Как называется кость на ноге над ступней

Что собой представляет вальгусная деформация?

При вальгусной деформации большого пальца стопы основным проявлением пациенты считают растущий со стороны первой плюсневой кости вырост, похожий на опухоль. На самом деле искривление образуется за счет переднего отдела плюснефалангового сочленения, связочного аппарата, мышц.

С жалобами на «костяшку» стопы к врачу обращаются женщины старше 35 лет. Она может быть как на правой, так и на левой ноге. Редко болеют мужчины. Городское население заболевает чаще.

https://www.youtube.com/watch?v=b6tYMveH3do

Основными причинами считаются:

  • работа, связанная с длительной ходьбой, положением стоя, тяжелой физической нагрузкой;
  • излишняя масса тела;
  • выбор обуви на высоком каблуке;
  • травмы стопы (удары, ушибы, перенесенный перелом) или голеностопного сустава;
  • отягощенная наследственность.

Каждый случай индивидуален, но риск увеличивается с возрастом, при наличии сразу двух и более факторов.

Механизм развития болезни начинается с образования продольно-поперечного плоскостопия. В норме функцию амортизации веса тела выполняет поперечный и продольный своды. Их можно определить на ступне в месте сразу под пальцами и по выемке в изнутри, образованной апоневрозом.

В ответ на плоскую форму подъема нижние конечности перераспределяют нагрузку. На стопе поворачивается по направлению к середине тела I плюсневая кость. Приводящая мышца большого пальца растягивается и слабеет, усиливается влияние мышц отводящей группы.

Другие последствия анатомической деформации ноги:

  • растяжение апоневроза в передней части подошвы;
  • смещение сесамовидных косточек, мышечных сухожилий, апоневроза вслед за пальцем к подошве и в сторону;
  • дистрофия и разрушение хрящевой поверхности сустава с формированием деформирующего остеоартроза.

Заболевание протекает постепенно. С годами вальгусная деформация становится стойкой. Изменяется положение других пальцев.

Рентгеновское исследование — основной метод подтверждения диагноза. Пациенту делают рентгенограммы в боковой проекции, лежа, стоя. По снимку оценивают угол отклонения пальца в градусах, степень плоскостопия и компенсаторные возможности.

Нелеченная вальгусная деформация постепенно прогрессирует и изменяет всю форму стопы. Следом ожидается перераспределение осевой нагрузки тела на другие суставы ног (голеностоп, коленный, тазобедренный). Первоначальное приспособление заканчивается разрушением хрящевых суставных поверхностей и артрозами, искривлением позвонков, остеохондрозом, выпадением межпозвоночной грыжи.

Необходимо обратить внимание на осложнения вальгуса:

  • нагноение мозолей с образованием свищевых ходов;
  • гигромы (узелки из суставной ткани), заполненные жидкостью и способные к инфицированию;
  • запущенные артрозы с неподвижностью, ограничением возможности больного передвигаться.

Причины, симптомы и лечение шишки на стопе

Стопа состоит из 26 костей и делится на несколько отделов: пальцы, кости плюсны и предплюсну.

Предплюсна состоит из пяти костей и образует два отдела. Средний отдел представлен крупными костями: таранной и пяточной, — а дальний — клиновидной, ладьевидной и кубовидной.

Таранная кость самая высокая, она соединяет стопу с голенью. Эта кость имеет целых пять суставных сочленений, покрытых хрящами, но не имеет прикреплённых к ней мышц. Таранная кость образует для стопы угол поворота до 90 градусов и служит для её поднятия и опускания. Двигаться влево и вправо стопа может весьма ограниченно, поэтому среди травм чаще встречается растяжение или разрыв связок лодыжки.

Пяточная кость имеет шесть суставных сочленений и крепится множеством связок, в т. ч. ахилловым сухожилием.

Так называемый подъём стопы образует ладьевидная кость. Ладьевидная, кубовидная и клиновидная кости, прочно связанные между собой сухожилиями, образуют очень малоподвижный сустав.

Плюсна состоит из пяти костей, первая из которых самая прочная, а вторая — самая длинная. Внешне они похожи на трубки с тремя гранями и округлыми концами. Плюсневая кость в месте сочленения с фалангой большого пальца часто страдает от отложения солей.

Фаланги пальцев ног насчитывают 14 костей (в большом пальце не три, а две кости), и они не такие длинные, как на кистях рук. Но, как и на руках, в пальцах нет мышц, — только связки, поэтому кости хорошо прощупываются. Часто на мизинцах вторая и третья фаланги срастаются, это никак не влияет на здоровье и функциональность.

