Действенная профилактика грибка

Профилактика повторного заболевания

Причинами возникновения грибковых инфекций могут служить:- сниженный иммунитет;- долгое нахождение кожи стоп во влажной среде;- влажные носки или обувь;- длительное ношение неудобной и изготовленной из синтетических материалов обуви;- повышенная уязвимость ногтей или кожи (к примеру, после педикюра, когда отсутствует защита ороговевших участков кожи или кутикулы);- прием оральных контрацептивов и антибиотиков;- травмы стоп;- недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена ног.

Риск встретиться с патогенным грибком возникает при условии сочетания как минимум 2 из перечисленных выше пунктов.

https://www.youtube.com/watch?v=_R0UbjUvrTc

Избежать грибка на стопах и ногтях можно с помощью выполнения простых мер предосторожности. Споры грибка устойчивы к очень высокой или низкой температуре, они сохраняют свою жизнеспособность и при -60, и при 100оС. Также грибки могут пережить обработку дезинфицирующими средствами, которые применяются в местах общего пользования.

На пляже грибок остается живым в течение месяца, а потому нежелательно ходить босиком по горячему песку. При посещении бассейнов, саун, бань, тренажерных и спортивных залов рекомендуется использовать тапочки и применять местные противогрибковые средства – кремы, лаки, мази. После посещения бассейна необходимо тщательно помыться.

Заражения грибковой инфекцией почти 65 % случаев происходят в кругу семьи, при контакте с больным или с его вещами. Это могут быть тапочки, маникюрные ножницы, полотенце, одежда, общий ванный коврик, на которых остались зараженные грибком мелкие чешуйки кожи.

А потому, если кто-либо в вашей семье страдает этим заболеванием, будьте очень бдительными. После того, как больной помылся в ванной, ее необходимо как можно более тщательно дезинфицировать, протирая мочалкой или губкой, предварительно замоченными в течение часа в 5%-м растворе хлорамина. После этого нужно промыть всю ее поверхность горячей водой. Использованное больным белье следует также вымачивать в 5%-м растворе хлорамина или кипятить в течение 25–30 минут со стиральным порошком.

Важное место в профилактике грибка ступней и ногтей занимает уход за ногами. Ороговевшие участки кожи, вросшие ногти, трещины – эти проблемы стоп становятся благодатной почвой для размножения бактерий. Необходимо помнить об основных правилах ежедневной гигиены: мытье ног и рук, применении увлажняющих лосьонов и кремов, эфирных масел, правильном подпиливании ногтей.

Если у вас на ногах есть мозоли, ссадины, а сами стопы излишне сухие или чрезмерно потливые, все это способствует появлению грибка. Чтобы этого избежать, используйте крема, которые препятствуют возникновению мозолей, смягчайте сухую кожу ног, применяйте от сильной потливости присыпки из талька. После мытья обязательно вытирайте ноги насухо, особенно промежутки между пальцами. Кроме того, обрабатывайте кожу стоп специальными антисептиками.

Ношение неудобной обуви тоже не прибавит коже ног и ногтям здоровья. Следует избегать:- ношения обуви, которая натирает;- регулярное и долгое ношение резиновой обуви; – неправильно подобранной обуви;- использования чужой обуви.

Подобные неудобства могут привести к натоптышам, мозолям, потливости, микротрещинам и ранкам на ногах. При этом образуется щелочной микроклимат, который является идеальным условием для размножения грибков. Ухаживайте за своей обувью, хорошо высушивайте ее после ношения. Ежедневно меняйте носки и колготки, старайтесь чрезмерно не увлекайться синтетическими чулочно-носочными изделиями.

Человеческий организм ежедневно сталкивается с множеством бактерий. Но при этом заражению поддаются не все. Инфицирование происходит в тех случаях, когда организм уже ослаблен. А потому важной мерой профилактики грибка ногтей и стоп является здоровое сбалансированное питание.

Для поддержания здоровья выжны и регулярные физические нагрузки. В зоне риска находятся люди, которые основную часть дня проводят в сидячем положении, что приводит к сосудистым заболеваниям. Последние, в свою очередь, нарушают кровообращение в конечностях, что приводит к снижению защитных функций кожи ног, рук и ногтей.

Домашняя обувь

Домашняя обувь

  • После проведения лечения домашнюю обувь заменить. В отсутствии возможности потребуется выстирать при высокой температуре.
  • Ежедневная уличная обувь потребует обработки. Используют специальный спрей. Изнутри возможно провести обработку столовым уксусом. После процедуры стоит поместить обувь в пакет на пару часов. Важно обеспечить отсутствие попадания воздуха.
  • Как профилактика раз в неделю используется спрей против грибка на ногах.

Группа риска

Действенная профилактика грибка

Особенно аккуратными требуется быть людям, находящимся в группе риска заболевания. Для немалого количества потенциальных больных профилактика становится повседневной процедурой.

Люди с больным грибком ногтей членом семьи в первую очередь попадают в список. Кроме основных мероприятий профилактики им предписываются дополнительные, касающиеся конкретной семьи.

  • У больного обязана быть отдельная домашняя обувь;
  • Не стоит надевать любую одежду заражённого;
  • После принятия больным ванны поверхность требуется обязательно дезинфицировать.
    Дезинфекция ванны

    Дезинфекция ванны

  • Грибок способен развиваться на фоне избранных болезней. Сюда относятся:
  1. Плоскостопие, деформация стоп;
  2. Варикоз на ногах;
  3. Травмы ногтей различного характера. Частота травм обуславливает высокую вероятность проникновения грибка;
  4. Сахарный диабет и прочие.

Наличие грибка – не приговор, болезнь лечится. Всегда возможно избежать заболевания. Профилактика развития грибка ногтей включает простые правила, соблюдение которых под силу каждому.

Это заболевание может поразить любого человека, но чаще всего оно встречается у людей, страдающих диабетом, нарушением кровообращения в нижних конечностях, а также заболеваниями, снижающими иммунитет.

Предлагаем ознакомиться:  Орунгамин от грибка ногтей: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Кроме того, грибок ногтей возникает при повышенном потоотделении, развитии грибковых поражений кожи, травм ногтей, постоянного использования лака и ношении тугой, не пропускающей воздух обуви.

Также риск поражения грибком велик у тех, кто посещает общественные бассейны, бани, сауны, спа-салоны и душевые спортивных залов, не пользуясь при этом легко моющейся индивидуальной обувью.

Причины

Снижение защитных функций организма, в свою очередь, происходит в результате появления и развития следующих факторов:

  1. Возрастные изменения, снижающие эффективность работы защитных процессов в организме.
  2. Врожденные нарушения иммунной и (или) эндокринной системы.
  3. Врожденные патологии.
  4. Онкологические заболевания.
  5. Хронические болезни.
  6. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
  7. Длительная терапия гормональными, антибиотическими препаратами, и препаратами стероидной группы.
  8. Заболевания, вызванные контактами с зараженными животными, почвой, и другими носителями штаммов.
  9. Беременность.
  10. Пренебрежение личной гигиеной.
  11. Незащищенная активная половая жизнь.
  12. Наркомания.

Если история болезни и анамнез исключает врожденную патологию, то развитие грибковых заболеваний на 99% вызвано снижением местного или общего иммунитета. Перечисленные причины развития – болезни или состояния организма, в той или иной мере снижают иммунитет человека.

Где возможно заразиться

Известен перечень мест, где заражение грибком наиболее вероятно. В подобных местах крайне востребована профилактика заболевания стопы и ногтей.

О возможности распространения грибка в сауне или бассейне знает каждый человек с детства. Но заразиться грибком несложно, просто наслаждаясь прогулкой по пляжу. Перечислим ряд общественных мест, где высока вероятность распространения грибка на ногах.

  1. Грибок долгое время способен жить в песке или гальке, не стоит гулять по песчаному пляжу без обуви.
  2. Большая вероятность получения грибка остаётся в обувных магазинах, торговых точках, где занимаются продажей обуви. Примерять обувь приходят многие, приобретают единицы. Отправляясь за покупкой новой пары обуви, следует брать следки или носки, ограждающие от проникновения грибка. Есть альтернатива – посещать исключительно те магазины, где при примерке продавцы и консультанты не разрешают проводить примерку босиком.
    Обувной магазин

    Обувной магазин

  3. Для развития грибка ногтей идеально подходит влажная теплая среда. Чтобы не стать распространителем заболевания, стоит следить за состоянием обуви. Если она влажная, стоит высушить и вымыть, тщательной обработки требует обувь в дождливую погоду.
  4. В банях, саунах, фитнес-центрах требуется принимать меры, чтобы микроорганизмы грибка не попали на кожу, стопы не заразились.
  5. В салонах встречается множество случаев заражения заболеванием. Здесь профилактика исходит от работников салона. Аппаратура и используемые инструменты обязательно должны тщательным образом обрабатываться и дезинфицироваться.

Симптомы

Симптоматика поражения грибковыми заболеваниями носит выраженный характер в большинстве случаев. Однако может протекать практически бессимптомно, лишь усиливая симптомы первичной патологии, вызвавшей увеличение количественного состава микозов до уровня благоприятной среды.

Основные симптомы микозных поражений при кандидозе:

  • покраснение слизистой;
  • зуд, болезненное мочеиспускание;
  • боли в нижней части живота;
  • боли во время полового акта;
  • обильные выделения;
  • налет в ротовой полости.

Кандидоз может быть генитальный, полости рта.

Парша или стригучий лишай проявляют симптомы:

  • покраснение участков кожи рук, ног, волосистой части головы и лица;
  • зуд и шелушение;
  • растрескивание кожи в местах поражения.

Более серьезная форма протекает с симптомами гнойных выделений из мест поражения.

Онихомикоз – заражение ногтевой пластины, проходит с симптомами:

  • изменения цвета ногтя;
  • деформации ногтевой пластины;
  • зуда кожи вокруг ногтевой пластины;
  • отторжение пораженного ногтя от ногтевого ложа.

Запущенное состояние болезни может привести к развитию заболевания кожи рук, ступней.

Заражение солнечным грибком определяется по:

  • выраженным пятнам на коже туловища, подмышек;
  • зудом и шелушением кожи.

Заболевания кожи, слизистых проходит с симптомами зуда, шелушения, образования язвенных ран, расчесов на теле. При поражении волосистой части головы имеет место перхоть, зуд кожи, покраснение пораженных участков и выпадение волос.Формы воспаления слизистых участков характеризуются сухостью, зудом, выделениями, режущими болями, кашлем и одышкой.

Меры профилактики

Профилактика грибка ногтей на ногах – понятие многогранное, и входит в него как соблюдение гигиены кожи стоп, так и профилактическое использование специальных препаратов во время посещения общественных мест.

Обувь — разносчик микозов

1. Обувь и чулочно-носочные изделия.

  • Не следует носить тесную обувь. Она – главная причина врастания ногтей, микротравм, а они провоцируют развитие грибка. Травмированная кожа безоружна перед возбудителями грибковых инфекций.
  • Кроссовки и кеды опасно носить людям с излишней потливостью ног, особенно в жаркую погоду. Синтетика не дает коже дышать, что способствует прению и потению. Зимой стоит отдавать предпочтение мягкой обуви из натуральной кожи или замши, идеальной по размеру.
  • Откажитесь от примерки обуви в магазинах на босую ногу, а также от примерки понравившейся пары обуви подруги.
  • В гостях принято надевать хозяйские тапочки, но ведь на них могут присутствовать чешуйки грибков. Лучше приходить со своей сменкой.
  • Носкам из синтетических материалов не место на ногах.
  • Регулярно дезинфицируйте обувь и давайте ей просыхать не менее суток.
  • Помните, что в саунах, душах, банях необходимо надевать сменные резиновые тапочки.

2. Уход за ногтями и стопами

  • После водных процедур (приема душа, плавания в бассейне) ноги нужно насухо вытирать, уделяя особое внимание кожным складкам между пальцами. Первым делом грибок селится именно там.
  • Маникюр и педикюр стоит доверять только профессионалам. Главная причина грибка на ногтях – некачественно обработанный инструмент.
  • Если кожа на стопах излишне сухая, то их стоит обрабатывать увлажняющими кремами. Через трещинки спорам грибков будет легко проникнуть под кожу.
  • Для гигиены ног приобретите антибактериальное мягкое мыло для чувствительной кожи.
Предлагаем ознакомиться:  Грибок между пальцами ног лечение экзодерил

Кроме того:

  • Мыть посуду, чистить ванну чистящими бытовыми средствами необходимо в перчатках, иначе велик риск травмирования ногтей на руках.
  • Хороший иммунитет, правильное питание и регулярные физические нагрузки – хорошая профилактика грибка на ногах.

Когда санитарно-гигиенических мероприятий мало, или риск заражения велик, то стоит профилактически использовать местные противогрибковые средства. Противогрибковые спреи и аэрозоли, пудры, крема и лаки наносятся на межпальцевые складки, кожу ступней и ногти перед или после посещения общественных душевых, бассейнов и т.д.

  1. Микостоп. Применяют после посещения пляжа, бани или после использования спортинвентаря (лыжные ботинки, тапочки в боулинге, ролики и т.д.). Спрей подходит также для дезинфекции обуви.
  2. Микозорал. Подходит лицам с ослабленным иммунитетом (врожденным или ослабленным под влиянием длительного приема лекарств).
  3. Лоцерил для профилактики грибка ногтей. Наносится один раз в 7-10 дней с помощью лопатки, продающейся в комплекте с лаком. Не разрешается ношение накладных искусственных ногтей.

Из народных средств неплохо зарекомендовал себя уксус, если не брать во внимание его запах.

Грибок на ноге

В косметических салонах во время процедуры педикюра часто проводится профессиональная профилактика грибка. Ногти обрабатываются специальным раствором, с поверхности снимается ороговевшая часть пластины ногтей. Аналогичную процедуру несложно произвести в домашних условиях, если в наличии педикюрные носочки.

Создан специальный лак для ногтей, используемый как профилактика грибка. Лаки применяются в виде профилактического средства, используются как препараты для лечения уже развившегося заболевания.

Если прогулка по песку пляжей происходила без обуви, потребуется вымыть ноги с мылом, уделив пристальное внимание местам между пальцев. Предпочтительнее указанные участки обработать раствором антисептика.

После каждой водной процедуры стоит тщательно вытирать ноги, зоны между пальцами. Упомянутые места крайне привлекательны для грибка на ногах.

В жаркую погоду стоит избегать плотной неудобной обуви, носков и следков из синтетики. Лучше носить хлопчатобумажные вещи не дольше суток. Потные стопы намного быстрее поражаются грибком, для заболевания подобные условия чрезвычайно привлекательны, способствуют быстрому развитию патологии на ногах.

Иногда на ногах поражаются грибом вначале стопы, позже болезнь распространяется на область ногтей. Процесс развивается с вероятностью 100%, если не заняться вовремя лечением грибка на ногах. Раннее начало лечения приносит быстрый положительный результат.

Диагностика

Диагностика проводится для определения вида патогена и в зависимости от места локализации.

Основные диагностические меры:

  1. Анализ ПЦР соскоба, мазка, фрагмента слизи для определения возбудителя.
  2. Посев фрагмента на резистентность.
  3. Анализ крови на СОЕ.
  4. Рентгенография.
  5. Визуальный осмотр больного.

Диагностика направлена на определение вида микоза, его резистентности к антибиотикам. В зависимости от результатов полученных анализов определяется степень воспаления, первичность заболевания и терапевтические меры, направленные на устранение воспаления, угнетения размножения грибковой инфекции.

Лечение грибка в домашних условиях

Лечение грибка и его эффективность, определяют несколько факторов:

  • ранняя диагностика;
  • наличие хронических заболеваний в острой форме;
  • наличие патологий;
  • возраст;
  • профессиональная деятельность;
  • вирулентность.

Препараты для уничтожения микозных инфекций выпускают в форме:

  • таблеток;
  • мази;
  • лака;
  • крема;
  • спрея;
  • шампуня.

Также применяют лазерные лучи, губительно воздействующие на рост грибкового штамма и жизнеспособность.

Таблетки

Действенная профилактика грибка

Для лечения грибковой инфекции применяют антимикотические препараты в таблетированной форме, капсулах, свечах. Системные препараты угнетают рост численности грибкового штамма, оказывая губительное действие на питательную среду микозов. Таблетки от грибка назначает специалист на основе результата анализа, важный момент: курс приёма препаратов прерывать нельзя. Срок терапии зависит от характера заболевания, формы и тяжести.

Распространенные препараты:

  • Кетоназол;
  • Ламизил;
  • Фуцис и др.

Применяют дополнительно при системном лечении микозов кожи, ногтей. Мазь угнетает местно грибок на ногах, руках, кожных покровах. Более действенный результат приносит комплексная терапия, состоящая из мази, антисептика и таблеток.Применяют мази:

  • Клотримазол;
  • Экзодерил;
  • Ламизил и т.д.

Используют при лечении поврежденной ногтевой пластины на руках и ногах. Это средство от грибка является эффективной мерой в начальных стадиях развития микозов. Однако этот вид терапии противопоказан при беременности и грудном вскармливании.

Лак от грибка наносят на чистую сухую поверхность ногтя, после нанесения антисептического препарата. Срок применения лаков определяет доктор.Лаки применяемые в таких случаях:

  • Микозан;
  • Лоцерил;
  • Домиктен и прочие.

Как правило, крем используют при обширных зонах повреждения кожи. Лечение препаратом проводится строго по рекомендациям. Т.к. некоторые кремы вызывают аллергические реакции в случае неконтролируемого применения. Эта рекомендация актуальна, также, при применении таблеток, лаков, спреев и других антимикотическх препаратов.

Лечение проводят в комплексе с терапией таблетками, антисептиком.

Назначается в случае лечения грибка на коже, рогового эпидермального слоя. А также при инфицировании волосистой части головы, для профилактики заболевания при частом посещении бассейнов, саун общественного характера. Как правило, имеет более легкую консистенцию, легко впитываясь и не оставляя следов на одежде.

Предлагаем ознакомиться:  Хозяйственное мыло против грибка стопы

Действенная профилактика грибка

Основные применяемые спреи:

  • Ламизил;
  • Термикон и подобные.

Шампуни

Лечение себореи волосистой части головы проводят, включая дополнительное профилактически-лечебное средство – шампунь от микоза головы, себореи.

Шампунь регулирует кислотность кожного покрова, уменьшая выделение кожного сала и препятствуя размножению микозов. Угнетает жизнедеятельность грибка и служит защитным средством против выпадения волос.Распространенный шампунь – Сульсена.

Предназначение капель – лечение ногтевой пластины. В отличие от мазей или спреев – поглощение ногтевой пластиной происходит моментальное, при этом нет визуальных “следов” проведения терапии.

Препарат можно использовать как дома, так и на рабочем месте.

Это относительно новыйвид терапии грибковых инфекций. Суть заключена в воздействии лазерного излучения на пораженную ткань кожи или ногтевой пластины. Преимущество заключено в эффективном излечении застарелых форм грибка и неспособности микоза приспосабливаться к лазерному излучению.

Некоторые противопоказания к процедуре:

  • эпилепсия;
  • тромбоз;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные заболевания;
  • наличие татуировок в месте локализации грибка.

Грибки

В целом, процедура проходит быстро, занимает не более 30 минут. Положительные изменения видны после 4-7 сеанса.

Вывести грибок на стопах и ногтях можно с помощью специальных противогрибковых препаратов, а также средств народной медицины. Помогут справиться с недугом простые и эффективные домашние рецепты. К примеру, для избавления от грибковой инфекции можно использовать ежедневные солевые ванночки и йод.

Ежедневная процедура начинается с солевой ванночки. В горячую воду (около 70 градусов) насыпьте морскую соль и соду. На 1 л воды нужно взять 2 ст.л. соли и 1 ст.л. соды. Держите ноги в ванночке в течение 30 минут. Затем, не вынимая ноги из раствора, тщательно очистите пораженные грибком участки кожи и ногти. Ступни отшлифуйте пилкой или камешком, если же проблема в ногте – его нужно подрезать ножницами и снять пораженный слой пилочкой.

Ноги вымойте с мылом, после чего, вымыв руки, обработайте их перекисью водорода. Далее, просушите ступни с помощью салфетки и нанесите йод на всю их поверхность, включая участки пальцами и подногтевые валики. На пораженные грибком участки наносите йод 3 раза после каждого высыхания.

В том случае, если вы лечите ноготь, пропитайте йодом несколько раз подпиленные участки. По окончании процедуры смажьте ступни смягчающим кремом. На следующий день повторите все заново. Продолжайте это лечение в течение месяца.

Медицинские препараты для профилактики

Соблюдение гигиенических правил не всегда способно полностью защитить от проникновения грибка на ногах, выступить действенной профилактикой заболевания. Иногда целесообразно использовать медицинские препараты, которые станут хорошим средством для уменьшения вероятности заражения. Фармацевтические компании представляют изобилие препаратов в различных формах:

  • Мази и кремы;
  • Спреи и аэрозоли;
  • Гели и лаки;
  • Специальные пудры.
Средства от грибка

Средства от грибка

  • Оксиконазол. Эффективный препарат, рекомендуют использовать как средство профилактики грибковых заболеваний даже волосяных участков.
  • Крем для ног «Танго». Прекрасное противовоспалительное средство, защищает кожу и ногти на ногах от проникновения грибка в стопы и ногти. Основными элементами состава являются экстракты благородного лавра и отдельных эфирных масел. Крем защитит ногти от грибка, обнаруживает бактерицидные свойства, придает ногам свежесть и ликвидирует запах пота.
  • Микостоп относится к профилактическим спреям грибка. Медики рекомендуют постоянно производить обработку средством при контактах с потенциальными распространителями. Спрей разрешено использовать для проведения дезинфекции обуви и как обеззараживающее средство.
  • Микозорал – средство, представляющее широкий спектр воздействия при заболевании и профилактике, выпускается в различных формах: мази, спреи, таблетки, кремы. Препараты такого состава допустимо применять при появлении грибка на ногах, на слизистых человека. Это высокоэффективное средство для проведения профилактических мероприятий по развитию грибка.
  • Пимафуцин. Представлен в виде крема противогрибкового действия, относится к антибиотикам группы макролидов. Препараты имеют обширный спектр действия, когда проводится профилактика и лечение грибка на ногах, при наличии прочих кожных инфекций.
  • Лоцерил. Лак для ногтей, препятствует проникновению грибка в ногтевую пластину. Применяют и для лечения.

Многие препараты продаются без рецепта врача, но самостоятельное применение нередко способно навредить. Прежде, чем отправляться за покупкой средства для профилактики либо лечения, стоит посетить консультацию профессионала в указанной области, подобрать приемлемый вариант.

Профилактика требуется, чтобы уменьшить вероятность заражения здоровых людей и не превратить их в носителей и распространителей грибковых инфекций. Вначале поражаются стопы, затем ногти на ногах. Важно их защитить от проникновения инфекций, регулярно проводить профилактические мероприятия, при первых подозрениях обращаться к врачу.

Заключение

Микозная инфекция- одна из самых распространенных и легко передающейся. Заражение может произойти как при личном контакте с носителем, так и через воздух, почву, пыль. Профилактика играет не последнюю роль в защите от грибковых воспалений. Основное правило профилактики – поддержание защитных сил организма – иммунитета. В начальной стадии заболевания важна своевременность, обращение к врачу на ранних стадиях позволит быстро избавиться от болезни.

Действенная профилактика грибка

Автор статьи.
Практикующий врач

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector