трескаться у основания | чрезмерное и неосторожное срезание кутикулы, а также ее сухость |
| Голубой ноготь | На ногте появляется голубой, синий оттенок, как синяк | плохая циркуляция крови |
| Вросшийся ноготь. | Ноготь врастает в боковые валики и вызывает их воспаление, покраснение | слишком коротко стригут ногти по бокам или обкусывают их |
| Часовые стекла | Ноготь выпуклый, округлый, шаровидный. Напоминает форму, как на стекле часов | болезнь легких, бронхит, онкологическое заболевание, врожденный порок сердца, аневризма аорты и цирроз печени |
| Симптом Наперстка | На ногтях появляются мелкие, точечные ямки, впадины | псориаз, экзема и туберкулез |
| Расслаивание ногтей | Ноготь начинает расслаиваться, обламываться, легко снимается его верхний слой | анемия, дефицит витамина В1, недостаточность кальция и нарушение работы щитовидной железы |
| Искривление ногтей или онихогрифоз | Ноготь начинает приобретать кривую форму, напоминает «птичий коготь», «рог», «спираль» | неудобная и неправильная обувь, преклонный возраст, генерализованный кандидоз, онихомикоз, наследственность и отсутствие надлежащего ухода за ногтями |
| Утолщение ногтей или гипертрофия | На ногтях появляются желтые пятна | ношение влажных носков и обуви, посещение общественных мест: бассеины, сауны, аквапарки, солярии и душевые кабины |
| Утончение ногтей или атрофия | Ноготь очень тонкий, белый и сильно гнется. | хронические заболевания |
| Отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа или онихолизис | Полностью отслаивается ноготь у основания. | неаккуратно и неправильно сделанный педикюр, частое употребление некачественного лака для ногтей, псориаз и реакция на какой-то медицинский препарат |
| Птергий или гипертрофия кутикулы | Это когда очень быстро растет кутикула, которая может полностью закрыть весь ноготь. | местная инфекция. |
| Онихомикоз | Изменяется цвет ногтевой пластины от желто-мутного до буро-мутного цвета. | грибковое заболевание ногтей. |
| Онихогрифоз | Ноготь становится похожим на птичий коготь. | Причина: неудобная обувь, обморожение, онихомикоз, ожоги. |
| Гапалонихия. | Ноготь легко сгибается, ломается и образует трещины. | нарушение обмена серы в организме, эндокринных дисфункций и спастический паралич. |
| Микронихия. | Маленький и короткий ноготь. | врожденная аномалия. |
| Онихоауксис. | Наоборот увеличенных размеров ноготь. | появляется из-за травм ногтевого ложа и ногтевого валика, ожогов, экземы. |
А чтобы новый ноготь отрастал здоровый, необходимо соблюдать следующие условия:
- полноценное и сбалансированное питание;
- соблюдать элементарные правила гигиены ног, точно также как вы заботитесь о своем теле, также нужно заботиться и о ногах. Ежедневное мытье ног – это одно из важных условий.
- всегда использовать только чистые носки. И если у вас часто потеют ноги, тогда нужно протирать их ватой с тальком;
- нужно принимать витаминный комплекс (обязательно в витаминном комплексе должны быть такие составляющие, как витамин В1, витамин А, витамин Н, витамин Е, железо, цинк, кремний, сера и кальций);
- регулярно ухаживать за ногтями, для этого можно делать ванночки и использовать различные крема, скрабы, масла для восстановления;
- делайте правильно педикюр. Обрезайте ногти на ногах только прямо, а не полукругом;
- имейте личный, индивидуальный, маникюрный набор инструментов;
- дезинфицируйте и обрабатывайте инструменты;
- носите только комфортную обувь и чуть большого размера, чем у вас;
- если у вас есть избыточный вес, тогда приложите усилия, чтобы похудеть, так как лишние килограммы оказывают тяжесть на тело, на пальцы и ногти ног;
- смазывайте ногти лимонным соком;
- адекватная физическая активность;
- качественный и полноценный сон;
- сохранять эмоциональное равновесие и спокойствие;
- прогулка на свежем воздухе;
1) Ноготь/ногти сильно покраснели, оттекли и болят;
2) Из-под ногтя/ногтей выходят различные выделения;
3) Ноготь/ногти отпадают, отслаиваются;
Тогда как можно скорее обратитесь к опытному специалисту для того, чтобы он назначил вам качественное и эффективное лечение. При образовании гематомы под ногтем обязательно следует сделать прокол для высвобождения крови. Инструменты должны быть полностью стерильными, для предотвращения воспаления ногтя.
Чаще всего пациенты запускают лечение, тем самым усугубляют свое заболевание.
1) отвар крапивы;
2) отвар аира;
3) отвар череды;
4) отвар зверобоя;
5) отвар девясила.
Полезные факты из истории педикюра
- Если вы хотите дать лаку полностью высохнуть, не надевайте обувь, по крайней мере, два с половиной часа.
- Никогда не срезайте мертвые клетки кожи с пальцев, используя щипчики или ножницы, это может ранить нежную кожу ног. Вместо этого используйте пемзу или жесткую мочалку.
- Пусть ваши ноги всегда будут чистыми, это позволит избежать грибковых инфекций.
- Всегда старайтесь держать ноги сухими, даже в промежутках между пальцами ног.
- Удаляйте кутикулы регулярно. В среднем два раза в неделю.
Люди доверяли педикюру свои ногти более чем 4000 лет назад. В Южной части Вавилонии, дворяне использовали инструменты из чистого золота, чтобы обеспечить себе маникюр и педикюр. Историю использования лака для ногтей можно проследить еще дальше по времени. В Китае в 3000 г. до н.э. цвет ногтей указывал на социальный статус, согласно рукописям Династии Мин. Ногти египтян были покрашены в черный и красный. Древние египтяне использовали маникюр и педикюр за 2300 года до нашей эры.
Изображение процедур маникюра и педикюра было обнаружено на резьбе могилы фараона, и ученым давно известно, что египтяне обращали особое внимание на свои руки и ноги. Египтяне также делали цветными свои ногти, используя красный цвет, чтобы показать высокий социальный статус. В рукописи сказано, что ногти Клеопатры были выкрашены в темно-красный цвет, а ногти Царицы Нефертити были окрашены в яркий рубиновый оттенок.
Хотя современный дизайн ногтей на ногах появился лишь в конце 19-го века, пилочка для ногтей как средство ухода за ногтями появилась в истории намного раньше. Мария Антуанетта была известна навязчивой идеей заполучить пилочку для ногтей, приготовленную из пемзы. Ее идеальной формы ногти сделали ее самой модной и красивой женщиной во французском Версале.
Причины возникновения деформации ногтей
|
Безопасный педикюр в СПА-салоне
Вы были на ногах весь день, и вы начинаете мечтать о хорошем педикюре. Как было бы прекрасно, чтобы отвлечься от шума и суеты и побаловать ваши ноги. Но это может стоить вам неприятных последствий со здоровьем. Знаете ли вы, что вы, может быть, вместе с педикюром получите грибковую инфекцию! В открытую рану может проникнуть инфекция, которая живет в общественных раздевалках, саунах или джакузи.
Прежде чем выбрать хороший салон для педикюра, подумайте еще раз. Вы идете на риск получить инфекцию для ног почти в любом салоне. Вот некоторые полезные советы, чтобы сохранить ваши ногти здоровыми.
Задавайте мастеру педикюра интересующие вас вопросы. Вы когда-нибудь спрашивали у мастеров педикюра, как они дезинфицируют свои инструменты?
Посмотрите на спа-инструменты. Они сделаны из нержавеющей стали? Они дезинфицируются в промежутках времени, когда меняются клиенты? Никогда не стесняйтесь задавать эти вопросы. В некоторых салонах ответы на них могут вам совсем не понравиться.
Дезинфекция инструментов в СПА-салоне – это самый важный пункт педикюра.
Единственный способ быть уверенным, что на инструментах больше не существует бактерий или грибков – использовать их для дезинфекции в автоклаве. В автоклаве инструмент надлежащим образом дезинфицируется при достаточно высокой температуре и при достаточном количестве времени.
Простой способ избежать заражения в СПА-салоне – использовать ваш собственный набор инструментов. Это гарантирует, что ваши ногти на ногах не подцепят грибок вашего соседа с общественных инструментов для педикюра.
Многие инструменты в спа-салонах изготовлены из стекловолокна, которое очень трудно правильно почистить без повреждения. Это приводит к постоянному загрязнению.
Прежде чем сесть в кресло, вы должны убедиться, что инструменты выглядят идеально и что они были продезинфицированы. Для идеального педикюра инструменты должны быть из нержавеющей стали, которую гораздо легче чистить, чем стекловолокно.
Избегайте накладных ногтей, которые являются убежищем для бактерий и грибков.
То, что кожа под ногтями зеленеет и желтеет, может быть проделками бактерий, ведущих к инфекции.
Ваши кутикулы должны быть гарантированы для естественной системы защиты от инфекций. Следите за тем, чтобы мастер не срезал ваши кутикулы слишком сильно, чтобы в открытые ранки не проникли бактерии.
Лак для ногтей может быть ловушкой для бактерий, но, что более важно, вы не в состоянии заметить изменения под вашими ногтями из-за некачественного лака.
Изменения естественного цвета ногтя или ногтевого ложа – признаки инфекций, которые должны быть устранены немедленно. Если вы не можете сопротивляться грибкам , попробуйте антибактериальное покрытие ногтей лаком. Многие специалисты салонов предлагают такое покрытие для ногтей ног.
Медики-падологи (специалисты по здоровью ногтей) могут проконсультировать вас по вопросам правильного педикюра. Они очень хорошо осведомлены о рисках, связанных с педикюром, и могут рекомендовать спа- и методы, которые обеспечат вашу безопасность.
Лечение деформации ногтей на ногах в домашних условиях
Если вы заметили один из этих признаков у себя на ногах, нужно срочно обратиться к специалисту для вынесения точного диагноза. Врач – подолог тщательно осмотрит ногти. Возможно, вам будет назначена микроскопия ногтей, спектральный анализ на микроэлементы, а также анализ крови на содержание витаминов в организме.
Врач обязательно должен установить причину деформации ногтей и подобрать способы лечения.
Если причиной деформации является грибок, то вам назначат курс лечение от грибкового заболевания. Это могут быть, как мази, крема или лаки в начальной стадии болезни, так и препараты для приема внутрь при запущенной стадии грибка.
-хирургическое;
-химическое;
-лазерное.
При деформации в виде вросшего ногтя подолог может предложить исправить проблему с помощью скоб и специальных пластин.
1) отвар крапивы;
2) отвар аира;
3) отвар череды;
4) отвар зверобоя;
5) отвар девясила.
Что нужно делать?
Как не заразиться грибком во время педикюра
Если вы делаете регулярный педикюр, принесите ваши собственные инструменты или отправьтесь в спа-центр, который стерилизует инструменты в автоклаве
Очистите ваши ногти ножницами, обработанными спиртом, прежде чем использовать их, если вы срезаете ногти, и убедитесь в том, что инструменты дезинфицируются регулярно.
Мы также рекомендуем вам регулярно чистить обувь, либо антибактериальным спреем, или лучше, антибактериальным и противогрибковым спреем, и, по крайней мере, раз в месяц сушите их от влаги феном.
Держите ноги сухими и чистыми. Меняйте носки регулярно (даже несколько раз в день, если у вас часто потеют ноги).
Спортивная обувь должна быть сухой, меняйте ее регулярно. Если вы регулярно занимаетесь спортом, купите спортивную обувь на полтора размера больше, чем ваша повседневная обувь.
Педикюр зимой
Даже если ваши ноги не видны другим зимой, вы должны продолжать делать педикюр на регулярной основе. Педикюр не просто поможет вам показать красивые пальцы ног, они также могут помочь сохранить здоровье вашей кожи и суставов. Если вы любите регулярный педикюр в течение летних месяцев, то вы, вероятно, уже знаете о преимуществах.
Каждый педикюр начинается со спа процедур, которые предназначены для смягчения кожи и облегчения манипуляций. Спа-ванна для ног является стимуляцией циркуляции крови через голени и лодыжки, она может уменьшить любую боль и отеки, которые вы можете получить в результате стояния или сидения в течение дня.
Ваши ногти должны получать регулярное внимание в течение зимних месяцев. Вы можете не осознавать этого, но холодная погода может выступать в качестве сушильного агента для кожи и ногтей. Сухие, ломкие ногти склонны к расщеплению и нарушениям, которые могут быть болезненными, но также могут вызвать инфекцию.
И, наконец, маникюрный салон предлагает с каждым педикюром массаж, который может в дальнейшем способствовать улучшению кровообращения в ногах и ступнях. Это может ослабить напряженные мышцы и укрепить их, что особенно активно работает при холодной погоде, чтобы ликвидировать суставные и мышечные боли.