Как называется кость на ноге над ступней

Иногда у человека есть две дополнительные косточки, которые доставляют их обладателям определённые проблемы. В первом случае это добавочная ладьевидная кость (внешняя большеберцовая), встречается она у одного из десяти человек и расположена в толще сухожилия, идущего от ладьевидной кости. У женщин встречается вдвое чаще, чем у мужчин. В случае, если кость вырастает большая, то подъём стопы становится высок и обувь начинает натирать стопу сверху.

У 7 % людей встречается треугольная кость, располагающаяся у наружного выступа заднего отростка таранной кости. Таким людям сложно опускать стопу (стоять на пальчиках), так как треугольная кость упирается в пятку.

Большой костяной нарост, шишка на ноге сбоку стопы с внешней стороны  не только  портит внешний вид, но и доставляет  дискомфорт. Растущая косточка чешется, болит, мешает ходить.

Причиной появления и развития шишки на ноге может стать заболевание суставов, обменные процессы, онкопатологии.

Только своевременная диагностика и правильное лечение  расписанное врачом поможет  избавиться от этой проблемы.

Основными причинами появления шишки на пальцах ноги являются травмы и длительные нагрузки. Также существует несколько заболеваний –провокаторов, при развитии которых на внешней стороне стопы вырастает шишка: болезнь Келера, гигромы, заболевания суставов. Без необходимого лечения пациенту грозит хромота, постоянное чувство боли и дискомфорта в ногах.

Причины, по которым появляется шишка на внешней стороне стопы:

  1. Особенности анатомического строения. Врожденные физиологические особенности строения нижней конечности не только влияют на общее состояние организма, но и способствуют формированию наростов на суставе большого пальца ноги. Стоит отметить, что не смотря на генетическую предрасположенность к формированию наростов, патология начинает развиваться только при определенных факторах внешнего воздействия.
  2. Неправильно подобранная обувь. У каждой второй женщины, шишка на стопе внизу развивается по причине неправильно подобранной обуви. Неудобная колодка, высокий каблук перемешает основную нагрузку с пятки на переднюю часть ноги. Длительное ношение неудобной обуви приводит к деформации пальцев нижней конечности и как следствие появлению шишек на стопе внизу, костных наростов, гигром.
  3. Заболевания суставов: бурсит, артроз, остеопороз, экзостоз, поперечное плоскостопие. В месте повреждения сустава, под кожей формируется мягкая, упругая шишка на ступне. Она причиняет дискомфорт, болит во время движения. Если игнорировать проблему, заболевание приобретает хроническую форму и на месте мягкой шишки появляется твердый костяной нарост, который не просто болит при ходьбе, а может стать причиной тяжелой инвалидности.
  4. Травмы, переломы, вывихи, в результате которых нарушается целостность тканей, мышц, связок приводят к уплотнениям и деформации суставов.
  5. Генетическая предрасположеность. Вальгусная деформация стоп чаще всего развивается у детей со слабой мышечной гипотонией. Факторами, способствующими развитию этого процесса, являются внутриутробная гипотрофия, недоношенность ребенка.

Симптомы вальгуса

Быстро диагностировать шишку на стопе сверху на подъеме помогут знания симптоматики патологического процесса.

Симптомы вальгуса зависят от того, на какой стадии развивается шишка на стопе.

На начальном этапе вальгус проявляется как небольшая шишка на подъеме стопы ноги. Он скорее похож на мягкий натоптыш, мозоль. В зоне появления мозолей кожа может покраснеть.

Далее, с развитием воспалительного процесса начинают формироваться натоптыш под средним пальцем ноги, появляются боли и отечность.

В особо запущенных случаях вальгусная деформация  сопровождается сильнейшими болями не только в зоне поврежденного сустава, но и по всей стопе. Шишка на суставе хорошо визуализируется, ткани в области вальгуса покрываются мозолями, образование может затронуть второй и третий палец  стопы.

Вальгусная деформация стопы у детей видна ужу на первом году жизни. Опытный хирург – ортопед определить вальгус по одному внешнему виду нижней конечности. Также стоит отметить что малыши, у которых на коже ступни появились шишки, имеют неуклюжую, неуверенную походку (им больно наступать на ногу).

Косточка на большом пальце ноги

Ситуация, при которой появилась шишка на стопе сбоку, требует внимательного  изучения врачами, проведения  специального обследования.

Важно: нельзя заниматься самолечением. Ошибки диагностики могут стать причиной развития тяжелых осложнений, вплоть до инвалидности.

Начать осмотр твердой шишки, которая появилась на стопе лучше у терапевта. Врач на основании проведенного визуального осмотра и по результатам анализов сможет обозначить предварительно причину появления шишки с внешней стороны стопы и даст направление к врачам более узкой специализации.

Предлагаем ознакомиться:  Пути передачи грибка ногтей

Врач травматолог, по результатам рентгеновского снимка может точно оценить степень деформации суставов стопы. Дополнительные исследования и анализы (например, биохимия крови, ревмопробы) помогут быстрее определить заболевания, спровоцировавшие поражение суставов.

Консультация дерматолога необходима в ситуации, когда уплотнение внешне напоминает бородавку или папиллому. Осмотр хирурга важен при развитии гнойных поражений, острых воспалительных процессов в месте шишки. Консультация онколога необходима при подозрениях на развитие злокачественных образований.

Методы лечения

Шишка на стопе требует комплексного подхода к лечению, позволяющего быстро устранить симптомы патологии, предотвратить развитие твердых шишек, восстановить здоровье стопы.

Как называется кость на ноге над ступней

Все методы лечения шишки на стопе направлены на достижение следующих целей:

  • восстановление двигательной функции;
  • устранение воспалительного процесса;
  • быстрое устранение шишки на ноге;
  • купирование болевых ощущений;
  • профилактика рецидивов формирования новых шишек на нижней конечности.

Комплекс способов лечения включает:

  • использование ортопедических приспособлений;
  • медикаментозную терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методы нетрадиционной медицины (ванночки, аппликации);
  • лечебный массаж.

В особо запущенных случаях, когда методы консервативного лечения не помогают достигнуть необходимого результата, пациенту может быть предложено оперативное вмешательство (иссечение шишки).

Показанием к операции является не столько размер образования, сколько длительность существования проблемы. Операция  — самый быстрый способ решить вопрос болезненных новообразований на больших пальцах стопы.

Уже спустя два дня после операции пациент может вернуться к обычной жизни.

В зависимости от степени выраженности наростов на стопах врач ортопед  может порекомендовать следующие методики лечения:

  1. Использование бурсопротекторов — прокладок защищающих косточки на пальцах от механического повреждения при ходьбе. Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы
  2. Использование специальных стелек для отведения большого пальца стопы. Они отличаются особыми выпуклостями и ограничителями фиксирующими большой палец в нужном положении. Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы
  3. Распорки ортопедические корректирующие нагрузку на нижнюю конечность. Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

Важно: использование корректирующих ортопедических изделий разрешено только по назначению и под контролем врача ортопеда.

Если шишка на ноге воспалилась, пациентке показано следующее лечение:

  • прием нестероидных противовоспалительных средств (Аутру, Мелоксикам);
  • уколы кортикостероидов в пораженный сустав;
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, фонофорез);
  • ударно-волновое лечение (помогает восстановить кровообращение воспаленных тканей, укрепить связки и мышцы, снизить воспаление сустава).

Особое место в лечебном процессе занимает использование мазей.

Нанесение мази Шишка стоп или препарата созданного на основе акульего жира помогает:

  • снять отечность косточек на пальцах;
  • быстро купировать болевые ощущения;
  • предотвратить развитие дегенеративных изменений свода стопы.

Удалить шишку  на подъеме стопы используя методы консервативного лечения можно только на начальной стадии развития патологического процесса. Устранить ярко выраженную деформацию большого пальца стопы, шишку, которая уже разрослась,  можно методом хирургической операции.

Методика оперативного вмешательства позволяет:

  • быстро снять воспаление сустава большого пальца ноги;
  • восстановить естественный свод стопы;
  • быстро снять воспаление сустава большого пальца.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Если отекли ноги в области стопы

Оперативное лечение (иссечение) гигромы — особого образования, внешне напоминающего круглый, уплотненный мозоль, помогает быстро решить проблему болевых ощущений при ходьбе.

Как показала практика, операция иссечения гигромы дает практически 100% гарантию отсутствия рецидивов патологии.

Народная медицина

Общая симптоматика

Как называется кость на ноге над ступней

Ортопеды утверждают, что у женщин косточки на большом пальце ноги образуются чаще не только из-за пристрастия к высоким каблукам, но и из-за особенности строения — более слабого, чем у мужчин, связочного аппарата.

Раннему симптому в виде небольшой выпирающей наружу косточки на большом пальце люди не придают значения. Считают его «возрастным» или «косметическим» дефектом. Некоторые ошибочно принимают за подагру (отложение в суставах солей уратов). Начало болезни четко связывают с невозможностью носить привычную обувь.

Деформация вызывает:

  • боль при ходьбе, на первом этапе она проходит после отдыха;
  • отечность стопы;
  • онемение пальцев и ступни;
  • ночные судороги в икроножных мышцах.

Характеристика внешнего вида плосковальгусной стопы зависит от стадии заболевания:

  • кончик большого пальца отклоняется в сторону мизинца, в запущенном состоянии накладывается на срединные пальцы;
  • в проекции основания пальца появляется твердое костное уплотнение;
  • на коже – отек и покраснение.

Если внимательно осмотреть пальцы и стопу, то выявим такие признаки:

  • по цвету кожа выглядит как мрамор (синюшность);
  • на трущихся поверхностях болезненные мозоли;
  • маленькие бородавчатые разрастания под пальцами и сбоку;
  • на пятке, подошве, внутренней поверхности первого пальца, мизинце грубые наросты, называемые натоптышами.

Связки и мышцы

При беге у взрослого человека нагрузка на стопу возрастает в четырёхкратном размере от его веса, поэтому сухожилия стоп очень прочные. Плотно оплетены сухожилиями суставы лодыжки, обеспечивая приём веса, приходящегося на таранную кость, попутно они защищают сустав от неверного движения. Связки, расположенные между плюсневыми костями и идущие от пятки к плюсне, обеспечивают амортизацию обоих сводов стопы. Когда они ослаблены, развивается плоскостопие.

Также удержать вес помогают мышцы. За разгибание пальцев отвечают короткие разгибатели, за сгибание — короткие сгибатели, находящиеся снизу, под костями плюсны. Сгибатели гораздо сильнее разгибателей, так как участвуют в удержании веса и равновесия. Когда человек идёт, то при поднятии пятки на пальцы ложится половина веса тела.

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

Ногти на ногах более толстые и растут медленнее, чем на руках. С возрастом они становятся ещё толще, так как ухудшается обмен веществ и ногтевая пластина просто не успевает выходить из зоны роста. Часто на большом пальце ноги ноготь начинает врастать в мягкие ткани, это довольно распространённое явление.

В большинстве случаев причиной является слишком узкая обувь или перегревание ноги в жаркую погоду в закрытой обуви. Также к врастанию ногтя могут привести некачественный педикюр, грибковые инфекции, травмы большого пальца и плоскостопие. В последнем случае всё снова сводится к неудобной обуви. Лечат вросший ноготь как ортопедически, так и хирургически (в запущенных случаях).

https://www.youtube.com/watch?v=GWt9BamQ7UA

Кровь в стопу поступает из верхней ягодичной, задней большеберцовой и тыльной артерии, в районе колена они разделяются на более мелкие протоки, а у стопы и вовсе делятся на сеть мелких сосудов. Вена, обеспечивающая отток крови (большая подкожная), начинается у большого пальца. Поскольку стопы — самая нижняя часть тела, то нередко они испытывают недостаток питания из-за плохого кровообращения.

Стадии заболевания

Стадию патологии диагностируют по рентгенологическим и клиническим отклонениям.

Начальная степень по рентгенограмме подтверждается умеренно выраженным поперечным плоскостопием. Угол отклонения оси большого пальца не превышает 29°. У пациентов пальпируется болезненная неподвижная шишка у основания пальца, над ней утолщение кожи. Появляется усталость при ходьбе.

Во второй стадии — поперечное плоскостопие достаточно выражено, угол вырастает до 39°. На снимке фиксируется деформация пальцев, появление «молоткообразного» изменения контуров.

Пациентов беспокоят сильные боли в передней половине стопы при ходьбе. Трудно подобрать обувь. Ночью в икроножных мышцах появляются судороги. На коже пальцев, сзади на пятке — постоянные мозоли и натоптыши. Возможно нагноение. Большой палец покрасневший, горячий на ощупь, сустав увеличен, воспаляется.

Третья стадия отличается выраженным изменением положения большого пальца.

Он накладывается на средние фаланги, резко вывернут, торчит кверху. Угол отклонения превышает 40°. Болевой синдром постоянен, пациенты избегают ходьбы из-за невозможности опоры на больную ногу, хронического бурсита.

Стопа отекает, синюшного цвета. При попытке пройтись на небольшое расстояние возникают сильные судороги.

Начиная со II стадии, на рентгенограммах видны признаки подвывиха большого пальца, разрушения суставных поверхностей и артроза:

  • разрастание кости (остеосклероз) по границе подхрящевой зоны;
  • сужение щели сустава;
  • отдельные зоны остеопороза.

В крайней стадии человек не способен передвигаться без костылей. Деформируются все пальцы стопы с вывихами и подвывихами.

Заболевания стоп, как правило, сопряжены с массой дополнительных проблем. Постановка стопы влияет на осанку, положение костей конечностей и таза. У людей с деформированными стопами наблюдается асимметрия всего тела, часто встречаются искривления позвоночника. Среди наиболее часто встречающихся патологий стопы — это её деформация. Она может быть как следствием травм, так и врождённая. Самая известная, конечно, это плоскостопие.

Плоскостопие может быть продольным, когда ослаблена подошвенная связка и мышца, или поперечным, когда плюсневая кость большого пальца отклоняется из-за растяжения межплюсневых связок. В любом случае стопа теряет свои амортизационные свойства.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение молочницы на языке у взрослых

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

Проверяют ногу на продольное плоскостопие с помощью отпечатка стопы: если есть отпечаток с внутренней стороны стопы, то стопа плоская, если нет — то свод приподнят и плоскостопия нет. При такой деформации стопы ноги быстро устают, в плюснах возникают боли, женщины не могут ходить на высоких каблуках.

Развивается заболевание в 7–9 лет, в период роста костей, т. е. до 18 лет оно может усугубиться. С возрастом эластичность связок и мышц снижается, так что нагрузка на стопу возрастает ещё больше. У взрослых людей плоскостопие чаще встречается у женщин из-за неправильной обуви, при беременности и гормональных изменениях, а у мужчин — от избыточного веса. Все люди с большим весом рано или поздно начинают страдать от плоскостопия.

снова возрастает нагрузка на ноги. Далее — подростковый период, когда кости растут наиболее быстро. В возрасте 30 лет происходят изменения вследствие неправильного образа жизни и ношения плохой обуви. И с возрастом, конечно, кости, связки и кровоток начинают слабеть, что может привести к усугублению болезни.

плоскостопие

Полая стопа — ситуация противоположная плоскостопию, когда продольный свод слишком высок и нога похожа на полукруглую арку. При этом сама стопа становится короче, и ходить на ней проблематично. Лечится гимнастикой и специальными вкладышами в обувь.

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

Ещё одна патология — косолапость. Иногда бывает врождённой, иногда развивается вследствие неправильной постановки ног при начале ходьбы или слабости мышц.

Конская стопа — деформация конечности, когда стопа расположена под тупым углом к голени. Причина — слабость мышцы голени. При этом так же снижается подвижность стоп.

Пяточная стопа — противоположность конской стопы. Лечится гипсовыми повязками. Возникает у новорожденных по причине неправильного положения ног в утробе или после паралича мышц голени.

Бурсит — профессиональное заболевание в виде воспаления сумки пятки, возникает из-за травм. Развивается быстро, так как стопа испытывает постоянные нагрузки, может перерасти в подпяточный бурсит. Бурсит реже возникает как следствие полиартрита, туберкулёза, нарушения обмена солей или инфекции ран в области пятки, наиболее ярко симптомы проявляются при ходьбе и по ночам.

Пяточная шпора — нарост на пяточной кости в виде шипа или крючка. Хотя он и не превышает 1 см, всё же может причинить неудобства. Причин появления очень много: от лишнего веса и суставных заболеваний до диабета и неправильной обуви. Шпора обычно появляется у пожилых людей. Неприятные ощущения возникают при ходьбе, особенно по утрам.

Воспаление ахиллова сухожилия возникает из-за чрезмерной нагрузки, часто является профессиональным заболеванием у танцоров, спортсменов, пеших курьеров. Иногда воспаление может сопровождать пяточную шпору или быть следствием иных заболеваний костей и связок. Боль возникает в районе пятки или под икроножной мышцей.

Синдром «горящих» стоп часто наблюдается у мужчин. Связано это с тем, что через потовые железы на подошвах тело избавляется от самых трудновыводимых токсинов. Под воздействием силы тяжести они опускаются вниз и выводятся через единственный возможный выход — кожу. Происходит это не так быстро, как через лимфу, поэтому токсины раздражают ткани, возникает воспаление и повышение температуры.

Переломы костей стопы лечатся долго, так как кости многочисленны, мелки и близко расположены, а стопа подвержена нагрузкам. Определить место перелома довольно проблематично, так как болевые ощущения могут распространяться не только на само место перелома. О переломах свода стопы, где кости неподвижны и прочно скреплены связками, человек может и не подозревать, так как боль не так ярко выражена. Чаще ломают плюсневые кости и ладьевидную кость, когда роняют что-то тяжёлое на стопу.

Выделяют также усталостный перелом пяточной кости, когда эта кость испытывает слишком большие нагрузки, имеется анатомический дефект или дегенеративные заболевания костей. Встречаются у спортсменов или военных, вынужденных передвигаться на большие расстояния с дополнительным весом.

Пальцевые фаланги (особенно у мизинца) ломаются тоже часто, но зато срастаются быстрее всего. Медленнее всего восстанавливается таранная кость, она находится большей частью внутри, не имеет достаточно хорошего кровоснабжения и принимает на себя вес тела. Травмировать таранную кость в быту сложно, но можно при серьёзных авариях, в которых, как правило, травмируется вся стопа.

Чтобы поддерживать здоровье стоп, следует прежде всего их тренировать — делать гимнастику, также полезен массаж и выбор удобной обуви. Важно соблюдать гигиену, так как большую часть дня наши ноги находятся в обуви, а кожа должна дышать. Очень вредно спать в носках, так как во время сна через потовые железы на стопах продолжают выделяться разнообразные вещества, способные вызвать раздражение.

Полезная процедура — распаривание стоп с применением средств гигиены, масел или кремов. Такие процедуры помогают сохранить здоровье ногтей и предотвратить появление натоптышей. Ванны с отваром полыни, например, устраняют грибковые заболевания. Тёплые ванночки позволяют расслабить глубокие мышцы, снять напряжение, очистить поры кожи.

  1. Травы. Многие из них обладают антисептическим, успокаивающим действием. Кроме того, пар от травяных ванн создаёт эффект ингаляции.
  2. Горчица имеет разогревающий эффект.
  3. Соль снимает отёк и помогает бороться с инфекциями. Нельзя применять при травмах и раздражениях кожи.
  4. Яблочный уксус. Устраняет грибок и неприятный запах.
  5. Сода размягчает мозоли и ощелачивает кожу. Содовые ванны применяют не только для лечения ног, но и для восстановления кислотно-щелочного баланса тела.
  6. Перекись лечит раны кожи, устраняет грибок и запах.

После процедуры надо одеть тёплые носки (из дышащей ткани, не синтетику) и не выходить на улицу, чтобы не охладить ноги.

Закаливание — ещё одна полезная процедура. Известно, что лицо у человека переносит холод лучше, чем остальное тело, большую часть жизни закутанное в одежду. Закалённые стопы при охлаждении начинают разогреваться на 1–2 градуса, не закалённые, наоборот — теряют тепло, и человек простужается.

Надо ли лечить деформированную ступню?

Ученые подсчитали, что средний человек проходит за свою жизнь не менее 300 тысяч километров. Так и получается, что нагрузка на ноги приводит к массе заболеваний.

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

Отклонения в работе некоторых органов влияют на здоровье ног. Одной из проблем является появление шишки на внешней стороне стопы. Чаще всего такая деформация костей наблюдается у женщин после 50 лет.

Но не застрахованы от шишек на ступнях даже маленькие дети.

Причины

Каблук-причина возникновения шишек на стопе

Шишка на ступне которая вырастает сбоку, с внешней стороны, может на ранних стадиях проявляться легким жжением и болью в ноге после долгого хождения. Это может быть мягкое образование, похожее на опухоль. Со временем шишка уплотняется, боль начинает усиливаться при ходьбе. Рост шишки обусловлен деформацией стопы. Но причины, вызывающие это явление, могут быть самыми разными.

К внутренним причинам относятся:

  • Гормональные нарушения;
  • Заболевания костной ткани и суставов (подагра, артрозы, остеопороз)
  • Плоскостопие;
  • Избыточная масса тела;
  • Травматические повреждения (переломы, вывихи);
  • Механическое раздражение кожи.

Внешним фактором, влияющим на появление шишки на стопе, считается неудобная обувь. Высокие каблуки, которые женщины любят носить постоянно, со временем деформируют стопу.

Особенно опасно это в детском и юношеском возрасте, когда формирование скелета еще не завершилось. Зачастую, шишка на боковой части стопы, представлена банальной мозолью.

И в этом случае, обувь в гардеробе желательно пересмотреть.

Даже у младенцев могут возникать шишечки на стопе. Это может быть врожденным заболеванием или симптомом травмы. У детей постарше, которые уже могут самостоятельно передвигаться, шишки могут иметь травматический характер. Лечением ребенка заниматься без консультации врача не стоит. Это может привести к патологиям в развитии ребенка.

Лечение

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

Заметив первые симптомы заболевания необходимо принять меры.

  1. Срочно сменить обувь на ортопедическую. Подбирать ее необходимо после консультации с ортопедом.
  2. Прием противовоспалительных нестероидных препаратов, которые обычно назначают при болезнях костей и суставов.
  3. Провести обследование щитовидной железы, и при необходимости пройти курс гормонального лечения.
  4. Мази, оказывающие рассасывающее действие.
Предлагаем ознакомиться:  Йод от грибка кожи ног

Шишка на внешней стороне стопы в начальной стадии развития легко лечится. Гораздо труднее справиться, если шишка появилась на внутренней стороне в области сустава. Это означает, что сустав серьезно поврежден и требует хирургического вмешательства..

Еще несколько лет назад хирургический способ удаления шишек на стопе и суставах было сложной операцией. Новые технологии позволили ускорить и облегчить лечебный процесс и реабилитацию.

Только в крайне тяжелых случаях кости подвергаются рассечению и креплению специальными шурупами. Выздоровление с минимальным процентом рецидива наступает не дольше, чем через месяц.

Тогда как раньше восстановительный период занимал несколько месяцев.

Народное

Если шишка на внешней стороне стопы только начала развиваться, то можно попробовать избавиться от нее с помощью домашних лечебных мазей и настоек. Но в случае, когда продолжается рост образования, нужно немедленно обратиться к ортопеду.

  1. Настойка сирени. Собрать соцветия сирени, сложить в банку темного стекла и залить водкой. Цветы должны быть полностью покрыты жидкостью. Настоять лечебное средство около недели. Настойку втирать в поврежденное место каждый день. Эта же настойка помогает снять воспаление и снизить болевые ощущения в искривленных суставах, когда шишки растут с внутренней стороны стопы.
  2. Мазь из свиного сала. Нутряной жир растопить и процедить. Нагреть еще раз и добавить траву сабельника болотного. Остудить мазь и использовать для втирания и массажа больного места.
  3. Обезболивающая настойка. Пузырек одеколона вроде «Тройного» смешать с 10 таблетками анальгина. Добавить 5 капель йода. Настойку втирать для уменьшения боли при шишках на ступне сбоку с наружной и внутренней стороны.
  4. Ванночки. Лекарственные травы издавна использовались для лечения болезней суставов. Целители рекомендуют лист и корень лопуха, календулу, сабельник, березовый лист. Горсть травы по одной или в смеси залить кипятком и настоять. Добавить в ванночку и парить ноги в воде такой температуры, которую можно вытерпеть. Ванночки удобно делать перед сном и после процедуры втирать лечебные мази.
  5. Спиртовая йодовая настойка, которую можно купить в аптеке, рекомендуется как разогревающее и рассасывающее средство. Ушной палочкой или спичкой нужно нарисовать на месте начинающейся шишки, сеточку. Не рекомендуется увлекаться этим средством. Достаточно применять йод 1-2 раза в неделю.

Для достижения скорейшего лечебного эффекта можно чередовать различные домашние средства или использовать их как дополнительные к препаратам, назначенным врачом. Не нужно забывать о возможных противопоказаниях к применению тех или иных средств.

Профилактика

Профилактические меры возникновения шишек на стопе мало отличаются от подобных рекомендаций по предотвращению суставных болезней.

Первое правило здоровых ног — удобная обувь. Ежедневная обувь должна быть на сплошной подошве или низком устойчивом каблуке. Длительные путешествия лучше проводить в специальной обуви спортивного типа.

Рацион должен содержать достаточно кальция (молочные продукты) и полного набор витаминов (рыба, фрукты, мясо).

Длительное решение вопроса, стоит ли лечить шишку, приводит к более значимым изменениям в костном строении ступни. Ортопеды рекомендуют начинать лечение как можно раньше. При умеренном угле отклонения и слабо выраженных признаках назначается консервативная терапия.

Непременным условием считается:

  • борьба с лишним весом;
  • прекращение попыток носить модельную обувь на высоком каблуке с зауженными носами.

В зависимости от вида плоскостопия врач выписывает специальные стельки, которые можно купить по размеру в ортопедических отделах. Их вкладывают в свободную обувь для смещения упора стопы с передней части на заднюю.

Предлагаются различные корригирующие прокладки, вальгусные шины для удержания большого пальца в правильном положении. Эти меры не способны вылечить Hallux valgus, но приостанавливают дальнейшие необратимые нарушения, дают возможность работать и ходить.

Лечение мазями

Препараты на мазевой основе помогают снимать боли, избавиться от воспаления, мозолей и натоптышей.

В список назначаемых мазей и гелей входят препараты, изготовленные на базе диклофенака, ибупрофена, нимесулида, – Вольтарен, Финалгон, Кеналог, Дипроспан. Их втирают в кожу вокруг сустава 2–3 раза в день, используют для компрессов.

Шишка на ноге сбоку с внешней стороны стопы

При бурсите, артрите показаны Гидрокортизон, Ихтиоловая мазь, чтобы убрать воспаление.

При артрозе приносят пользу мази хондропротекторного действия (Хондроксид, Траумель). Улучшает эффект введение препаратов в инъекциях непосредственно в сустав (уколами Алфлутоп, Румалон), одновременное использование физиотерапии.

Если имеются нагнаивающиеся мозоли, то врач назначает антибактериальные мази.

Цены на современные препараты различны. На месячный курс придется потратить 1,5–4 тысячи рублей.

Массаж помогает укрепить ослабленные мышцы и поддержать восстановление собственного связочного аппарата. Его рекомендуют проводить вечером после ножных ванночек.

Освоить движения нетрудно, и обычно пациенты сами делают процедуру.

Массаж противопоказан при гноящихся мозолях, кровоточащих трещинах натоптышей.

При вальгусной стопе проводятся круговые разминания свода со стороны подошвы, выпрямление и вытягивание каждого пальца, осторожные отводящие движения между первым и вторым пальцем.

В конце массажа можно наложить мазь, сделать компресс с одним из домашних народных средств (раствором магнезии, тертым свежим картофелем, камфорным маслом) или на ночь смазать шишку настойкой йода.

Среди безоперационных методов лечения ЛФК призвана поставить палец на место активизацией силы соседних мышц. Рекомендуется в утреннюю гимнастику включить упражнения, укрепляющие свод стопы:

  • попеременное хождение на носках, пятках, наружной части стопы;
  • сбор пальцами ноги мелких предметов;
  • сидя на полу притягивание к груди развернутых вовнутрь стоп;
  • приседания, не отрывая пяток от пола.

Исправить выраженную деформацию можно только хирургическим вмешательством. Мнения ортопедов несколько отличаются: некоторые готовы оперировать даже при начальной стадии. Они считают, что только таким путем можно предупредить развитие артроза в плюснефаланговом суставе с деформацией стопы.

Операцию производят:

  • изолированно на мягких тканях — отсекают сухожилие приводящей мышцы с одновременным удалением суставной сумки;
  • на костных структурах — удаление искривленного участка и восстановление направления пальца, скрепление винтами для укрепления правильного положения;
  • на костях и мягких тканях.

Новое направление оперативного лечения — сохранить подвижность плюснефалангового сустава и функцию опоры. В специализированных ортопедических клиниках проводятся корригирующие остеотомии с удалением разрастаний костной ткани.

Стоимость операции определяется сложностью вмешательства. В частных клиниках Москвы она составляет 30 тыс. рублей и выше. Некоторым категориям пациентов проводят необходимое вмешательство с оплатой по ОМС в государственных учреждениях.

Послеоперационный процесс заживления длится в среднем 1,5 месяца. На этот срок рекомендуется носить ортопедический «сапог» или оставить ногу в гипсе. Для более ускоренной разработки суставов применяются туфли Барука, а не гипс. Упражнения по восстановлению движений начинают с пятого дня. Нагружать прооперированную стопу необходимо постепенно на фоне физиолечения.

При двухстороннем процессе ортопеды советуют провести операцию с интервалом в 5–6 месяцев. Постоянно пациенту придется носить поддерживающие стельки.

Профилактические мероприятия и прогноз

Hallux valgus не вскакивает внезапно. Болезнь прогрессирует длительное время. Заметить нежелательные изменения и заняться профилактикой в состоянии каждый взрослый человек:

  1. Необходимо носить только «здоровую» обувь с каблуком не выше 5 см, своего размера. Не пытаться всеми силами влезть в узконосые модели и терпеть неудобства.
  2. Лишний вес дает нагрузку не только на ноги, он вреден сердечно-сосудистой системе, нарушает метаболизм, в том числе питание суставов. Поэтому контроль включает разгрузочные дни, занятия спортом.
  3. Люди профессий, связанных с длительным стоянием на ногах (продавцы, учителя), нуждаются в отдыхе, гимнастике для ног.
  4. Уход за состоянием кожи ног при потливости, наличии мозолей требует ежедневных ванночек, подбора лосьона для протирания.
  5. При ушибах, непонятных болях в стопе после травмы нужно обращаться к врачу для проведения диагностики на предмет переломов. Дальнейшее неправильное срастание угрожает изменением положения костей свода.

Соблюдение рекомендаций врача в послеоперационном периоде позволяет гарантировать результат на длительный срок. Рецидив болезни возможен, если вновь «встать» на каблуки.

Hallux valgus в современных условиях эффективно лечится на уровне поликлиники. Главное – своевременно начать терапию и выполнять советы доктора.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector