Черные полоски на ногтях — причины и лечение

Продольные полосы на ногтях: причины

Разберемся более подробно, о чем может свидетельствовать такая проблема.

  1. Если появились продольные полосы на ногтях, причины могут скрываться в неправильной обработке кутикулы. При нарушении зоны роста ногтя, которая находится как раз под ней, образуются подобные полосы. При этом нарушается питание ногтя, и образуются такие выступающие полоски.
  2. Неправильное питание или нарушение обмена веществ – это следующие причины. Бороздки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке в организме витаминов группы В, железа или цинка. Избыточное употребление в пищу углеводов и недостаток свежих овощей и фруктов приводит к подобному дефекту ногтей.
  3. Эти неровные бороздки вдоль ногтя могут быть причиной серьезных заболеваний внутренних органов. Например, проблем с эндокринной системой. У людей, страдающих сахарным диабетом или имеющих лишний вес, можно встретить такие ногти.
  4. Если появились продольные полосы на ногтях, причины, возможно, кроются в некорректной работе желудочно-кишечного тракта.
  5. Следующая причина – нарушение функций центральной нервной системы или какие-либо поражения спинного мозга. Это может быть, например, межпозвоночная грыжа или опухоль.
  6. Грибковые или кожные заболевания (псориаз, красный плоский лишай) – это тоже довольно распространенные причины. Бороздки на ногтях в этом случае чаще всего сопровождаются ломкостью и расслоением ногтя. Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные ощущения, как покраснение, зуд и жжение. При таких проявлениях необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.
  7. Сердечно-сосудистые заболевания также могут стать причиной таких полос на ногтях.
  8. Ревматоидный артрит может стать причиной подобных отклонений.
  9. Нарушение периферического кровообращения может привести к дефекту ногтевых пластин.
  10. Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей и волос.
  11. У женщин, которые наращивают ногтевые пластины или используют накладные ногти, также могут появиться продольные полосы на ногтях. Причины в этом случае – вредное внешнее воздействие химических веществ, которые разъедают эластичную структуру ногтя. Ногтевая пластина при постоянном таком воздействии может значительно истощиться.

Чаще всего специалист назначит комплексное лечение.

  • Если причина появления неровностей на ногтевых пластинах связана с заболеванием внутренних органов, то основная терапия будет направлена на лечение заболевания, вызвавшего такие внешние проявления. Только после полного выздоровления удастся восстановить здоровые ногти. Параллельно с основным лечением назначается комплекс витаминов.
  • Если в появлении такого дефекта, как продольные полосы на ногтях, причины кроются в грибковых заболеваниях, то назначаются противогрибковые средства. Одновременно с таким лечением необходимо сбалансировать питание. Хороший результат обеспечен, если терапия сопровождается ежедневным употреблением в пищу большого количества овощей, и особенно зелени.
  • У людей с лишним весом, скорее всего, нарушен обмен веществ. Особое внимание нужно обратить на углеводный обмен. Нужно отказаться от сладостей и сдобы. Неплохо было бы одновременно с этим проверить уровень сахара в крови.
  • На время лечения необходимо отказаться от наращивания ногтей и накладных пластинок. Некачественные средства по уходу за ногтями необходимо заменить качественными.

Почему появляются продольные бороздки на ногтях, причины и методы лечения мы обсудили. Теперь немного поговорим о профилактике подобного проявления.

Методы профилактики заключаются в правильном уходе за руками и ногтями, а также в сбалансированном питании.

  • Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
  • Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
  • Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
  • В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
  • Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Чем раньше причина патологического процесса выявлена, тем лучше. Чаще всего черные полосы сигнализируют о дефиците витаминов и микроэлементов у тех, кто придерживается строгой диеты. Онихологи настоятельно рекомендуют в таких случаях соблюдать принципы здорового сбалансированного питания. Нелишним будет проконсультироваться с диетологом.

Следует понимать, что именно любительские диеты часто приводят к метаболическим нарушениям. Рацион должен учитывать индивидуальные особенности человеческого организма, предусматривая скорость выведения веществ печенью и почками, возраст пациента, наличие патологий и многое другое. Для этого целесообразно посетить диетолога и сформировать адекватное меню. Когда недостаток цинка, железа и витаминов в организме восстановится, черные полосы с ногтей исчезнут.

Порой такое патологическое проявление обусловлено посещением косметологических кабинетов. Травматический момент, который при этом предусматривается, способствует возникновению продольных полос черного цвета.

Черные полоски на ногтях — причины и лечение

Нередко причина такого явления гораздо проще. Например, ушиб пальца. Правда, в таком случае диагностируют отечность мягких тканей. При частой травматизации количество полосок может увеличиваться. В таких случаях развивается ониходистрофия.

У пожилых людей часто возникают черные продольные полосы на ногтевых пластинах. Это обусловлено атеросклерозом мелких сосудов непосредственно у основания ногтей. Сама же ногтевая пластина деформируется от дефицита питательных веществ. Она утолщается, а затем расслаивается.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить синяк под ногтем на ноге? Как убрать гематому под ногтем

Черные полосы на ногтях порой отражают проблемы с сосудами. Иногда они возникают при подагре, сопровождают псориаз или артрит. При сердечно-сосудистых недугах такие полосы располагаются попарно, по краям ногтя. Если к такому проявлению добавляется бугристость поверхности ногтевой пластины, то, как правило, диагностируют артроз или артрит.

Иногда черные полосы на ногтях сигнализируют о процессах, происходящих в организме. В их числе:

  • Подногтевая меланома. Это одна из опаснейших опухолей, которая является злокачественной. Меланома возникает под ногтевой пластиной. Опасность расположения велика, ведь выявить опухоль затруднительно. Темная полоса при этом черная из-за пигментных клеток, которые составляют тело меланомы. Иногда цвет изменяется до сине-черного, коричневого, сине-красного, багрового. Со временем из-под ногтя сочится сукровица. Если опухоль своевременно не вскрыть — сформируется метастазирование и четвертая стадия рака.
  • Нарушение работы органов пищеварения. Употребление не прожаренной свинины может спровоцировать такое проявление, как черные полосы на ногтевой пластине. В этом случае требуется консультация диетолога, замена некоторых видов мяса на яйца, рыбу, морепродукты и молочные продукты. Хорошо подойдут овощные салаты, зеленые яблоки.
  • Язва двенадцатиперстной кишки или желудка, неспецифичный язвенный колит или гастродуоденит.
  • Инфекционный эндокардит (воспаление оболочки сердца).
  • Массивный атеросклероз, васкулит, анемия.

Нередко черные полоски наблюдаются у спортсменов и тех, кто предпочитает контактные виды боя, теннис, баскетбол. В этом случае проблема обусловлена механическим повреждением ногтя.

Тесная обувь или грибковое поражение, а также трихинеллез тоже могут привести к появлению черных полос на ногтевой пластине. Отдельного внимания заслуживают гормональные женские патологии. Они сигнализируют о перестройках организма, могут возникнуть из-за менопауз, новых противозачаточных средств, заболеваний эндокринных желез.

При использовании антибиотиков и противомалярийных средств темные вертикальные полосы могут появиться сразу на нескольких пальцах. Как правило, после прекращения употребления соответственных медикаментов, спустя некоторое время, такая симптоматика проходит.

Черные полоски на пластинах ногтей порой сигнализируют о неправильном образе жизнедеятельности. Если человек много курит, часто употребляет алкоголь, не следит за распорядком дня, то у него могут появиться такие патологические признаки. Они свидетельствует о нарушении работы организма.

Однако у азиатов, мексиканцев, африканцев и индейцев черные полосы на ногтях — вполне обыкновенное явление, обусловленное особенностями пигментации. Более того, у негроидной расы такие проявления наблюдаются в 75% населения. Их называют знаками Хатчинсона. В данном случае это нормальное явление.

Продолжительная и затратная борьба с ногтевыми дефектами и их причинами будет не нужна, если следовать комплексу доступных профилактических мер, которые укрепляют иммунитет, не допускают внешних инфекций. В их числе:

  • рационально организованное и сбалансированное питание, отвечающее особенностям организма;
  • отказ от вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок;
  • тщательный выбор обуви в соответствии с размерами и одежды из натуральных материалов;
  • элементарная осторожность и соблюдение техники безопасности при работе тяжелым инструментом;
  • разумная предосторожность при походе в бассейн, баню прочие подобные места.

Особые меры предосторожность потребуются, если диагностирован онихомикоз, чтобы споры грибка не попали на руки.

Исправить ногти в полосочку, особенно если повреждения размещены поперечно, можно посредством шлифовальной пилочки и качественно выполненного маникюра. Пилочка обязательно должна быть чистой и желательно, чтобы она была сделана из стекла.

От декоративного лака в период лечения будет правильнее отказаться.

Для укрепления ногтевой пластины важно:

  • использовать только личные инструменты для маникюра;
  • перестать грызть их, если у вас есть эта вредная привычка;
  • пить хотя бы два литра воды в день;
  • постараться питаться правильно, добавить в свой рацион побольше ретинола;
  • следить за увлажнением ногтевой пластины и рук, в особенности зимой;
  • стараться избегать стрессов.

Профилактика вертикальных полос на ногтях

Нельзя сказать, что черные полосы подлежат конкретному лечению. Ведь изначально следует выяснить первопричину их проявления. Определить ее сможет лишь квалифицированный врач. Зачастую пациенту приходится посещать сразу нескольких специалистов. Это позволит узнать, в чем же дело с ногтевой пластиной.

Черные полоски на ногтях — причины и лечение

Если черные полосы — признак авитаминоза, дефицита микроэлементов, неправильного питания, то необходимо добавить в рацион больше полезных продуктов, навести порядок в режиме дня. При грибковых недугах дерматолог подбирает оптимальный перечень препаратов, которые всего за несколько недель (при соблюдении установленных рекомендаций) позволяют достичь желанного эффекта, сделав ногти вновь здоровыми и красивыми. Если причина черных полос обусловлена недугами внутренних органов, то требуется продолжительное лечение.

Вертикальные полосы на ногтях – это выступы, которые идут в том же направлении, что и длинная ось пальца и являются наиболее распространёнными типами полос. Во многих случаях их появление является нормой, но у некоторых людей вертикальные дефекты свидетельствуют о сбое в работе организма. Самая распространённая причина появления продольных борозд – травма ногтевой лунки или пластины.

Другие причины появления вертикальных линий:

  1. Дефицит витамина А, железа, жирных кислот, белка и кальция.
  2. Недостаток витамина В6, цинка.Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме
  3. Дефицит соляной кислоты приводит к появлению продольных полос и дальнейшему растрескиванию ногтей.
  4. Обезвоживание организма. Недостаток влаги вызывает высыхание кутикулы, кожи на руках.
  5. Частое применение диет, голодание. Недоедания и развивающееся при этом нарушение всасывания пищи приводит к появлению полос, выступов на ногтях.
  6. Старение организма. С годами в организме утрачивается активная работа сальных желёз, что приводит к иссушению кожи и появлению ногтевых дефектов.
  7. Чрезмерное курение. Табачный дым иссушает кожу, изменяет цвет, структуру.
  8. Стресс. Длительные стрессовые ситуации могут влиять не только на внешний вид кожного покрова, но и видоизменять ногтевую пластину.
  9. Длительная болезнь. Хронические заболевания отражаются на состоянии кожи, ногтей и волос.

Полосы, появившиеся на пластине, могут приобретать различную окраску. Белые свидетельствуют о внутреннем сбое в организме, вызванном дефицитом различных веществ. Тёмные полосы появляются в связи с гормональными нарушениями, проблемами в области ЖКТ. Красные свидетельствуют о наличии внутренних заболеваний, проблемах с сердцем.

В редких случаях продольные полосы сигнализируют о наличии заболеваний:

  1. Лейконихия. Полосовидная лейконихия возникает по причине систематических травм в области ногтевой фаланги, неполной кератинизации пластины, инфекций, заболеваний печени, недостатка белка в крови.
  2. Псориаз. Дефекты на ногтевой пластине сопровождают псориатическое поражение кожи или возникают как отдельное заболевание, псориаз ногтей. Продольные полосы, появившиеся на начальном этапе заболевания, постепенно вызывают утолщение ногтя, который со временем изменяет цвет, консистенцию.Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме
  3. Меланома. Поражение ногтя начинается в виде продольной линии, возникающей на пластине, которая может быть коричневая, красная, Со временем она расширяется, что приводит к разрушению пластины.
  4. Заболеваниещитовидной железы часто вызывает появление продольных полос светлого цвета.
  5. Застойная сердечная недостаточность. Реакция на сердечные нарушения нередко возникает в виде полосок с красноватым оттенком
  6. Почечная недостаточность. При заболевании почек в организме накапливаются азотистые отходы, это приводит к повышению уровня азотистых шлаков, которые организм пытается вывести через кожу, что и проявляется на ногтях.
  7. Сахарный диабет. На пластине появляются две продольные бороздки, ноготь со временем утолщается, деформируется.Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме
  8. Анемия. При недостатке железа линейный дефект может выступать не только внутри пластины, но и подниматься над поверхностью.
  9. Микозы. Грибковые заболевания начинаются с изменения структуры ногтя. Он утрачивает блеск, становится ломким, на поверхности возникают белесые полосы. В дальнейшем они растрескиваются, пластина становится мягкой и рыхлой.
Предлагаем ознакомиться:  Мазь при грибке ногтей на руках

Для этого может понадобиться:

  1. Анализ крови (стоимость от 200 до 300 руб.).
  2. Анализ мочи (стоимость в платных поликлиниках от 200 до 300 руб.).
  3. Сдача крови на сахар (стоимость от 200 до 300 руб.).
  4. Соскоб кожи на выявление грибковых инфекций (стоимость микроскопического исследования проб – 800 руб.).
  5. При желании сдаются пробы на оценку концентрации в организме различных витаминов (одна проба стоит от 600 руб.).

Следует пересмотреть рацион и включить в него продукты, полезные для здоровья:

  1. Зелёные листовые овощи, свежие фрукты, содержащие витамины В1, В2, В3, В5, В8, витамин С, А и D.
  2. Белок. Включить в меню продукты, содержащие полноценный белок: сою, чечевицу, бобы, мясо, яйца.
  3. Кальций. Ежедневно употреблять: творог, сыр, йогурт, молоко.

    Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме
    Вертикальные полосы на ногтях могут быть спровоцированы дефицитом кальция

  4. Продукты, способствующие росту ногтей: томаты, чай с крапивой, патоку.
  5. Избегать нездоровой пищи. Еда жареная, жирная, не имеющая пищевой ценности, должна быть заменена на полноценную и здоровую пищу.
  6. Пить больше воды. Ежедневное употребление 8-10 стаканов поможет избавиться от ногтевых дефектов.
  7. Принимать поливитаминные добавки, содержащие цинк и омега-3 жирные кислоты.
  8. Использовать биотиновые добавки или употреблять больше продуктов, содержащих его. Биотин в достаточном количестве находится в яичных желтках, моркови, сое, арахисе и миндале.
  9. Не кусать ногти, не обрывать кутикулу.
  10. Занимаясь домашней работой, использовать латексные перчатки.

Для предотвращения появления дефектов следует правильно ухаживать за ногтевой пластиной:

  1. Уменьшить использование лаков, растворителей.
  2. После удаления лака пластины следует увлажнить лосьоном, смягчающим маслом с витамином Е.
  3. Полировку ногтевой пластины следует делать мягкой щёткой, чтобы не травмировать лунку и саму пластину.
  4. Перед покрытием лаком использовать базовое покрытие, содержащее желатин и протеин, для выравнивания поверхности.

Для укрепления, восстановления структуры ногтей можно использовать средства, содержащие витамины и полезные вещества. Хотя эти препараты не являются строго лекарственными, начинать их употребление следует после консультации с врачом.

 Наименование  Из чего состоит, на что влияет  Цена
Доппельгерц актив, комплексный препарат для здоровья ногтей и волос Приготовлен на основе биотина, пантотеновой кислоты, стимулирует обмен веществ 400 руб.
Компливит Сияние В составе имеется ликопин, ресвератрол, лютеин, витамины, оказывает антиоксидантное действие 350 руб.
Драже Мерц Содержит бета-каротин, биотин, кальций, железо, всё в совокупности оказывает влияние на состояние кожи и ногтей 800 руб.

за 60 таб.

Фемикод Интенсивное обновление Приготовлен на основе растительных экстрактов, содержит масло виноградных косточек, розмарин, китайский лимонник От 1 тыс. руб.
Ретинол Восполняет дефицит витамина А, обладает общеукрепляющим действием 55 руб.
Токоферорл ацетат Витамин группы Е 120 руб.
TRIND Nail Revive, бесцветные лечебные лаки голландской компании Повышают эластичность ногтевых пластин, совместное применение с бальзамом Тринд улучшает их структуру. От 500 руб.

Начальную стадию развития грибкового заболевания можно остановить с помощью антимикотических препаратов:

  1. Микозан. Удаляет грибковое поражение с ногтевой пластины, содержит фильтрат фермента ржи, укрепляет ногтевую пластину, цена 800 руб.Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме
  2. Йодинол. Содержащийся в препарате йодид калия обладает антисептическим действием. Цена 12 руб.
  3. Тербинафин. Обладает широким спектром антимикотического действия. Цена 50 руб.
  4. Флуконазол. Эффективное и недорогое противогрибковое средство, содержит действующее вещество флуконазол. Цена от 10 руб.

Народные методы

Вертикальные полосы можно уменьшить с помощью оздоровляющих процедур, проводимых в домашних условиях. Для этого делаются компрессы, ванночки для ногтей, массажи ногтевых лунок.

Крем, используемый для массажа, предварительно немного нагревают, а затем лёгкими движениями втирают в околоногтевые лунки.

Лимонный сок для восстановления поверхностной структуры:

  1. Свежевыжатый сок спелого лимона наносят каплями на повреждённый ноготь, накрывают ватным тампоном и оставляют на 10 мин.
  2. Лимон обладает активным действующим веществом, его рекомендуется применять не чаще 1 раза в неделю.
Предлагаем ознакомиться:  Грибок ногтей лечение доктор мясников

Раствор соды с йодом предотвращает расслоение ногтевых пластин:

  1. Взять 2 ч. л. морской соли, добавить в неё 2-3 капли йода. Растворить соль в ½ стакана воды, поместить в ванночку кончики пальцев, держать 10-15 мин.
  2. Повторять процедуру по 2 раза в сутки до восстановления гладкой текстуры ногтевой пластины.Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме

Желатиновая ванночка, обеспечивающая полноценное питание:

  1. Взять 1 ст. л. натурального желатина, развести небольшим количеством воды.
  2. После набухания раствор нагреть на водяной бане до полного растворения желатина.
  3. Остудить до комнатной температуры, опустить пальцы в ванночку с раствором на 25 мин. Процедуру проводят не реже 3 раз в неделю.

Льняное, оливковое, масло чайного дерева:

  1. Эти масла богаты питательными веществами, минералами. С помощью оливкового и льняного масел можно делать массажи, легко втирая их в кутикулу. Для приготовления питательной ванночки масло чайного дерева необходимо предварительно разбавить водой.

Апельсиновый сок:

  1. Опустить кончики пальцев в свежий апельсиновый сок на 10-15 мин. После этого промыть руки и увлажнить кремом. Сок богат антиоксидантом, улучшает внешний вид пластины, способствует правильному ороговению эпителия.

Хорошо укрепляет ногти масло из виноградных косточек. Его можно купить в аптеке и использовать для массажа, аппликаций. А также использовать кремы, содержащие масло в своём составе.

При повреждении ногтевых пластин и для их укрепления широко применяется масло ши. Натуральное вещество увлажняет, питает, восстанавливает целостность ногтевого покрытия.

Для восстановления структуры ногтя используются препарат Бишофит и Солкосерил. С первым препаратом делают ванночки, но его нельзя применять при имеющихся открытых ранах на руках. Солкосерил наносят на каждую ногтевую пластину, затем надевают хлопчатобумажные перчатки. При наличии времени можно проводить процедуру днём, но предпочтительнее это делать на ночь.

Прочие методы

  1. В отдельных случаях поперечные полоски на ногтях рук можно убрать обычной шлифовальной пилочкой;Полосы на ногтевой пластине
  2. Часто вертикальные белые полоски возникают именно у девушек и женщин, так как они уделяют маникюрным процедурам гораздо больше внимания, чем мужчины;
  3. Суеверные люди всерьез уверены, что проявление на поверхности пластины светлых полос имеет счастливое значение;
  4. По тому, как располагаются полоски, можно вычислить давность заболевания. Так, полосы, расположенные продольно, говорят о болезнях внутренних органов, которые могут стать хроническими. Так что не стоит откладывать «в долгий ящик» визит к доктору. Чем раньше начнется терапия, тем быстрее вы попрощаетесь с дефектом;
  5. Считается, что хироманты могут рассказать всю судьбу человека по полоскам у него на ногтях;
  6. Чем больше борозд, тем серьезнее проблема в организме.

Возможные осложнения

Вовремя принятые меры по исправлению ногтя помогут предотвратить развитие грибковых заболеваний. Начинать лечение ногтевой пластины следует до поражения всех ногтей.

Если деформация ногтя произошла по причине сбоя в организме, то необходимо нормализовать жидкость, витамины, минералы, восстановить правильное и здоровое питание.

При наличии травм, от которых пострадали не только ногтевая пластина, но и мягкие ткани, ноготь в дальнейшем будет отрастать деформированным. Это можно будет скрыть с помощью декоративного маникюра или педикюра.

Красивые и здоровые ногти – показатель внешней красоты и здоровья. Появление вертикальных полос, ещё не причина для волнения, но повод задуматься о правильном уходе за ними, пересмотре питания, приобщении к здоровому образу жизни.

Домашние средства ухода за ногтями

Народная медицина считается безопасной за счет природного происхождения используемых компонентов. Если есть полосы на ногтях рук, установить причины и назначить лечение без врачебной консультации вряд ли выйдет. Далее представлены несколько действенных и безопасных рецептов, которые помогут вернуть здоровый вид вашему маникюру.

Они смогут помочь в случае, если продольная полоса на ногтевой пластине связана с повреждением поверхности, либо в качестве полезного дополнения к основному лечению.

  • Ванночка из морской соли. В стакане воды надо разбавить 10 граммов морской соли (примерно одну чайную ложку), затем добавить пять капель эфирного маска эвкалипта и столовую ложку сока лимона. Держать пальцы в ванночке около четверти часа.
  • Ванночка из настоя шалфея. В полтора стакана кипятка надо насыпать пару столовых ложек сухого шалфея. Обязательно дать настояться. После того, как настой остыл, можно перелить его в мисочку. Держать пальцы десять минут.
  • Ванночка из травяного отвара. Для приготовления отвара взять приблизительно по одной чайной ложке календулы, коры дуба, ромашки и чистотела. Смесь этих трав залить стаканом кипятка и оставить в покое на полчаса. Держать пальцы в ванночке двадцать минут.
  • Втирание эфирных масел. Этот способ подойдет в том случае, если у вас не хватает времени на расслабление с ванночками. Достаточно будет лишь втирать эфирное масло с помощью ватного тампона. Для этой процедуры подойдет масло апельсина, оливы либо чайного дерева.

В заключение несколько народных советов по уходу за ногтями:

  1. Полезно хотя бы два раза в неделю делать теплые ванночки для ногтей с раствором морской соли. Особенно этот совет полезен тем, у кого слабые ногтевые пластины.
  2. Полезно протирать ногти долькой лимона. Это средство поможет отбелить ногти.
  3. Если ежедневно протирать руки и ногти оливковым маслом, это тоже даст свои положительные результаты.

Эти простые советы помогут сохранить вам здоровье ногтей.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector