Как избавиться от грибов в кишечнике (кандиды) за 2 месяца. Европейская система

Какая вероятность, что у Вас также есть грибы в кишечнике?

Согласно исcледованиям, проведенным взрослых здоровых добровольцев для определения факторов риска развития опухолей, выяснилось, что Candida albicans присутствует в тонком кишечнике — у 50–54%, в толстом кишечнике — у 55–70% и в фекалиях — у 65–70% людей (Толкачева Т. В. и соавт. Частота выделения и видовой спектр дрожжевых грибов в кишечнике у больных гемобластозами// Успехи мед. микологии. – 2003.).

Европейскаястатистика (Gazzard B. Fungal infection of the gastrointestinal tract. PrinciplesandPracticeofClinicalMycology), говорит о том, что у 50% жителей Германии в микробиоте кишечника присутствуют грибы, а у больных опухолями колонизация кишечника составляет 63–65%. У примерно каждого пятого человека, которому удалили камни желчного пузыря есть в желчи грибы.

Домашний тест на кандидоз

Бактерии этого вида обязательно присутствуют в теле здорового человека в единичных количествах и при активной дружественной микрофлоре их размножение затруднено. Другие виды грибов, например, семейства Aspergillus spp. (плесень) гораздо реже вызывают проблемы в желудочно-кишечном тракте.

В последние годы увеличивается количество кандидозов вызванных штаммами грибов т.н. Candida non-albicans (C. krusei, C. tropicalis, C. kefyr, C. glabrata, C. parapsilosis). Их опасность растет прямо пропорционально снижению иммунитета.

Это важно запомнить, поскольку практическим рецептом как очистить организм от грибов является не только укрепление микрофлоры, но и восстановление иммунитета. Процесс длительный – занимает от двух до трех месяцев.

Прочтите подробнее о«Программе для перезагрузки иммунитета на 2 месяца»

Одна из особенностей этой группы микробов – принимать участие в переработке излишков сахара в толстом кишечнике. При избытке это приводит к феномену «спиртового завода», когда излишние углеводы сбраживаются и вырабатывается много эндогенного спирта.

Идеальная среда обитания этого вида микроорганизмов – слабощелочная или нейтральная. Пребывание грибка в кислой среде подавляет его способность к размножению. Поэтому в процессе жизнедеятельности гриб Candida «научился» незначительно менять кислотный баланс в свою пользу. Вторая его способность – защищаться от лимфоцитов, вырабатывая вещества, «обманывающие» иммунные клетки.

В организме человека грибковые бактерии обитают во всех частях пищеварительного тракта: в желудке, толстом и тонком кишечнике, нередко обнаруживают грибы во рту, в большом количестве они также содержатся в каловых массах.

В случае, когда размножение становится неконтролируемым и грибы приобретают патогенные свойства, то возникают уже грибковые патологии: они нарушают барьеры и распространяются дальше по организму: в печень, легкие, селезенку. При попадании в кровеносные сосуды инфекция достигает почек и сердца. Естественно, такие формы развития кандидоза уже никоим образом не подлежат сдерживанию натуральными средствами.

Когда в организме сохраняется благополучие на физиологическом уровне, соотношение микроорганизмов в кишечнике балансирует. При попадании в группу риска или снижении иммунитета падает сопротивляемость организма, условно-патогенные грибы становятся патогенными. Так, при иммунодефиците обнаружение грибов в микрофлоре превышает 50%, в то время как при относительно нормальном защитном механизме это значение не превышает 15%.

Как именно иммунная система отражает атаки Candida?

В-лимфоциты кишечника участвуют в образовании иммуноглобулинов IgA и IgM, которые уменьшают способность грибов к адгезии (способности прилепиться к стенке кишечника или поверхности другой клетки). Поэтому так важно выстроить защитный барьер именно в кишечнике с помощью правильного пробиотика принимаемого по «специальной схеме».

Т-клетки здорового организма продуцируют защитный интерферон, усиливают фагоцитоз, активируют Т-цитотоксические лимфоциты.

Сочетание сниженного иммунитета, стресс, злоупотребление мучным, сладким, нарушение микрофлоры по любой причине – главная основа для роста колонии Кандиды.

Частая ситуация – прием антибиотиков, например, для лечения хеликобактера или скрытых инфекций, передающихся половым путем. С одной стороны – облегчение ситуации с теми микробами, с другой – активизация грибов.

Прочтите как правильно восстановиться после приема антибиотиков.

– воспалительные процессы хронической формы в разных отделах ЖКТ – гастрит, бульбит, язвенная болезнь, полипоз, дисбактериоз кишечника и другие;

– патологии эндокринной системы, в частности сахарный диабет;

– травмы слизистой оболочки пищеварительного тракта, вызванные ожогом, заглатыванием зонда, механической вентиляцией легких;

– недавно перенесенные операции по трансплантации органов и тканей в т.ч. имплантации зубов;

– длительный прием антибиотиков, гормональных, цитостатических или химиопрепаратов;

– злокачественные новообразования, болезни крови;

– вредные привычки – злоупотребление алкоголем, курение;

– неправильное питание – строгие диеты, голодание для быстрого похудения, избыток мучного, сладкого, молока.

Сначала нужно ответить на вопрос: были ли Вы у врача и считает ли он нынешнее состояние опасным для здоровья. Потому что если кандидоз очень сильный, то бывает, что без лекарств и не обойтись. Но даже в этом случае есть место для натуральных средств – для восстановления микрофлоры и работы печени после тяжелых противогрибковых препаратов.

Другое дело, если Ваш подход к здоровью в принципе не подразумевает согласие пить «химию». Тогда разумно устранить предрасполагающие факторы к росту грибов и на этом фоне уже переходить в наступление. Такого 100% натурального средства, которое каждому можно было бы выпить и «убить» грибы нет. Конечно в народной медицине применяется и масло чайного дерева и кора муравьиного дерева.

Поэтому для использования без какой-то специальной консультации гораздо лучше подходит комплексная программа – на вытеснение кандиды. Вы сможете создать для нее такие условия в которых ей не комфортно.

Стратегия заключается в одновременном улучшении ферментативной активности печени, поджелудочной железы, в кишечнике – через поддержку печени, длительном приеме устойчивых штаммов пробиотических бактерий (Баланса Адвансед Пробиотик), использовании природных противовоспалительных средств, подавляющих в пищеварительном тракте патогенную микрофлору (Куркуминум Q10 комплекс) и укрепление иммунитета с помощью концентрированных экстрактов полисахаридов целебных грибов шиитаке, рейши, вешенки, фермента папаин и высокоусваиваемого цинка (Иммунариум). Все вместе – это Программа для перезагрузки иммунитета на 2 месяца

Это именно система. Она проста в использовании и даже если у Вас нет времени и желания разбираться в механизмах действия натуральных средств, важно понять только одно: волшебной таблетки здесь не существует. Для победы над грибами требуется около 2-3 месяцев приема натуральных средств и изменение питания.

Кандида – это грибок, являющийся родом дрожжей. Нормально и даже полезно иметь небольшое количество кандида в организме.

Ваша иммунная система и полезные бактерии в кишечнике, как правило, сохраняют низкий уровень этих грибков.

Сразу после пробуждения (перед тем как есть или пить) сплюньте немного слюны в стакан воды.

Наблюдайте за изменениями в слюне в стакане через 15-30 минут и запишите свой результат.

• Если слюна плавает на поверхности, это означает, что кандидоз, вероятнее всего, не представляет собой проблему.

• Если слюна ниточками спускается вниз, или мутные частицы остаются во взвешенном состоянии, то, возможно, у вас есть проблемы с размножением грибка кандида, которая влияет на ваше общее состояние здоровья.

• Если слюна оказалась на дне стакана, то кандидоз представляет собой серьезную проблему, и пришло время принять меры.

Чтобы повысить точность такого теста:

• Не потребляйте молочных продуктов за день до проведения теста, так как они сгущают слизистые выделения и могут дать ложно положительный результат.

• Пейте больше воды, так как обезвоживание может привести к тому, что слюна будет тонуть, что опять же не даст точного результата.

Грибок, как правило, формируется в нашем кишечнике и со временем, размножаясь, он начинает перемещаться по пищеварительному тракту, добираясь до тонкой кишки, желудка, пищевода и ротовой полости.

Однако нужно помнить о том, что существует несколько факторов, влияющих на густоту слизи, такие как потребление молочных продуктов, погодные изменения, аллергия и другие инфекции.

Следующий домашний тест, хотя и не такой точный, как лабораторные исследования, также поможет вам понять факторы риска для развития кандидоза.

Вам нужно ответить “да” или “нет” на следующие вопросы.

1. Вы недавно принимали повторный или длительный курс антибиотиков или других антибактериальных препаратов? (да – 4 балла, нет – 0 баллов)

2. Вас беспокоят повторные вагинальные инфекции или инфекции мочеполовой системы? (да – 3 балла, нет – 0 баллов)

3. Чувствуете ли вы недомогание во всем теле, но причина так и не была найдена? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

4. Вас беспокоят гормональные нарушения, включая ПМС, расстройства менструального цикла, половые дисфункции, тяга к сладкому, низкая температура тела или усталость? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

5. Чувствуете ли вы необычную чувствительность к табачному дыму, духам, одеколонам и другим химическим запахам? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

6. Вас беспокоят проблемы с памятью или концентрацией? Чувствуете ли вы иногда себя рассеянным? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

7. Принимали ли вы длительный курс преднизона или других стероидов или противозачаточных таблеток больше 3 лет? (да – 2 балла, нет – 0 баллов)

8. Бывало ли так, что некоторые продукты оказывали на вас плохое действие или вызывали неприятные симптомы? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

9. Страдаете ли вы от запоров, диареи, вздутия или болей в животе? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

10. Есть ли у вас зуд кожи, жжение, необычная сухость или сыпь на коже? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

11. Утром, когда вы просыпаетесь, замечали ли вы у себя белый налет на языке? (да – 1 балла, нет – 0 баллов)

Реальные проблемы, которые вызывают грибы

Первое, что всегда присутствует – они усиливают любые воспалительные заболевания в пищеварительном тракте, а также вступают в ассоциации с другими микробами: хламидией, ВИЧ, вирусом Эпштейн-Барра, хеликобактером пилори и др, что усугубляет течение инфекций.

Другие самые распространенные проблемы: молочница, цистит, высыпания на коже, вздутие живота

Наконец, где связь с грибами не бросается в глаза, но этим они и опасны: аллергии, общее ослабление организма из-за накопления хронической интоксикации, прогрессирующее ухудшение микрофлоры кишечника, приводящее к ускорению атеросклероза, жирового гепатоза, метаболического синдрома, повреждению нервных клеток с развитием синдрома Альцгеймера, головных болей, нарушению памяти и внимания.

У детей развитие кандидоза всегда замедляет правильное развитие, мешает учиться.

Если у Вас выраженный симптом – образование слизи, например хр.бронхит или хр.гайморит, то в первую очередь задумайтесь о вероятности активности грибов в кишечнике.

В любом случае: даже когда стоматолога беспокоит их активность в полости рта или вы невооруженным глазом видите эпидермофитию стоп, в 100% нужно работать и с грибами в кишечнике. Поскольку там – самый большой резервуар инфекции, не очистив который с другими проявлениями кандиды вы не справитесь. Она вернется…

Как «лечить» кандидоз

Существует множество способов остановить чрезмерное размножение грибков кандида, включая изменения в питании, противогрибковые препараты и натуральные противомикробные средства. Эффективнее всего работает сочетание всех этих методов.

1. Сократите потребление сладостей и других углеводов

Грибок любит сахар. Постарайтесь сократить до минимума потребление конфет, сладостей, алкоголя, изделий из рафинированной муки, сладких газированных напитков, сладких кофейных напитков, а также на время отказаться от фруктов, меда и других натуральных сахаров.

Сложные углеводы, такие как цельные зерна, бобы, чечевица и картофель полезны, но они также способствуют развитию кандидоза, и их нужно ограничить на время лечения.

Эти продукты могут усугубить рост грибков кандида и способствовать их распространению. Сократите потребление этих продуктов до минимума, пока не исчезнут симптомы.

Внимательно читайте состав продуктов, так как многие из них содержат подсластители и много сахара.

2. Ешьте больше противогрибковых продуктов

Существует несколько продуктов, обладающих свойствами натуральных антибиотиков, но в то же время не имеющих побочные эффекты лекарственных препаратов.

• Сырой чеснок содержит соединения серы и обладает противогрибковым действием.

• Яблочный уксус также поможет вам в борьбе с кандидозом. Для этого растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды комнатной температуры. Выпивайте напиток за 30-60 минут до еды.

Также к противогрибковым продуктам можно отнести: лук, кокосовое масло, ромашку, лаванду, имбирь, лимон, острый перец.

3. Принимайте пробиотики и пребиотики

Пробиотики содержат полезные бактерии, которые помогают уменьшить негативное воздействие нарушения баланса этого грибка. Это могут быть кефир, натуральный йогурт, а также пробиотические добавки.

Квашенные овощи и кисломолочные продукты содержат полезные культуры, которые помогают избавиться от чрезмерного роста грибков кандида, такие как ацидофильные лактобактерии L. acidophilus, L. rhamnosus, L. casei, и S. Boulardii.

Важно также не забывать про пребиотики – определенный тип неперевариваемой клетчатки во фруктах, овощах и другой растительной пище, которой питаются полезные бактерии в кишечнике. К ним относятся чеснок, лук, бананы, ячмень, овес, яблоки, какао, льняное семя и другие.

4. Укрепляйте иммунную систему

Для этого важно придерживаться принципов здорового питания, богатого постными белками, полезными жирами и с низким содержанием углеводов. 

Все продукты, которые вы едите, должны быть свежими и по возможности натуральными. Это означает, что вам нужно ограничить потребление переработанных продуктов, где есть много добавок, тяжелых металлов, пестицидов и других вредных веществ.

Хлорелла – водоросль, которая содержит множество витаминов и минералов, помогающая организму избавиться от тяжелых металлов и пестицидов.

Витамин С – так как мы получаем большую часть витамина С из фруктов, вы можете испытывать его дефицит, если ограничите потребление фруктов. Шпинат и брокколи также содержат большое количество витамина С.

Витамин Е – мощный антиоксидант, помогающий нашему телу бороться с инфекциями. Продукты богатые витамином Е – это орехи, семечки и шпинат.

5. Не принимайте антибиотики без назначения врача

Антибиотики лечат только бактериальные инфекции. В то же время многие люди принимают их для лечения простуды и гриппа, что усугубляет проблему кандидоза. Ведь антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные лактобактерии, что создает идеальную среду для размножения грибков.

Если вам необходимо лечиться антибиотиками, принимайте пробиотики через 2-3 часа после антибиотиков и через 2-3 недели после завершения курса антибиотиков.

6. Избавляйтесь от стресса

Когда ваше тело ослаблено, стресс может существенно усугубить ваше состояние. Более того, стресс часто является одним из виновников развития кандидоза.

Высокий уровень стресса негативно отражается на уровне сахара в крови, а это напрямую влияет на развитие кандидоза в организме.

• Регулярно занимайтесь физической активностью, чтобы укрепить иммунную систему.

• Чаще гуляйте на свежем воздухе

• Принимайте расслабляющую ванну с морской солью

• Медитируйте, закрыв глаза, и практикуйте глубокое дыхание в тихом, спокойном месте

Будьте к себе снисходительнее и помните о том, что наша психика является одним из самых мощных исцеляющих инструментов.