Потливость ног, грибок ног, запах от ног и пути их лечения

Основные причины потливости ног

Избыток пота на ногах стремительно ведет к тому, что обувь наполняется водой в прямом смысле этого слова. Пот при нормальном процессе потоотделения должен испаряться, но при большом его количестве этого не происходит. В результате она впитывается в обувь, носки, провоцируя развитие влажной среды. В первую очередь ее избыток возникает на ступнях, а уже после и на всей поверхности нижней части ноги.

Влажность с дефицитом вентиляции является наилучшей средой для распространения бактерий разного рода. Чаще всего провоцируют неприятный запах от ног грибковые микроорганизмы.

Если же при избыточной потливости нагревается ступня, то процесс проходит стремительно. Ноги начинают вонять из-за выделения бактериями продуктов жизнедеятельности. Запах порой настолько сильный, что окружающие попросту разбегаются. Такое неприятное явление все больше подводит вас к вопросу о том, как избавится от запаха ног, причем сделать это быстро и эффективно. Для начала необходимо определить причины, почему потеют ноги. К таковым относятся следующие провоцирующие факторы:

1. Обувь. На сегодня проблема неприятного запаха от ног развивается на фоне того, что большинство людей носит некачественную и стесняющую обувь. Материалы искусственного происхождения практически не дают возможности дышать ногам. В результате пот выделяется, но так как ему некуда испаряться, скапливается и вызывает неприятный запах.
2. Одежда. Ношение вещей из синтетических материалов также негативно сказывается на развитии проблемы, от которой страдают практически 50% населения.
3. Заболевания внутренних органов. Причинами того, что ноги потеют и пахнут, являются недуги сердца, системы кровообращения, а также проблемы с сосудами, поэтому очень важно уделять внимание таким заболеваниям и своевременно их лечить.
4. Грибок на ногах. Как ни странно, но причиной неприятного запаха является микоз, который активно развивается на ступнях, пальцах, ногтях.
5. Индивидуальные особенности. Наукой установлен тот факт, что даже при отсутствии физических нагрузок и прочих факторов, способствующих активному потоотделению, причем не только на ногах, но и по всему телу. Часто явление такого рода встречается у мужчин, побороть которое также возможно, как и первые 4 причины. Основное правило недопущения возникновения пота – это постоянный уход и гигиена за ногами, а также ношение обуви и носков из натуральных материалов.

Зная основные причины, почему пахнут ноги, можно выяснить способы ее решения. Для начала расскажем, как избавиться от проблемы мужчинам.

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал это досадное ощущение – когда собственные ноги, носки и обувь очень неприятно пахнут. Виновник этого амбре – пот, который вырабатывают потовые железы, в сочетании с продуктами жизнедеятельности бактерий.

Сильнее всего стопы потеют в соответствующей среде – когда тепло и влажно. То есть летом в жару, или когда мы весь день ходим в теплых ботинках и сапогах, или носим обувь и носки из «не дышащих» материалов. В такой благодатной атмосфере, когда наши ножки не проветриваются, активно размножаются бактерии и грибок. Они и придают нашему поту такой мерзкий запах.

В обычной ситуации достаточно высушить и проветрить обувь, купить новые носки и регулярно мыть ноги, чтобы гадкий аромат испарился. Но если вонь становится уже просто невыносимой, причины могут быть следующими:

• грибковая инфекция ногтей (онихомикоз);
• гормональные перестройки (беременность, климакс и т.д.);
• эндокринные заболевания;
• сахарный диабет;
• всевозможные стрессы и нервные болезни;
• сердечно-сосудистые недуги;
• неправильное питание.

При появлении скверного «аромата» от ног и обуви прежде всего нужно обратить внимание на состояние своих стоп, обуви и одежды. А также ногтей – на предмет грибковой инфекции.

Если проблема возникла внезапно, а тщательное соблюдение правил гигиены не помогает, нужно срочно бежать к врачу. В этом случае причины, скорее всего, – в неполадках со здоровьем, и необходимы медикаментозные средства.

Многие люди не знают что делать, если сильно потеют и воняют ноги. Чтобы решить данную проблему, первым делом необходимо разобраться, какой именно фактор вызывает такую реакцию организма, и постараться как можно скорее устранить его. Многочисленные клинические исследования подтвердили, что сама по себе потливость не несет угрозы здоровью, но может свидетельствовать о наличии опасных заболеваний.

Чаще нарушение возникает вследствие таких патологий:

• повышенный метаболизм, сопровождающийся эндокринными нарушениями. Заболевание встречается как у женщин, так и у представителей сильного пола;
• повышенная выработка определенных гормонов (чаще наблюдается в период половой активности);
• наличие инфекционных заболеваний, например грибка. Некоторые вирусы активизируют выработку патогенных веществ, которые повышают термическую чувствительность;
• проблемы неврологического характера;
• период менопаузы. При таких изменениях выработка эстрогенов уменьшается, что также может послужить причиной повышенной потливости;
• генетическая предрасположенность;
• прием медикаментов определенных фармгрупп.

Все это может быть причиной того, почему воняют ноги. Вне зависимости от того, что послужило первоисточником заболевания, подход к решению проблемы должен быть комплексным.

Пациенту нужно будет пользоваться различными средствами наружного применения, делать компрессы, принимать лечебные ванночки и скорректировать питание.

Если гипергидроз вызван анатомическими особенностями, а не медицинским фактором, избавиться от проблемы удастся даже при помощи народных методов лечения.

Что такое грибок ног

При потливости ног и неприятном запахе дерматологи нередко рекомендуют антисептические аптечные средства. Это цинковая мазь, «Формагель» с формальдегидом, мазь Теймурова.

Самое известное лекарство в этой группе – мазь Теймурова. В его составе – борная и салициловая кислоты, тальк и цинк, которые обеззараживают, убивают патогенных бактерий, подсушивают и устраняют неприятные запахи.

Использовать средство нужно ежедневно на ночь, не больше 3-4 дней. Потом необходим перерыв, а если «аромат» на ногах остался, лечение можно повторить.

В некоторых случаях неприятный запах – одно из проявлений грибка ногтей на ногах. Если вас настиг онихомикоз, то избавиться от сомнительного амбре можно, только вылечив саму инфекцию ногтей. Здесь нужно более мощное лекарство – крем или мазь против грибка.

Вылечить грибок ногтей и одновременно убрать противный запах с ног помогут кремы:

• «Низорал»;
• «Ламизил» (аналог – «Тербинафин»);
• «Кандид» (аналог – «Клотримазол»);
• «Экзодерил»;
• «Микозан» и др.

Чтобы увеличить эффективность, эти препараты против грибка ногтей можно использовать в сочетании с народными средствами против запаха. Подойдут распаривающие ванночки с эфирными маслами, солью и корой дуба, а также присыпки с крахмалом и тальком.

Микоз нижних конечностей (грибок ног) – это одно из самых неприятных патологий, с которым столкнуться может человек любого возраста и социального положения. В природе существует множество видов грибковых микроорганизмов, но вызывать заболевания у человека способны немногие. Патогенные грибы делятся на несколько видов: дрожжевые, плесневелые и дерматофиты.

Каждый из них приводит к разным поражениям ног: онихомикозу, кандидозу, эпидермофитии, руброфитии. Грибком можно заразиться в общественных местах, но иногда болезнь развивается самостоятельно. Существует ряд обстоятельств, которые благоприятны для формирования микозов стопы:

• иммунодефицит;
• сахарный диабет;
• нарушение кровообращения в нижних конечностях;
• плоскостопие;
• неудобная обувь;
• несоблюдение правил гигиены.

Для устранения потливости, запаха и других симптомов грибковой инфекции назначается мазь или крем от грибка стопы. Препараты эффективны, быстро устраняют запах, но выбирать их следует, исходя из вида грибка и его локализации. Мази для наружного применения делятся на две категории:

1. Препараты на основе азола – мазь Клотримазол, Флуконазол, Миконазол, Бифоназол, Фундизол. Их действие направлено на угнетение деятельности патогенных микроорганизмов через разрушение их клеточной мембраны. Данные антимикотики имеют накопительный эффект, поэтому действенны против онихомикозов (грибок ногтей).
2. Лекарственные средства аллиламиновой группы – мазь Tinedol (Тинедол), Экзодерил, Ламизил, Нафтифин, Залаин, Микосептин, Ирунин, Тербинафин. Активные компоненты препаратов проникают вглубь кожных покровов и ногтевых пластин, разрушая колонии паразитов на местном уровне. Накопленные концентрации основных компонентов повышают устойчивость к рецидивам болезни, помогают новому ногтю отрастать здоровым.

Врачи назначают мазь для ног от запаха и пота после соскоба с кожных покровов стоп или с верхней части ногтевой пластины. По результатам исследования выявляется, какой тип микроорганизма спровоцировал микоз. Основываясь на результатах анализа, врач назначает самую лучшую мазь против грибка на ногах, но не каждый пациент может позволить себе дорогой препарат.

Представляет группу дезинфицирующих и антисептических лекарственных средств, применяется для терапии паразитарных кожных патологий. Серная – самая дешевая мазь от грибка на ногах, которая в аптечной сети продается без рецепта. Согласно инструкции, при наружном применении препарат оказывает антисептическое, кератолитическое, противопаразитарное действие. Активное вещество (сера) при нанесении не оказывает системного действия и не абсорбируется в кровоток.

Наносить серную мазь следует тонким слоем на пораженную область ежедневно 1-2 раза в течение 5 дней. Возможно во время применения развитие таких побочных эффектов, как дерматит, раздражение кожи. Мазь противопоказана людям с повышенной чувствительностью к компонентам. В период беременности и кормления ребенка грудью препарат применять только после консультации с доктором.

Лекарственный препарат наружного применения, который используют для лечения болезней кожного покрова, связанных с избыточной продукцией пота, сала, шелушения и во время воспалительных процессов кожи. Считается лучшей недорогой мазью для ног от грибка и запаха, поскольку быстро убирает потливость стоп. Лекарство получило свое название от салициловой кислоты, которая выведена из натурального компонента – коры ивы.

Использовать лекарственное средство для лечения грибка ног необходимо с малым процентом содержания активного вещества (1% или 2%). Препарат наносят на кожные покровы 1-2 раза/сутки на пораженную поверхность кожи до полного исчезновения симптомов грибка, но не дольше 21 дня. Мазь противопоказана при почечной недостаточности, аллергии любого вида, для лечения в младенческом возрасте.

Популярное и доступное фармацевтическое средство, обладающее выраженным бактерицидным, подсушивающим, противовоспалительным действием. Главным действующим компонентом мази является цинк, а терапевтический эффект обусловлен его воздействием на кожу:

• усиливает регенерацию кожных покровов;
• при нанесении образует невидимую пленку, предупреждающую раздражение;
• снижает выделение патологического экссудата при воспалении.

Цинковая мазь при грибке ног наносится тонким слоем на очищенный и высушенный участок 2-3 раза/сутки. Продолжительность курса определяется врачом – от 1 до нескольких недель, что зависит от сложности проблемы. Как правило, препарат переносится хорошо, но при бесконтрольном применении возможно развитие сухости, покраснения, шелушения кожи. Цинковая мазь не назначается при гиперчувствительности к ее компонентам.

Мазь Теймурова

Это дезодорирующее, антисептическое, подсушивающее средство, отлично избавляющее ноги от запаха пота. Лекарственная форма препарата – паста серо-белого цвета с приятным запахом. Лекарство содержит в составе тетраборат натрия, оксид цинка, борную и салициловую кислоту, гексаметилентетрамин, раствор формальдегида, ацетат свинца, масло мяты перечной.

Лечение пастой осуществляется наружно. Наносят на чистую кожу тонким слоем 1-3 раза/сутки от 3 до 30 дней. Длительность терапии обусловлена характером заболевания и особенностями его течения. При некорректном использовании Теймуровой пасты могут возникнуть хронические или острые токсические реакции, рвота, тошнота, кожная сыпь.

Препятствуют размножению бактерий антисептические средства, такие как Формидрон, Формагель. Убирает излишнею потливость ног, блокируя активность потовых желез и устраняет неприятный запах препарат Пять дней, содержащий в составе салициловую и борную кислоту. Данное средство предназначено для обработки обуви.

Ламизил

Противогрибковый крем местного действия, обладающий активностью в отношении дерматофитов, плесневелых и некоторых видов диморфных грибов. Оказывает незначительное системное действие. Крем показан для лечения и профилактики грибковых инфекций кожных покровов и ногтей. Взрослым и детям до 12 лет наносят на вымытую и сухую кожу тонким слоем 1-2 раза/сутки и слегка втирают.

При инфекциях, расположенных между пальцами, места нанесения можно на ночь прикрывать марлей. Средняя продолжительность лечения 1-2 недели. Уменьшение клинических проявлений грибка наблюдается уже в первые дни нанесения крема. В случае передозировки препаратом могут проявиться аллергические реакции, сопровождающиеся кожным зудом, покраснением.

Низорал

Если судить по отзывам пациентов – это лучший крем от грибка на ногах. Действующим веществом противогрибкового средства является кетоконазол, обладающий микостатическим, фунгицидным действием против дрожжей и дерматофитов. Крем Низорал быстро лечит трещины, убирает зуд и другую симптоматику грибкового поражения ног. При наружном применении препарат в системный кровоток не всасывается.

Рекомендуется наносить крем 1-2 раза/сутки на пораженную грибом область и прилегающую поверхность. Средняя продолжительность лечения 2-4 недели. При некорректном применении лекарства могут возникнуть нежелательные реакции организма: эритема, зуд, жжение. Противопоказан крем Низорал при гиперчувствительности к любому его компоненту. При беременности использовать лекарственное средство разрешено.

Как избавиться мужчинам

Те, кого беспокоит неприятный аромат ног, конечно же, постоянно задаются вопросом, как избавиться от запаха ног в домашних условиях. В первую очередь необходимо выяснить причины, почему пот на ногах пахнет неприятно. И только тогда можно получить правильный ответ на вопрос, как лечить болезнь, которая привела к такому симптому, или как убрать народными средствами сильный и резкий запах.

Если речь идет о заболевании, дезодоранты и кремы не помогут преодолеть эту проблему.

Но если человек здоров, то необходимо, прежде всего, пересмотреть отношение к личной гигиене. Ответ на вопрос, как избавиться от запаха ног у мужчин и у женщин, прост: любое средство против запаха нужно использовать, предварительно вымыв ноги и заменив колготки или носки.

Очень часто при более строгом применении ряда принципов гигиены вопрос о том, как избавиться от потливости ног навсегда, становится закрытым:

• Ноги важно мыть утром и вечером, делая это очень тщательно. Желательно после мытья обдавать ноги холодной водой.
• Регулярно нужно очищать кожу ступней и пальцев от омертвевших клеток, для чего применяются скрабы, пилинг.
• Нужно очень тщательно просушивать кожу между пальцами после мытья ног.
• Носить следует только носки и колготки из качественного материала – натурального либо с очень незначительным включением синтетики.
• Если для человека актуален вопрос, как избавиться от запаха в обуви, ему следует пересмотреть свое отношение к ее выбору. Покупать следует только качественные пары из натуральных материалов. Она должна идеально подходить по размеру.
• Тем, кто интересуется, как избавиться от неприятного запаха обуви, следует учесть, что во многом это зависит и от достаточно частой смены носков и колготок. Это нужно делать каждый день.
• Важен и уход за обувью. Внутри ее необходимо обрабатывать антисептическими растворами. Для этого можно использовать перекись водорода, раствор марганцовки.

Запах ног у женщин не такой едкий, как у мужчин. Главная проблема – это обувь, в которой пот попросту не имеет возможности испаряться. Ноги потеют практически сразу, как только они начинают физическую деятельность. Этот становится наилучшей средой для размножения бактерий, которые благодарят хозяина неприятным запахом.

Мужчины борются с данной проблемой при помощи дезодорантов, что является в край неправильно. Запах носит не косметический, а физиологический характер, поэтому без применения специальных препаратов невозможно избавиться от душка. Основное средство – это мази для регулирования потоотделения. Прежде чем использовать их, необходимо ноги вымыть тщательно с мылом (лучше всего хозяйственным).

Мазь для регулирования потоотделения обязательно нужно наносить на чистые и высушенные кожные покровы. Каждый день важно также менять носки, а еще лучше – 2 раза в сутки при сильном потоотделении. Их рекомендуется покупать из натуральных материалов и согласно сезону, то есть не надевать весной теплые. Можно также использовать и специальные дезодоранты, аромат которых позволяет побороть неприятный запах.

Неприятный запах от ног встречается и у женщин, но исключительно в редких случаях. Ей вдвойне неприятнее, когда снимает обувь, а оттуда издается душок. Самый лучший способ избавится от потливости и развития запаха – это прибегнуть к соблюдению простейших правил гигиены:

1. Тщательно мыть ноги.
2. Один раз в полгода делать педикюр.
3. Использовать присыпку в обувь.
4. Пересмотреть ежедневный рацион, исключив из него соленую, спиртную, жареную и сладкую продукцию.
5. Применять специальные дезодоранты для ног, которые позволяют предупредить распространение запаха.

Перечисленные правила гигиены позволят избежать досадных ситуаций. Если повышенное потоотделение не удается устранить указанными способами, то необходимо обратить внимание на присутствие заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек.

Нередко родители могут обнаружить симптомы потоотделения на ногах у своих детей. В большинстве случаев такое явление обусловлено неправильно подобранной обувью для ребенка. Ношение удобных кроссовок не дает возможности отводить пот, поэтому вместе с намоканием ног развивается неприятный запах.

Бороться с проблемой у детей необходимо путем замены вещи на более качественную, из натуральных материалов. Ноги нужно мыть с мылом по нескольку раз на день и менять носки. При необходимости можно использовать специальный крем для ног от пота и запаха.

При беременности

Период беременности – это особое время, при котором организм переживает перемены. Помимо гормональных нарушений и снижения иммунитета, женщины в это деликатное время испытывают высокое потоотделение.

Это обусловлено физиологическими процессами, поэтому очень часто в период беременности, особенно летом, дамы могут обнаружить потоотделение на ногах и их запах. Зачастую после рождения ребенка данное явление исчезает, но чтобы избежать неприятных ощущений во время вынашивания плода, рекомендуется чаще менять обувь и носки.

Использование различных косметологических средств в период беременности запрещено, что может отразиться негативно на здоровье мамы и ребенка. Для удаления запаха необходимо тщательнее ухаживать за ногами, мыть их 2-3 раза в день с мылом (лучше хозяйственным). Снизить потоотделение, а также предотвратить образование неприятного запаха можно при помощи народных средств. Популярным способом является прием ванночек с уксусом.

Он способствует сужению пор и снижает тем самым потоотделение. Существуют и другие эффективные варианты решения проблемы, поэтому можно экспериментировать. Рассмотрим более детально, какие существуют народные способы, которые дают положительные результаты.

Цена

Какая самая эффективная мазь от грибка стопы – сказать трудно, ведь для каждого человека лечение назначается индивидуально. По этой причине самостоятельно покупать антимикотическое средство не рекомендуется, ведь оно может не принести ожидаемого действия. Приобрести назначенный врачом противогрибковый препарат сейчас не составит труда в любой аптеке. Если медикамента не нашлось в аптечной сети вашего населенного пункта, то его легко купить в интернет-магазине (заказать по каталогу с доставкой).

Название препарата	Страна производитель	Объем	Цена в рублях
Формидрон дезодорирующий, дезинфицирующий раствор	Россия	50 мл	25,00
Клотримазол мазь для ног от грибка и запаха 1%	Россия	15 г	50,00
Экзодерил крем 1%	Австрия	30 г	735,00
Низорал крем 2%	Бельгия	15 г	490,00

Народные способы

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях с наименьшими затратами и высокой эффективностью? Решить проблему помогут проверенные методы, поэтому выясним, как избавиться от потливости ног, применяя для лечения натуральные средства.

1. Травяные сборы. Их применение для борьбы с неприятным запахом на ногах – это вариант, позволяющий не только уменьшить потоотделение, но и предотвращать развитие бактерий на ногах. Также обеспечивается дополнительная терапия в борьбе с грибковыми недугами. В качестве лекарственных трав хорошо помогает тимьян, шалфей и лаванда. Их в высушенном виде следует соединить в идентичных пропорциях, после чего залить кипятком. Настоять на протяжении 30 минут, а затем процедить. Получившимся отваром следует обрабатывать ноги, стопы, в течение дня, как можно чаще. Еще его применяют в качестве ванночек для ног.
2. Морская соль и магнезия. Для воплощения такого способа потребуется приобрести 20 г. соли и 100 г. магнезия. Эти средства нужно развести в горячей воде, после чего окунуть ноги и держать не менее 10–15 минут. Одна процедура в день позволит избежать развития запаха от ног.
3. Сахар. Потный душок у мужчин можно эффективно побороть при помощи обычного его вида. Принцип приготовления такого средства заключается в применении сахара (20 г.), отвара из трав или воды (10 мл), а также 5 г. изопропилового спирта. Соединить все компоненты, тщательно перемешать и протирать смесью стопы. Эффективность средства можно оценить с первого применения.
4. Кора дуба. Необходимо ее заварить, сделав желательно крепкую консистенцию, после чего процедить и разбавить теплой водой. В ванночку необходимо окунуть ноги и держать их 10–15 минут. По окончанию вынуть, высушить их и обработать тальком. Такое средство от потливости достаточно эффективно, но проявится он не раньше чем через 5 часов после использования.
5. Черный чай. С неприятным запахом поможет справиться черный чай, который следует заварить, настоять и процедить. Разбавить с водой, после чего принимать ванночки 2 раза в день. Он способствует сужению пор, поэтому потоотделение значительно снижается.
6. Льняные семена. Семена льна можно приобрести в аптеке лихо хозяйственном магазине. Семена следует заварить, после чего процедить и наливать в таз для принятия ванночек.
7. Массаж стоп. Помимо препаратов народного происхождения, избавиться от потливости ног можно при помощи массажа. Для этого необязательно записываться на прием к специалисту, так как техника представляет собой обычное разминание стоп. Его рекомендуется проводить с использованием эфирного масла лаванды. Такой способ эффективен, так как предотвращает зловонный запах, подавляет потоотделение и борется с микроорганизмами.

Какие средства от потливости ног можно использовать еще? Народная медицина имеет безграничное количество способов для борьбы с такой проблемой, но поможет ли оно, все зависит от правильности его применения и индивидуальных особенностей человека.

Народные методы всегда пользовались популярностью, но сегодня современному человеку проще приобрести медикамент в аптеке и дожидаться положительного эффекта. Рассмотрим основные препараты, которые помогут вылечиться от повышенного потоотделения и неприятного запаха ног.

1. Крем или мазь. Это наиболее эффективный метод. Они обволакивает кожные покровы, тем самым препятствуя выступанию пота и появления неприятного запаха. Кроме снижения потоотделения, крема борются с патогенными микроорганизмами, живущими на кожных покровах. После их применения можно достичь положительных результатов практически мгновенно, что зависит, прежде всего, от качества препарата:

• Vichy — это крем от запаха ног, который нужно наносить всего 1 раз в неделю, получая при этом положительный результат.
• ГаленоФарм. Его используют через каждые 5 дней. По составу и принципу действия идентичен с Vichy.

2. Фурацилин. Это недорогой медицинский препарат пользуется популярностью в борьбе с неприятным запахом от ног. Чтобы применить средство, необходимо растворить одну таблетку лекарства в горячей воде, после чего окунуть ноги и подержать 15 минут. Таким способом можно лечиться от бактерий на конечностях, которые размножаются при активном потоотделении.
3. Борная кислота. Такой препарат позволяет устранить запах спустя несколько недель после его применения. Борная кислота — это не только антимикробное, но и противогрибковое средство, которое используется в виде ванночек.
4. Лекарственные препараты. Сильно потеют ноги и пахнут, что делать в таком случае? Вопрос, который задают многие люди своим дерматологам. Проводить лечение любого заболевания можно только после постановления диагноза врачом. Неприятный запах — это не недуг, а скорее патология, который также можно устранить. Для борьбы с потоотделением воспользуйтесь следующими средствами:

• Паста Теймурова. Мазь от запаха ног, представляющая собой отличный антисептический препарат, который сушит кожные покровы и дезинфицирует их. Эффект будет заметен не ранее, чем после 4 дней применения.
• Формагель. Такой крем подойдет тем людям, которые не представляют свою жизнь без кроссовок, но при этом страдают патологией потливости конечностей.

Что делать в домашних условиях, если воняют ноги ? Справиться с этой проблемой будет немного сложнее, поскольку недуг может быть вызван распространением грибка. Чтобы избавиться от неприятного запаха, можно воспользоваться как медикаментами, так и народными средствами. Например:

• ванночка на основе дубовой коры. Раствор готовится очень просто: дубовую кору нужно добавить в воду (200 гр. на 2 л.), довести до кипения и томить на маленьком огне в течение еще 30 минут. Когда жидкость немного остынет, ее нужно перелить в тазик и хорошенько промыть ноги. Состав поможет оздоровить кожу и устранит неприятный запах. Единственный минус такого лечения – дубовая кора может окрасить эпидермис и придать ему более темный оттенок;
• лавровые листья. Ванночки от потливости ног и неприятного запаха с добавлением лаврушки пользуются популярностью по всему миру.  Примерно 30 листьев лаврушки нужно залить 4 литрами кипятка и дать лекарству настояться в течение получаса. Такую ванночку лучше всего принимать перед сном. Данный метод поможет не только оздоровить кожу на ногах, но и предотвратит возникновение неприятного запаха;
• борозил. Порошок борется с грибком и устраняет неприятный запах. Препаратом можно обрабатывать стопы, также всыпать его в обувь.

Развитие неприятного запаха может быть связано как с рядом естественных причин, так и с патологическими факторами.

Потовые железырасполагаются на поверхности кожных покровов и обеспечивают очень важную для организма функцию – терморегуляцию. Именно с работой потовых желез и связано появление запаха. Когда температура окружающей среды высокая, а человек носит носки и теплую обувь, работа потовых желез активизируется. Как следствие, неприятный аромат становится более интенсивным.

Ежесуточно тело вырабатывает до 200 мл пота. Но сама по себе жидкость, которую продуцируют потовые железы, не имеет неприятного запаха, так как в ней содержится в основном вода и только 1% аммиака, кислот, хлора и солей. Появления запаха связано с тем, что в поте активную жизнедеятельность развивают бактерии, для которых он является очень подходящей средой. Естественно, что в носках и обуви, которые постоянно на человеке, бактерии размножаются очень активно, ведь там – теплая и влажная среда.

У каждого человека даже в такой ситуации выделяется индивидуальный аромат. У одних людей он может быть легким, едва заметным, у других – резким и интенсивным.

А некоторые люди страдают от повышенной потливости, так как потовые железы у них работают слишком интенсивно. Если существует такая проблема, должна тщательно соблюдаться гигиена ног и правила гигиены в целом. Это поможет предупредить появление плохого запаха.

Спровоцировать такую проблему могут и определенные патологии:

• грибок ногтей и грибок стопы;
• изменения гормонального фона;
• болезни нервов, пережитые стрессы, фобии;
• сахарный диабет;
• вегетососудистая дистония;
• туберкулез;
• патологии эндокринной системы;
• болезни сосудов и сердца;
• несбалансированный рацион.

Следовательно, если внезапно начались проблемы с неприятным запахом ног, а раньше подобного не наблюдалось, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь вполне вероятно, что этот неприятный симптом является признаком серьезной болезни.

Существуют также провоцирующие факторы, вследствие которых может появляться плохой запах ног:

• игнорирование правил личной гигиены;
• недостаточно частая смена колготок, носков;
• предпочтение синтетических изделий – колготок, носков;
• постоянное ношение обуви из ненатуральных материалов;
• предпочтение закрытой обуви;
• промокшая обувь, носки, колготки.

Профилактические меры

Сильно воняют ноги, как с этим бороться? Многие начинают решать проблему с момента ее появления, но соблюдение профилактических мер позволяет избежать развития неприятных ситуаций в будущем. Зная причины и лечение потливости, остается выяснить профилактику. К ее мерам относят следующие действия:

1. Распаривайте периодически ноги и очищайте стопы при помощи пемзы.
2. Используйте преимущественно обувь из натуральных материалов. Она в разы дороже, но так вы избавитесь от настырной проблемы, сопровождающей всегда и везде.
3. Контролируйте свой рацион, так как потоотделение зависит от этого фактора.
4. Мойте ноги 2 раза в день, используя мыло и теплую воду и не забывайте давать им «дышать». Носки меняйте по необходимости.

Для ног, как и для остальных частей тела человека, нужно обеспечить уход, несмотря на то, что они расположены на самом дальнем расстоянии от головы. Не усугубляйте сложившуюся проблему, так как это может привести к серьезным последствиям.

Скоро сезон катания на самокатах закончится и, возможно, вы зададитесь вопросом, где продать электросамокат. Советуем вам обратиться к порталу “Аут-Мото”, на котором вы без проблем осуществите продажу любое своей мототехники.