От чего бывает грибок в ухе

Методы профилактики патологии у людей

Лечение грибка начинается с точной постановки диагноза и выявления вида инфекции, которая является возбудителем заболевания.

Действия пациента при лечении проходят несколько этапов:

1. При появлении первых признаков нужна консультация врача отоларинголога. Он произведет комплексный осмотр, установит причину дискомфорта, при необходимости возьмет анализы: мазок или пробу отделяемого из уха.
2. После постановки диагноза будут назначены препараты. Чаще, это противогрибковые капли, которые действуют против конкретного возбудителя инфекции, помимо капель назначается закладывание в ушной проход турунд с лечебным раствором. Это может быть готовый состав из аптеки или рецепт из народной медицины.
3. Назначаются средства для укрепления иммунитета. Пациенту может потребоваться курс иммуномоделирующих препаратов, комплекс витаминов.
4. После полного выздоровления выписывается список профилактических процедур. Важно вылечить полностью заболевание, избежать его повторного появления. Нужно соблюдать правила ухода за ушами, избегать использования чужих аксессуаров, правильно высушивать уши после водных процедур.

https://www.youtube.com/watch?v=aI9dwRgwleA

Любое заболевание лучше лечить на ранних стадиях или не лечить совсем. Нужно относиться к ушам и регулярно выполнять гигиенические процедуры.

Важно при уходе за ушами соблюдать ряд правил:

1. При очищении ушной раковины нельзя использовать ватные палочки или спички с намотанной на них ватой. Они могут травмировать нежную кожу уха. Для удаления избытков серы регулярно мыть уши водой, удаляя серу пальцем. Не следует проникать слишком глубоко в канал.
2. Все простудные и вирусные заболевания нужно вовремя лечить. Уделяйте внимание проблемам носоглотки и уха.
3. Во время лечения заболеваний уха, нельзя допускать попадания в слуховые проходы воды. Не нужно греть ушные раковины. Влажный и теплый климат приводит к резкому росту бактерий и развитию грибка. Во время душа или ванны больное ухо закрывается ватным тампоном, а затем вытирается.
4. Прием антибиотиков нарушает общую микрофлору организма и может способствовать росту грибка.
5. Для профилактики грибковых заболеваний нужно соблюдать диетическое питание. Оно заключается в отказе от продуктов-аллергенов, сладких и мучных блюд.
6. Укрепление иммунитета. Чем лучше организм борется с различными заболеваниями, тем меньше вероятность распространения грибковых заболеваний.
7. Если работа связана с повышенным загрязнением, то для защиты ушей необходимо надевать головной убор. После работы очищать ушную раковину водой или ватным тампоном, удаляя избытки пыли и грязи.

Если соблюдать перечисленные методы профилактики и относиться к здоровью, то можно полностью избежать такой болезни как отомикоз.

Что такое грибковый отит?

Отомикоз представляет собой грибковое поражение внутреннего или наружного уха, результат патологической активности дерматофитов, дрожжевых или плесневых грибов. Но основной разновидностью патогенной микрофлоры, способной вызвать грибок в ухе, считается Кандида. Обычно очагами поражения становятся:

• поверхность наружного слухового прохода;
• полость среднего уха;
• кожный покров ушной раковины;
• барабанная перепонка.

Из всех случаев отита отомикоз составляет около четверти заболеваний, по статистике ВОЗ до 10% населения планеты являются носителями этой инфекции.

Начальная стадия грибка ушей слабовыраженная, первые симптомы не доставляют ощутимого дискомфорта и могут оставаться малозаметными. Между обострениями в периоды ремиссии возникают чувство, что недуг прошел самостоятельно. Дальнейшее развитие заболевания вызывает:

• образование пробки;
• ощущение заложенности;
• обильные ушные выделения, переходящие в гноетечение при острой форме;
• шелушение кожного покрова в ушной раковине;
• зуд ушного прохода;
• снижение слуха.

При течении запущенной стадии симптоматика становится более ощутимой, заболевание доставляет существенно больше дискомфорта:

• зуд переходит в жжение, ухо начинает нестерпимо чесаться;
• выделения становятся гнойными;
• появляются болевые ощущения с пострадавшей стороны;
• может произойти временная потеря слуха.

Обычно грибковая инфекция развивается постепенно, отличается односторонним характером проявления. Значительно реже встречается микоз обоих ушей, быстро переходит в острую форму. Сопутствующий признак такого развития болезни резкое ухудшение общего состояния пациента.

Для выбора комплекса медикаментозных препаратов и схемы их применения необходима подробная диагностика, которая позволит установить:

• разновидность инфекции и грибкового штамма;
• глубину поражения;
• резистентность микроорганизма на предполагаемый противогрибковый препарат.

Для полной клинической картины недостаточно только визуального осмотра и консультации, лечащий врач активно использует лабораторные методы исследования:

• отоскопия, применение отоскопа для глубокого осмотра слухового канала и перепонки на повреждения и инородные тела;
• микроскопия, которая позволяет определить грибковые заболевания и вид поражения ушей;
• глубина заражения и чувствительность инфекции к препаратам определяется бактериологическим исследованием.

Результаты обследования биоматериала из ушей дополняются анализами крови и мочи, что позволяет точно определить глубину проникновения инфекции.

Методы профилактики патологии у людей

Грибок в ушах — это неприятное заболевание, которое может поразить любого. К одной из главных причин его возникновения специалисты относят повышенную чистоплотность пациента.

При попытках довести чистоту ушного прохода до идеального состояния, больной нарушает микрофлору уха и помогает этим развитию грибковых организмов.

Это заметно, если общий климат в ухе различается повышенной температурой и влажностью.

Распространению грибковых заболеваний помогает повышенная чистоплотность, ряд других факторов:

1. Ослабление иммунитета. Сбой в работе иммунной системы является спусковым крючком для многих заболеваний — и грибковых. Повлиять на иммунитет может сильный стресс, депрессия, повышенная нервная напряженность.
2. Грибковое поражение кожи в области наружного уха. При несвоевременном лечении инфекция может перейти на среднее ухо.
3. Отит и гнойные заболевания ушей.
4. Курс антибиотиков и гормональных препаратов. Длительный прием лекарств приводит к сбою микрофлоры организма.
5. Проникновение и застой воды в слуховом проходе в результате купания, посещения бассейна или других водных процедур.
6. Использование чужих аксессуаров для ушей. Это будут беруши, наушники, головной убор, слуховой аппарат. Если на аксессуарах будут болезнетворные грибки, то они могут проникнуть в микротрещины и ранки на поверхности кожи.
7. Онкология, СПИД, сахарный диабет и ряд других серьезных заболеваний могут способствовать развитию грибка.

В качестве одного из наиболее известных мест для заражения грибком специалисты называют баню, сауну, фитнес-центры и другие места, где скапливается много людей.

Клиника заболевания

Симптоматика заболевания весьма вариативна в зависимости от стадии, семейства и вида паразита, а также части уха, в которой разрастается колония. Количество симптомов растет, механическая травма, наносимая ростом мицелия, клеткам кожных покровов увеличивается вместе с токсическим и ферментным влиянием микроорганизма на организм человека. Грибок ушей, как заболевание, следует рассматривать в зависимости от локации пораженной грибком.

На наружном ухе

Данная локация зачастую поражается вследствие механического повреждения.

Симптомы, сопровождающие поражение этой зоны появляются в следующем порядке:

• исчезает жировая защитная пленка;
• отек слухового прохода;
• появляются зуд и чувство заложенности;
• выделения увеличиваются, утром видны их потеки. Цвет, зависит от паразита, варьируясь от черного до белого, порой соответствует цвету ушной серы;
• отек увеличивается, закрывая слуховой проход;
• появляются шумы и тугоухость;
• появляется острая боль, сопровождающая любые мимические движения (улыбка, глотание, бритье);
• начинается региональный лимфаденит, опухоль распространяется на височную и околоушные доли, после чего заражение переходит в среднее ухо продолжая разрастаться.

На среднем ухе

Данная форма заболевания возникает, как болезнь-спутник воспаления барабанной полости.

Кроме общего ухудшения самочувствия, температуры и головных болей, хворь проявляет себя следующим образом:

• чувство заложенности и снижение слуха;
• появляются постоянные беспричинные шумы.

Заболевание также называют грибковым мирингитом, появляется вследствие отсутствия своевременного лечения, характеризуется:

• сильным снижением слуха;
• вонючими выделениями;
• ярко выраженными острыми болями.

Проблема возникает после неправильной мастоидектомии, полости оставшиеся после удаления сосцевидного отростка заполняются паразитом, а общая симптоматика похожа на послеоперационную реабилитацию, что и становится причиной не обращения к специалисту и перехода болезни в поздние стадии.

Симптоматика такая же как и у других воспалительных процессов вызванных грибком.

Грибок в ушах может проявляться рядом симптомов. Не можно сразу диагностировать заболевание. На ранних стадиях грибок можно принять за серную пробку.

Пациент испытывает чувство заложенности, у него может понижаться слух. Отмечается частое образование серных пробок, они возникают систематически, даже с учетом проведения гигиенических процедур.

На фоне пробок и заложенности возникают проблемы со слухом. Он понижается. Снижение слышимости отмечается даже при условии чистых слуховых проходов.

К перечисленным симптомам добавляется чувство жжения, зуда в области уха. Могут появляться несвойственные выделения из слухового прохода с нейтральным или неприятным запахом. На более поздних стадиях заболевания пациент ощущает головную боль, головокружение, слабость.

При отсутствии своевременного лечения может произойти поражение слухового нерва. Это приводит к потере слуха, частичной или полной. Игнорирование симптоматики заболевания приводит к развитию хронической формы, которая не поддается лечению.

Причины возникновения

• Повреждения (удары, ушибы, деформации) органов слуха.
• Отсутствие личной гигиены.
• Нарушение бактериального баланса в полости уха.
• На фоне дерматита.
• Неконтролируемый прием антибиотиков.
• Аллергические реакции.
• Пониженная стойкость иммунной системы.
• Диабет.
• Постоянные стрессы.
• Использование посторонних ушных принадлежностей (затычек, наушников).

Риск возникновения болезни особенно высок в случаях травмирования кожного покрова ушей, при ношении слухового аппарата. Причина чувствительности к действию патогенной флоры ослабленный иммунитет в зоне поражения или организма в целом. Обычно это результат:

• длительного лечения с использованием антибиотиков и кортикостероидов;
• нарушения правил ухода в послеоперационный период;
• попадания в ухо воды или инородных предметов;
• небрежное отношение к правилам гигиены.

Фактором, увеличивающим риск заболевания, становятся системные патологии, которые поражают орган слуха или влияют на его состояние. В этом случае ослабление иммунитета может быть связано:

• с болезнями наружного уха;
• эндокринными заболеваниями;
• онкологиями.

Причиной заражения ушей часто становится молочница, которую можно занести немытыми руками. Неконтролируемое увеличение численности грибковой колонии провоцирует заражение от внешнего носителя. Особенно велик риск инфицирования при посещении общественных душевых, бассейнов или бань, где теплая и влажная среда, большое скопление людей способствуют жизнедеятельности грибка.

Как проводится диагностика

При первых появлениях дискомфорта в ушах — это может быть боль, заложенность, неприятный запах или зуд и жжение, необходимо обратиться к врачу. Осмотр и заключение делает врач отоларинголог.

На приеме изначально производится внешний осмотр пациента.

Опытный врач может уже на основе внешнего состояния и цвета выделений из уха определить и поставить диагноз.

Разные виды грибков дают различный цвет выделений.

Для более точного диагностирования необходимо будет сдать анализы. Это микроскопический или культуральный мазок или взятие пробы отделяемого из ушной раковины. Их исследование дает точный результат.

Диагноз отомикоз устанавливается, когда в микроскопии будут обнаружены споры или нити мицелия.  Для кандидоза характерно наличие повышенное содержание псевдомицелия и почкующихся бластоспор.

Грибок Aspergillus niger характеризуется темным, близким к черному, цветом. Грибковые заболевания характеризуются внешними признаками.

При более серьёзных патологиях может потребоваться слепок с поверхности кожи уха, камертонная проба, аудиометрия. Чем раньше будет произведена диагностика и начато лечение, тем легче избежать осложнений.

Методы профилактики патологии у людей

Для профилактики грибка в ушах, важно поддерживать естественный механизм защиты ушного канала на высоком уровне. Оставляйте некоторое количество ушной серы в канале, т.к. она обладает противогрибковыми свойствами.

После купания или приема душа старайтесь тщательно убирать влагу из ушей с помощью полотенца. Поверните голову в каждую сторону и потяните мочку уха в разных направлениях, чтобы помочь воде стечь. Подсушите уши феном для волос, включив теплый воздух и установив его режим работы на минимум, но не забудьте держать его подальше от ушей.

Чтобы избежать грибкового поражения органов слуха важно не допускать травмирования и воспалительных процессов, попадания посторонних предметов и воды. Обязательным условием сохранения здоровья остается соблюдение правил гигиены и периодическое промывание ушей народными составами.

При своевременном обращении к врачу вылечить грибковые заболевания ушей. В зависимости от типа бактерий, которые вызвали патологию, будут назначены препараты.

Отомикоз нельзя лечить в домашних условиях, самолечение приводит к осложнениям. Не проводите тепловые процедуры с ухом.

Главная задача при лечении — выявить причину, которая вызвала активный рост грибка. После ее устранения лечебная терапия быстро действует на возбудителя, что приводит к полному выздоровлению.

Лекарства от грибка в ушах у человека:

1. Спиртовые растворы. Растворы лекарственных трав на спирту — один из эффективных методов борьбы с грибком. Тампон промакивается в средстве и закладывается в больное ухо. Компрессы действуют быстро, уничтожая болезнетворные бактерии, снимая воспаление.
2. Противогрибковые мази. При больших областях поражения грибков активно применяются мази. Их наносят на всю область поражения несколько раз в сутки. Курс лечения определяет лечащий врач. Мази: Клотримазол, Кандид, Микоспорин.
3. Противогрибковые таблетки. Их использование оправданно в тяжелых случаях, когда местные средства не справляются. Их назначение производится только после комплексного обследования и сдачи анализов.

Эффективность препаратов для лечения грибка полностью обусловлена его видом. Для плесневого возбудителя подойдут средства с фунгицидным действием, Нитрофунгин, Нафтифин. При дрожжевом грибке больший эффект окажут препараты Эконазол, Пимафуцин, флуконазол.

При комплексного лечения улучшение становится заметно уже на 3-4 день. Полный курс длится от 5 до 7 дней в зависимости от сложности заболевания. Кроме лекарственных препаратов нужно использоваться народные рецепты, помогающие противогрибковому действию и снятию воспаления.

Лечение ушного грибка медикаментами

Лечение рекомендуется начинать с подготовительных процедур, которые обеспечивают обеззараживание ушной раковины и слухового канала раствором глицерина. Это промывание и чистка уха от серы и отшелушенного эпидермиса. В комплексе лечебных средств могут быть мази, растворы, таблетированные препараты. Прием антибиотиков обязательно сочетается с пробиотиками, восстанавливающие кишечную флору.

Растворы

В большинстве случаев лекарство в форме раствора назначается для лечения внешних проявлений отомикоза. Это помогает снять боли, устранить зуд, избавиться от шелушения и прочих симптомов, обеспечивает необходимый противогрибковый эффект. С этой целью назначаются растворы:

• Пимафуцина.
• Нафтифина.
• Клотримазола.

Могут использоваться как ушные капли, но при травмировании барабанных перепонок закапывать растворы нельзя. В этом случае жидкость применяется примочками или назначается аналогичный препарат в форме мази.

Мазь остается эффективным средством от грибка в ушах, благодаря удобству применения. Ее нанесение лучше контролируется, по терапевтическому действию она не уступает растворам. В такой форме выпускаются следующие микотики:

• Клотримазол.
• Экзодерил.
• Ламизил.

В виде мази предлагается Нитрофунгин, профильное средство, устраняющее отомикоз. Назначенные врачом крем либо мазь наносят ватным жгутиком и оставляют в ушном канале от 10 до 15 минут. Помимо терапии, лекарство используется как действенное средство для профилактики.

Популярные противогрибковые капли для закапывания в ухо Кандибиотик и Нитрофунгин. Первый представляет собой специально разработанные капли от грибка на основе Клотримазола. Второй в качестве основного вещества использует Хлорнитрофенол. На емкости таких препаратов предусмотрена крышка капельница либо пипетка.

Антибиотики

Лечение грибкового отита в тяжелых формах проводится с применением антибиотиков. Обычно это таблетированные средства, которые используются параллельно с наружными препаратами. К ним относятся:

• Дифлюкан.
• Низорал.
• Кетоконазол.
• Итраконазол.

Самолечение с использованием таблеток недопустимо, препараты в такой форме должен прописывать врач с учетом, имеющихся противопоказаний.

Пробиотики

Если назначен их продолжительный прием, антибиотик необходимо сочетать с использованием пробиотиков. Это препараты, которые предотвращают разрушение кишечной флоры, способствуют ее восстановлению, не допускают возникновения дисбактериоза:

• Аципола.
• Бифиформа.
• Гастрофарма.
• Лактобактерина.
• Линекса.
• Хилак форте.

Помимо пробиотиков полезными будут иммуностимулирующие средства, включая активные добавки, витаминные комплексы, увеличение доли свежих овощей и фруктов в рационе.

Для ранних стадий это те же растворы, капли и мази. Действенным средством от грибка Кандида считается раствор Хинозола. Аналогичным эффектом обладают препараты:

• Сангавирин.
• Канестен.
• Леворин.
• Мултифунгин.

Острый, запущенный кандидоз лечат системными лекарствами в сочетании с наружной терапией. Это Флуконазол, Натамицин, Эконазол.

Эффективное лекарство в виде капель

Капли считаются эффективным средством для лечения грибка в ушах. Они получили высокие оценки за счет широкого действия. Подобрать капли можно против любого вида возбудителя. Их удобно использовать.

В каждое ухо закапывается по 2-3 капли. Следует выждать несколько минут с наклоненной головой, чтобы капли проникли вглубь слухового прохода. На этом процедура заканчивается.Высокую эффективность показали капли Нафтифин и Нитрофунгин. Активное вещество капель действует на грибковую инфекцию, подавляя ее рост. Эти капли самые эффективные по отношению к плесневым грибкам. Но их назначают и при дрожжевом возбудителе заболевания.

Кроме перечисленных препаратов следует отметить капли Кандибиотик. Они получили хорошие отзывы за счет наличия в составе активных веществ — беклометазона дипропионат, клотримазол, хлорамфеникол, лидокаин.

Капли уничтожают грибок, снимают воспаление и оказывают обезболивающее действие. Их использование не рекомендовано при перфорации барабанной перепонки.

Народные средства от грибка в ушах

Отомикоз серьезное заболевание и лечить его только народными методами не рекомендуется. Все народные рецепты направлены на местное лечение проблемы промыванием:

• отвар чистотела;
• сок лука и чеснока;
• перекись водорода;
• отвар ромашки;
• раствор уксуса;
• раствор марганцовки;
• отвар черемухи с лавровым листом;
• масло грецкого ореха.

Перечисленными растворами промывают уши, используют их, как капли, все они обладают антимикотическими и антибактериальными свойствами.

Лечение отомикоза уха с применением рецептов народной медицины носит вспомогательный характер, но не может быть основным.

При отомикозе рекомендуется аккуратно обрабатывать больное место смоченной в яблочном уксусе ватной палочкой, потому что грибки неустойчивы к кислотам.

Для ускорения процесса избавления от такой инфекции, как отомикоз уха, можно приготовить средство из сока чеснока и оливкового масла (1:1), прогретое на водяной бане в течение 1 часа. В полученной лечебной смеси смачивают турунду из ваты и вставляют на 20 минут.

Эффективно от грибка в ушах средство из сока репчатого лука, богатого фитонцидами. Его нужно закапывать в наружный слуховой проход по 4 капли 1 раз в сутки через день. Курс — 10 дней. Если злоупотребить, то можно не устранить симптомы, а вызвать серьезный ожог.

Для благоприятного исхода заболевания рекомендуется при первых признаках обратиться за медицинской помощью. Только своевременные меры и квалифицированное решение о том, чем лечить его, помогут сохранить остроту слуха и избавиться от грибка без риска рецидивов и осложнений.

Если не знать, как вылечить правильно определенный вид инфекции, то в итоге можно обрести постоянную глухоту.

На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.При копировании разместите ссылку на первоисточник — страницу статьи или главную.

Средства народной медицины от грибка в ушах могут применяться только как вспомогательные. Они не обладают достаточным противогрибковым эффектом, чтобы самостоятельно справиться с инфекцией, но способны избавить пациента от болевых ощущений, зуда, снять воспалительные процессы, любой другой беспокоящий симптом.

Растворы на основе уксуса, популярный народный способ борьбы с микозами. Жидкость создает губительную для грибка кислотную среду. Простым рецептом для приготовления в домашних условиях может стать перекись водорода, смешанная с обычным столовым уксусом в 9% концентрации. Компоненты тщательно перемешивают в равных пропорциях, приготовленный состав закапывается в ухо максимум по 3 капли в день. Не рекомендуется при поражении барабанной перепонки.

Чеснок

Несколько зубчиков чеснока измельчают в кашицу, добавляют в нее 3 капли оливкового масла и смешивают до однородной консистенции. Полученная мазь особенно полезна, когда грибок сочетается с бактериальным поражением уха. Лекарство вводится с помощью марлевого тампона, пропитанного мазью. Компресс держат 30 минут, после процедуры ушную раковину и слуховой канал следует тщательно промыть.

Раствор из герани

Действенный народный рецепт, основанный на антисептических и укрепляющих свойствах Герани. Для приготовления желательно использовать соцветия свежесобранного растения. Сбор заваривают в кипятке, фильтруют и смешивают с 3 каплями лукового сока, 5 каплями масла чайного дерева. В результате получается натуральная мазь, которую наносят компрессами с помощью марлевой салфетки. Процедуру проводят в течение часа, после завершения ушную раковину необходимо тщательно очистить разовой салфеткой.

Отвар ромашки

Столовую ложку сухого сбора растения заливают 200 гр кипяченой воды и настаивают 30 минут. Когда раствор остынет до комфортной температуры, его используют для промывания ушной раковины и слухового канала. Это помогает быстро восстановить слух, успокоить зуд, снять воспаление. Процедура ежедневная, повторяется в утреннее и вечернее время. Проводится весь курс лечения медикаментозными средствами.

Чем можно вылечить в домашних условиях

Народная медицина имеет свои способы лечения любого заболевания. Есть отдельные рецепты, которые показали высокую эффективность и при отомикозе.

Несмотря на высокую эффективность, домашние методы не всегда могут дать гарантированный результат или вызывают побочные действия. Применять их можно только после согласования с лечащим врачом.

Чистотел является растением, которое обладает анестезирующим и противовоспалительным действием. Он активно используется при самых разных болезнях. Для лечения грибка в ухе применяется сок чистотела или его отвар.

Для приготовления отвара на стакан кипятка кладется 1 чайная ложка травы. Настаивать следует не менее часа. Отвар следует хорошо процедить.

Закапывать средство можно в теплом виде. Чистотел снимет боль, успокоит и очистить кожу уха, убьет бактерии, при его применении нужно соблюдать правила безопасности.

Избегайте попадания отвара или сока в глаза, на слизистую. Это связано с наличием ядовитых компонентов в растении.

Кроме чистотела есть и другие рецепты, которые активно используются.

1. Сок лука. Сок свежей луковицы является сильным противогрибковым средством. Его применяют в течение 3 суток. Закапывают в вечернее время в пораженное ухо 2-3 капли. Важно не увеличивать длительность лечения, сок едкий и может обжечь нежную кожу.
2. Обработка яблочным уксусом. Яблочный уксус позволяет уменьшить зуд и снять неприятные симптомы. 1-2 раза в сутки ушной проход обрабатывают ватным диском, смоченным в яблочном уксусе. Закапывать средство внутрь нельзя.
3. Отвар ромашки для снятия воспаления. Ромашка считается хорошим противовоспалительным средством. Несколько раз в день ею можно промывать ушную раковину. При процедуре в слуховой проход закапывается 1-2 пипетки. Избыток жидкости просто выливается из уха и промакивается ватным тампоном.
4. Перекись водорода. В больное ухо необходимо закапать полную пипетку 3% раствора перекиси водорода и закрыть ухо тампоном. Компресс выдерживается не менее 10 минут. Средство оказывает сильное дезинфицирующее действие.

Особенности лечебной диеты

Питание при грибковом заболевании ушей не различается от большинства профилактических диет. Основное его действие направлено на исключение продуктов или блюд, которые оказывают раздражающее действие на организм и провоцируют развитие заболеваний внутренних органов.

Обратите внимание на продукты аллергены. К ним относится шоколад, мед, цельное молоко, цитрусовые фрукты, яйца, орехи.

Их следует полностью или исключить из рациона. Из напитков откажитесь от газированной воды, для взрослых — алкоголя, не увлекайтесь крепким черным чаем, кофе.

Нужно пересмотреть приправы, которые используются при приготовлении. Не нужно добавлять в блюда, острые, пряные травы, много перца. Пища не должна быть жареной.

Лучше использовать для приготовления духовой шкаф или пароварку. Рацион следует изменить кисломолочными продуктами, овощами, фруктами по сезону и кашами.

Из мучных изделий нельзя есть свежий хлеб, выпечку, дрожжевые продукты. Предпочтение следует отдавать подсохшему цельнозерновому хлебу.

Зимой нужно принимать комплекс витаминов для укрепления иммунитета и профилактики авитаминоза. Летом их можно заменить свежими овощами и фруктами.

В период лечения больному необходимо обеспечить сбалансированное питание с обилием витаминсодержащих продуктов. Важно исключить из рациона:

• продукты, провоцирующие аллергию;
• ограничить употребление сладкого;
• свести к минимуму изделия из мучные.

В ежедневном меню должны преобладать блюда растительного происхождения. Это цельнозерновые крупы, овощи, фрукты, орехи. Из напитков предпочтение следует отдавать свежевыжатым сокам.